Cum să spui dacă ești în realitate la muncă sau este doar o alarmă falsă
Ați petrecut (aproximativ) nouă luni în așteptare. Asta este de 270 de zile petrecute numarand lovituri, privirea adorabil la imagini cu ultrasunete, si visarea cu privire la nume. Și acum, se apropie momentul - nașterea. Dar cum știi exact când este momentul și nu doar o alarmă falsă? Dacă vă întrebați cum să spuneți dacă vă aflați în muncă, fiți siguri că există semne semnifiante pe care copilul dvs. le are pe drum.
Acum, rețineți, există încă șansa unei alarme false. Datorită contracțiilor întârziate ale Braxton Hicks și a unei vezicii urinare neclară, există unele simptome care pot fi puțin înșelătoare. Chiar și spectacolul sângeros poate determina o femeie să creadă că este în muncă, atunci când este într-adevăr doar mucus plug sale fiind expulzat, în conformitate cu Asociația de Sarcină americană. Dar există unele indicii că ar trebui să apăsați o pauză pe Netflix și să vă duceți la un centru de spitalizare sau de naștere. Am vorbit cu Eden Fromberg, un OB-GYN holistic și specialist în domeniul sănătății femeilor, care au împărtășit mai multe moduri în care mamele așteptate pot să-și dea seama dacă sunt într-adevăr în muncă sau dacă este în regulă o prescripție de mai multă răbdare. Și dacă încă nu sunteți sigură după ce ați auzit sfatul ei, nu este nici un rău să ajungeți la OB-GYN. La urma urmei, e corpul tău. Știi mai bine decât oricine altcineva.
1 Copilul dvs. "cade" - sau nu
Multe femei cred că este timpul copilului atunci când simt că bebelușul lor coboară în pelvis sau "picătură". Nu așa, spune Fromberg. "Deși poate fi interesant să se anticipeze forța de muncă atunci când bebelușul" scade ", poate fi zile sau chiar săptămâni depărtare, spune ea. "Bebelușii pot, de asemenea, să cadă" după începerea travaliului, motiv pentru care o recomandare de livrare cezariană pentru simplul motiv că copilul nu a scăzut este neînțelept ".
2 Înapoi este Achin '
Există o mulțime de dureri și dureri de suferit atunci când sunteți însărcinată, de la crampe la picioare până la dureri de ligament. Dar durerile de spate aproape de data scadentelor înseamnă că nașterea se apropie? "Unele femei se vor confrunta cu dureri de spate pe măsură ce se apropie forța de muncă", spune Fromberg, explicând că un copil în poziția posterioară (capul în jos, dar îndreptat spre abdomenul mamei) împinge împotriva mușchilor și nervilor, provocând dureri de spate. Dar, Fromberg adaugă faptul că problemele structurale și posturale pot provoca dureri, așa că nu considerați că acest lucru este totul, sfârșesc toate semnele.
3 Începeți să aveți contracții
Contracțiile sunt asociate de obicei cu o femeie care urmează să nască, nu? Dar ceea ce s-ar putea să te simți sunt numite contracții ale lui Braxton Hicks, pe care Fromberg le descrie ca fiind "inconsistente și neregulate". Deci, de unde știi dacă simți contracțiile reale care sunt un semn al muncii? Fromberg descrie contracțiile lui Braxton Hicks ca fiind "destul de tolerabile", în timp ce contracțiile forței de muncă sunt, bine, nu. Mamele care urmează să se poată acorda atenție calendarului pentru a distinge cele două. "Este contracțiile puternice, ritmice și consecvente, aproximativ la fiecare două până la cinci minute în timpul travaliului, care dilată colul uterin și duc la naștere", spune Formberg. Deci, rupeți cronometrele și supravegheați durerea.
4 Pauzele de apă
Este momentul de vârf pentru fiecare caracter gravid TV și film. Apa stropitoare intre tine, semnand ca bebelusul este pe drumul sau. Acesta este adesea un semn sigur că sunteți în muncă, deoarece înseamnă că sacul amniotic sa rupt. Dar nu așteptați ca valurile să vină înainte de a merge la spital. Potrivit Ceea ce trebuie așteptat, doar aproximativ 15% dintre femei se confruntă cu ruperea sacului amniotic înainte de a intra în muncă.
5 Experimentați "spectacolul sângeros"
Spectacolul sângeros este un nume destul de nefericit pentru dopul de mucus, care împiedică bacteriile să intre în cervix. Când este eliberat, înseamnă că colul uterin dilată și corpul tău se pregătește pentru muncă, dar nu neapărat în următoarele 24 de ore. Totuși, dacă vă simțiți incert după ce ați trecut un dop de mucus, Fromberg vă încurajează să discutați cu medicul sau moașa.
6 Vă simțiți nevoia să vă lăsați
Unul dintre simptomele de muncă care nu sunt atât de cinematice, este senzația intensă de a fi nevoită - sau chiar de diaree. Și există un motiv pentru asta. Atunci cand bebelusul apasa pe rect, cand este scazut in pelvis, presiunea rectala va aparea adesea ", explica Formberg. "Nervii stimulați pot provoca diareea, deoarece mușchii netezi se contractă atât în intestine, cât și în uter." Singura problemă este că este posibil să nu puteți spune dacă este un semn al travaliului sau al stomacului obișnuit vechi obișnuit, făcându-l unul dintre acele simptome pe care le "Vrei să discuți cu medicul sau moașa ta.
7 Ai o explozie de energie
Sau oboseală majoră. "Schimbările de energie se produc adesea deoarece hormonii și sistemul nervos se pregătesc pentru muncă", spune Fromberg. "Se instalează instincte, iar unele femei se inspiră din curățarea casei. Glandele suprarenale ale bebelușului ajută la semnalarea momentului declanșării travaliului. "Deciderea cu întârziere a sarcinii pentru a merge pe toată Martha Stewart în casa ta nu este un motiv suficient pentru a chema doctorul sau moașa, dar este ceva ce te uiți înapoi și a realiza a fost, de fapt, un semn că bebelușul urma să se nască.