Maas Kolhapuri
În acest articol
- ingrediente
- Metodă
- Informatii nutritionale
Kolhapur este renumit pentru mâncarea picantă, la fel și felul de mâncare Maas Kolhapuri. Această farfurie fierbinte este preparată dintr-o varietate de mirodenii, iar pungența este aprinsă prin utilizarea de ardei iute. Maas Kolhapuri, atunci când este servit cu chapathis sau orez, va face pentru un tratament picant, care vă va face să alergați pentru apă cu fiecare muscatura de piquancy sale piper.
Servește | Timp de pregatireTimp de gătit
7 persoane |
ingrediente
- 1 kg de carne de oaie, tăiate în bucăți mici
- 3 cepe, tocate
- 2 roșii, pure
- 1 lingură pastă de usturoi de ghimbir
- 2 linguri de pulbere de ardei iute
- 2 ardei iute, tocate
- 1/2 cesti de nuca de cocos uscata, rasa
- 1 lingurita de seminte de mac
- 1 lingurita de seminte de coriandru
- 1 lingură de semințe de fenicul
- 4-5 porumbei negri
- 2 linguri de frunze de coriandru, tocate
- 3 linguri ulei
- 1 frunză de dafin
- 1 linguriță garam masala
- 1 lingură kolhapuri masala
- 2 linguri de praf de coriandru
- 1 lingură de praf turmeric
- 1 scorțișoară de scorțișoară
- 2-3 cuișoare
- 1-2 cardamom
- Sarat la gust
Metodă
Pasul 1
Spălați carnea de oaie cu suficientă apă.
Pasul 2
Marinați carnea de oaie cu pastă de usturoi, turmeric, sare și o țineți deoparte timp de 25 - 30 de minute.
Pasul 3
Grind semințe de mac, semințe de fenicul, semințe de coriandru, piper, nucă de cocos și praf de chilli de culoare roșie pentru a forma o pastă netedă.
Pasul 4
Presați gătiți carnea de porc marinată timp de 20 - 25 de minute.
Pasul 5
Închideți uleiul într-o tavă. Adăugați frunze de dafin, scorțișoară, cardamom și cuișoare. Spălați-o bine.
Pasul 6
Adăugați ceapa tocată și săturați până devine aurie.
Pasul 7
Apoi, adăugați ardei iute și piure de roșii. Saute timp de 5 minute.
Pasul 8
Adăugați pudră de coriandru, mască de colhapuri, garam masala și saute.
Pasul 9
Adăugați pastă de pământ și gătiți timp de 2 minute.
Pasul 10
Adăugați carnea fiartă și gătiți încă 10-15 minute.
Pasul 11
Opriți flacăra și împodobiți curry cu frunze de coriandru.
Informatii nutritionale
calorii | 404 K cal
proteine | 41, 9 g
grăsimi | 22 g
Carbohidrați | 8, 7 g
Colesterol | 131 mg
Sodiu | 153 mg
Potasiu | 689 mg