Studiul nou demonstrează că mamele sunt cei mai viteji în lupta împotriva bolilor - fără să îngrijoreze familia!
În acest articol
- Cine se ocupă de boală mai bine? Mama v / s tata
- Mamele au nevoie de o boală prea mult!
- Prevenirea este întotdeauna mai bună decât tratamentul
Știați că, în medie, mamele se îmbolnăvesc de 324 de ori în timpul copilariei copiilor lor? Trei sute douăzeci și patru de ori! În momentul în care copilul se întoarce acasă cu sunetul de "achoo!", Știi că ești în magazin pentru niște siropuri de tuse și paracetamol. Copiii sunt expuși la infecții de mai multe ori pe zi, ceea ce înseamnă că și mamele prezintă riscul de a se îmbolnăvi! Dar numiți-o superputere sau un instinct mamă, un nou studiu demonstrează că, ca mame, suntem capabili să facem față cu boala mult mai bine și să ne recuperăm mult mai repede decât oricine din familie!
Potrivit unui ultim sondaj efectuat în rândul mamei, 68% dintre femei au confirmat faptul că au devenit mai susceptibile la boli după postarea copiilor! Nu numai că, multe mame spun că există doar 13 zile pe lună în care se "simt complet bine și sănătoase".
În medie, o mamă suferă de o criză obligatorie anuală de tuse, frig și gripa. Să nu uităm bug-uri de stomac care vin de două ori pe an, împreună cu un sezon de păduchi cap, pe care cei mici le împrumuta foarte iubitor de la prietenii lor la școală și aduce acasă! Infecția este în jur și copiii sunt purtători simpli datorită imunității lor în curs de dezvoltare, dar slabe. Există o mulțime de lucruri pe care trebuie să le rezolvi în termeni de sănătate în fiecare lună, și având în vedere că familia depinde de tine de tot, de la alimente la îngrijire, acesta nu este jocul copilului!
Cine se ocupă de boală mai bine? Mama v / s tata
Când spun că mamele sunt coloana vertebrală a casei, ar trebui luate literalmente! Deci, în timp ce mamele sunt mai probabil să se îmbolnăvească din cauza erorilor transmise de copii, pe partea pozitivă, ei sunt, de asemenea, mult mai buni în tratarea bolilor. Nu numai că sunt mai puțin susceptibile de a fi amețit, ci și simptome mai puțin severe. Psihologii sugerează că unitatea înnăscută de a asigura protecția copilului îi ține pe mama să meargă. Din punct de vedere istoric, rolurile bărbaților și femeilor s-au deosebit întotdeauna. În cazul în care un bărbat trebuia să fie puternic fizic pentru a se îngriji de familie, femeile erau în primul rând îngrijitori cu un instinct pentru a proteja membrii familiei. Mamele sunt ca soldații familiei. O zi fără implicarea lor în casă înseamnă o zi de haos! Aceasta este ceea ce cred cercetatorii explica acest comportament:
"Nu ne-am schimbat atât de mult și astfel chiar și acum, cu diferite roluri de gen, instincte de protecție ale femeilor dau naștere. Îi îngrijesc pe alții (peste ei înșiși), în timp ce bărbații își mențin propria capacitate fizică pentru a-și proteja și asigura familiile".
În scenariul de astăzi, aproximativ 72% dintre femei consideră că sunt capabile să facă față bolilor mai bine decât partenerii lor. De exemplu, se observă de obicei că bărbații par să aibă simptome mai severe ale gripei virale decât femeile. Potrivit unui studiu realizat la Scoala de Sanatate Publica Johns Hopkins Bloomberg, cercetatorii au descoperit ca hormonul estrogen a oferit o rezistenta suplimentara fata de virusul gripei. De aceea, sa ajuns de asemenea la concluzia că bărbații se confruntă într-adevăr cu simptome mai grave ale gripei, cum ar fi umflătura, durerea și râsul decât femeile atunci când se confruntă cu o infecție virală.
Mamele au nevoie de o boală prea mult!
Deși mamele sunt capabile să se ocupe mai bine de stres, este important să nu uităm că organismul se odihnește atunci când se confruntă cu unele schimbări neobișnuite. Pentru a menține continuitatea treburilor cotidiene și de rutină, mamele nu acordă atenție sănătății și tratează gripa ca pe o infecție minoră și continuă. Ei refuză să ia orice ajutor extern, deoarece se tem că acest lucru ar putea perturba ceilalți membri ai familiei, totuși o zi de ajutor adecvat este ceea ce ei au nevoie de obicei!
Prevenirea este întotdeauna mai bună decât tratamentul
Nu putem opri copiii de a fi copii, dar ca mame trebuie luate întotdeauna câteva precauții preliminare pentru a menține sănătatea sub control!
1. Mențineți un stil de viață activ
Deși o mamă este la locul de muncă 24 * 7, exercițiile fizice sunt de obicei ratate de rutina lor zilnică. Asigurați-vă că includeți cel puțin 45 de minute de exerciții zilnice în rutina dumneavoastră. Iată câteva sfaturi rapide pentru a vă ajuta să obțineți exercițiul zilnic - și da, mersul cu siguranță contează!
2. Relaxați-vă
Se observă că persoanele care nu primesc un somn adecvat de aproximativ 7-8 ore pe zi sunt mai predispuse la îmbolnăvire. Asadar, asigurati-va ca dormiti bine!
3. Spălarea mâinilor ar trebui să fie o regulă a casei
Cele mai multe infecții sunt contagioase. Spuneți-le copiilor să-și spele bine mâinile spălând un săpun înainte de a mânca și după ce se întorc acasă.
4. Menținerea curățeniei
Este întotdeauna o idee bună să utilizați dezinfectanți anti-virali și bacterieni pentru a șterge podelele și curățați mânerele ușii și ferestrelor.
5. Completați-vă dieta
Cercetările arată că persoanele care își completează dieta cu vitamine și minerale adecvate tind să aibă un sistem imunitar mai bun. Includeți mai multe vitamine și minerale și mențineți o dietă sănătoasă și echilibrată. Consultați aceste sfaturi de îmbunătățire a imunității, împărtășite de bloggerul nostru mamă, care vă ajută pe dvs. și pe copii să rămână mai sănătoși!
Mamele sunt cu siguranță cei care se ocupă de mai multe sarcini și cei curajoși ai familiei. Și acum știința validează și ea - timpul pentru a vă simți mândru de tine și de fabuloasa slujbă pe care o faceți, mamă!
Sursa: //www.dailymail.co.uk/health/article-4128958/Women-cope-symptoms-colds-better-men.html#ixzz4W4Ogyeaj