Mamele obeze să fie îndemnate la dietă
Obezitatea femeilor însărcinate ar trebui încurajată să-și limiteze creșterea în greutate sau chiar să piardă în greutate, spun experții, deoarece dovezile se bazează pe faptul că vărsarea de kilograme poate nu numai să nu dăuneze mamei și copilului, ci să le poată beneficia.
Sfatul inversează opinia pe termen lung, conform căreia mamele să nu fie dieta, deoarece există riscul ca reducerea consumului de alimente să ducă la pierderea substanțelor nutritive esențiale pentru a ajuta dezvoltarea și creșterea copilului.
Excesul de greutate face ca conceptia sa fie mai putin probabila, dar cresterea imensa a femeilor obeze de varsta reproductiva in ultimul deceniu inseamna ca si femeile insarcinate morbid obisnuite au trecut de la a fi o exceptie de la "obisnuinta", a spus un obstetrician specialist la Goulburn Valley Health.
Profesor asociat Teale a declarat Royal Worldn si New Zealand College of Obstetrica si ginecologi reuniunea stiintifica anuala ca una din 18 femei care participa la o clinica de antenatale in rural din Victoria in 2007 a fost obezi morbid.
Din 3211 de femei care au prezentat intre 2005 si 2007, 62, 5% erau supraponderali, 31, 2% erau obezi si 5, 1% erau obezi morbid.
Profesorul Teale a spus că sistemul de sănătate se luptă să țină pasul cu acest grup tot mai mare de femei care au nevoie de îngrijire intensivă antenatală, paturi de dimensiuni bariatrice și care sunt greu de îngrijit fizic în muncă.
Scanarea cu ultrasunete este mai dificilă la femeile obeze, ceea ce înseamnă că anomaliile fetale sunt mai puțin susceptibile de a fi ridicate.
Șansa lor de a avea o naștere vaginală este mai mică de 50%, totuși o secțiune cezariană nu este o alternativă simplă, deoarece persoanele obeze au un risc mult mai mare de complicații potențial mortale după orice intervenție chirurgicală.
Intotdeauna am avut griji cu privire la pierderea in greutate sau lipsa de crestere in greutate in timpul sarcinii, dar cele mai recente dovezi sugereaza acest lucru poate fi destul de sensibila, a spus el.
Femeilor li se recomandă să nu câștige mai mult de 12 kilograme în timpul sarcinii, dar profesorul asociat de Obstetrică și Ginecologie de la Universitatea din Auckland, Lesley McCowan, a declarat că femeile obeze ar trebui să limiteze creșterea în greutate la între 0 și 6 kilograme.
"Nu ne putem teama sa abordam aceasta problema, astfel incat femeile care incepe sarcinii sa suprapondera foarte mult pot stabili obiective si limita cresterea in greutate, deoarece vor reduce semnificativ riscurile pentru mama si copil", a spus ea.
Annabel Campbell, care a dat nastere lui Freddie acum patru luni, a reusit sa isi mentina greutatea in timpul sarcinii cu pilates si sesiuni de exercitii de patru ori pe saptamana si o dieta sensibila. Dar fostul dansator cu Worldn Ballet a spus chiar si cu aceasta activitate, cresterea in greutate a ajuns la 17 kilograme in ultimele luni.
"Mi-am pus mult în greutate, chiar dacă m-am mâncat în mod sensibil și am exercitat în mod regulat, dar nu mi-am imaginat niciodată dieta. Dar nu-mi place să cred ce s-ar fi întâmplat dacă nu aș fi fost atât de activ", a spus ea.
Un antrenor personal, Nathan Maurice, care conduce cursuri de exerciții pre și postnatale, a declarat că rolul principal al exercițiului în timpul sarcinii a fost pregătirea procesului de naștere și stabilirea corpului pentru recuperare.
"Dacă ați dori să pierdeți în greutate în timpul sarcinii, ar trebui să se bazeze pe nutriție, dar este imperativ să consultați un nutriționist care ar lua în considerare situația dumneavoastră personală", a spus Maurice.
"Este esențial să furnizați copilului nutrienți adecvați - nu este ceva cu care puteți juca cu cele mai recente diete".
Discutați despre problemele cu membrii.