Owl Sandwich

Conținut:

În acest articol

• ingrediente
• Metodă
• Informatii nutritionale

Aceasta este o rețetă foarte de bază și poate fi ușor de pus împreună pentru o masă ușoară de distracție. Redați-vă cu legumele alese de dvs. și creați fundaluri diferite cu ingrediente colorate diferit. Creați-vă propria versiune și încărcați-o aici pentru alte mame de învățat.

Timp de pregatireTimp de gătit10-15 minute00 minute

Servește

1 Oameni

ingrediente

• 1 felie de paine (orice tip)
• 1 felie de brânză
• 1 ou fiert
• 1 morcov
• 1 măslin
• 1 castravete felie
• 1 grămadă de salată

Metodă

Pasul 1

Aprindeți ușor pâinea. Utilizați două și faceți un sandwich dacă copilul dvs. are munchies!

Pasul 2

Se taie oul.

Pasul 3

Taiati morcovul, castravetele si maslinele pentru ochii, picioarele, nasul, aripile si penele bufnitei.

Pasul 4

Aranjați toate ingredientele și serviți.

Informatii nutritionale

209 K cal13, 3 g14, 4 g5, 8 g19, 3 mg337 mg105 mg

calorii

proteine

grăsimi

Carbohidrați

Colesterol

Sodiu

Potasiu

Sfat: Pentru prăjire, adăugați aproximativ 10 grame de grăsimi pe porție la 9 Kcal / g de grăsime.