Suji Halwa

Conținut:

În acest articol

• ingrediente
• Metodă
• Informatii nutritionale

Suji halwa este ușor de făcut și este obligatorie în aproape fiecare gospodărie. Este, de asemenea, perfect pentru toate vârstele, deoarece este ușor pe burtă. Introduceți-vă copilul la un desert acest Diwali cu rețeta rapidă și ușoară Suji Halwa. Anunță-ne cum sa dovedit în secțiunea de comentarii.

Timp de pregatireTimp de gătit10-15 minute20-25 minute

Servește

4 oameni

ingrediente

• 1 cană de sooji / semolina / rawa
• 1/2 ceasca zahar
• 1 3/4 ceașcă de apă
• 2 lingurițe ghee
• 1/2 linguriță de cardamom, zdrobită
• 1/2 lingură de stafide
• 10-12 nuci de cajou, înjumătățite

Metodă

Pasul 1

Într-o tigaie, încălziți ghee. Adăugați cajuși și stafide și frigeți până devin maro aurii. Aveți grijă să nu ardeți stafide, țineți-vă deoparte.

Pasul 2

În aceeași tavă, adăugați semănatul și frigeți pe o flacără joasă până la medie până când devine rumenit și începe să emită o aromă.

Pasul 3

Între timp, într-o tigaie mică sau oală, aduceți apă la fierbere. Aruncați semănatul în apă fierbinte puțin încet, în timp ce amestecați continuu. Amestecarea asigură că nu există bulgări.

Pasul 4

Adăugați apă și zahăr la gris și amestecați împreună. Continuați să agitați până când zahărul se dizolvă și apa este absorbită pe deplin de rava.

Pasul 5

Apoi, adăugați praf de cardamom prăjit, stafide, cashews și se amestecă bine. Se amestecă încă 1-2 minute sau până când Halwa devine complet uscat. Scoateți din căldură.

Pasul 6

Puteți servi acest sheera cald, cald sau chiar la temperatura camerei.

Informatii nutritionale

220 K cal31, 0 g16, 5 g35, 2 g38 mg453 mg24 mg

calorii

proteine

grăsimi

Carbohidrați

Colesterol

Sodiu

Potasiu