Al treilea trimestru greață - cauze, măsuri preventive și căi de atac
În acest articol
- Este greața în trimestrul al treilea normală?
- Ce cauzează greața
- Remedii naturale pentru a ușura greața în timpul trimestrului al treilea
- Modalitati de prevenire a greturilor treilea trimestru
- Când să vezi un doctor
- Întrebări frecvente
Voila! Esti insarcinata! În afară de timpul pierdut, greața sau boala de dimineață pot fi printre primele simptome care vă pot spune că în curând veți fi o mamă. De obicei, greața dispare în timp ce coborâți în cel de-al doilea trimestru, cu toate acestea, în unele cazuri, greața poate să rămână în întreaga sarcină sau până în trimestrul al treilea. Te confrunți cu orice fel de greață în al treilea trimestru? Ei bine, atunci acest articol vă poate ajuta foarte mult, deoarece aici vom discuta despre cauzele, măsurile preventive și căile de atac pentru greața trimestrului al treilea.
Este greața în trimestrul al treilea normală?
Pe măsură ce intri în al treilea trimestru de sarcină, bebelușul începe să crească într-un ritm mult mai rapid. De asemenea, vă puteți confrunta ocazional cu apariția de greață în această etapă de sarcină. Cu toate acestea, dacă vă confruntați cu vărsături constante, considerăm că veți lua legătura cu medicul dumneavoastră pentru același lucru.
Ce cauzează greața
Următoarele sunt câteva dintre cauzele care pot provoca greață în al treilea trimestru de sarcină:
1. Hormonii în schimbare
Cel mai frecvent motiv pentru greață în primul trimestru este nivelul ridicat al hormonilor hCG din organism. Acești hormoni se pot normaliza în timp ce progresați în timpul sarcinii. Cu toate acestea, uneori acestea pot să rămână ridicate pe întreaga durată a sarcinii, ceea ce poate duce la greață din trimestrul III.
2. Copilul tău în creștere
Da, copilul în creștere poate provoca greață. Acest lucru se întâmplă deoarece, pe măsură ce copilul crește, el poate să vă preseze stomacul. Acest lucru poate face ca conținutul stomacului să se deplaseze înapoi în esofag. Această condiție este, de asemenea, cunoscută sub denumirea de reflux de acid, iar acid reflux poate fi unul dintre motivele pentru greață.
3. Complicațiile medicale de bază
Uneori, poate să apară greață din cauza unor afecțiuni medicale subiacente, cum ar fi preeclampsia. Aceste condiții pot reprezenta o amenințare serioasă pentru mamă și pentru copilul ei nenăscut. Dacă observați orice alte simptome, cum ar fi umflarea feței, dureri abdominale, dureri de cap, dureri de cap, tulburări de vedere sau orice alte simptome neobișnuite, împreună cu greața, trebuie să vă ajutați.
4. Bebelușul tău poate să vină
Dacă este posibil să prezentați greață spre sfârșitul sarcinii, care poate fi însoțită de contracții, presiune pelvină și dureri de spate, aceasta poate fi o indicație a faptului că este posibil să intrați în muncă. Unele femei pot întâmpina chiar diaree și crampe, împreună cu greață în timp ce merg în muncă.
Remedii naturale pentru a ușura greața în timpul trimestrului al treilea
Iată modalități naturale de tratare a greței:
1. Bea ceaiuri din plante
Ceaiurile din plante sunt eficiente în combaterea greaței. Puteți încerca lamaie, ulmă alunecoasă sau ceai de musetel pentru a trata greața în timpul sarcinii.
2. Mănâncă mentă
Frunzele proaspete de menta sunt foarte benefice pentru a menține greața la golf. Puteți mesteca câteva frunze proaspete de menta, adăugați-o în limonada dvs. sau pur și simplu adăugați-o în supă pentru a lupta cu greața.
3. Mănâncă Gooseberry indian
Poate că vă place să consumați arome delicate în timpul sarcinii, iar coroana de indian (aamla) nu numai că vă poate servi mugurii gustați, ci și să vă păstrați orice senzație de greață. Puteți să-l mâncați în forme crude, gelatinoase, bomboane sau sucuri.
4. Mănâncă Lămâi
Lemon este unul dintre cele mai eficiente remedii pentru vindecarea grețurilor în timpul sarcinii. Puteți mânca lamaie în diferite forme pentru a vă vindeca greața.
5. Consumați Ginger
Ginger a fost folosit de vârste pentru a combate problema greaței în timpul sarcinii. Puteți adăuga acest lucru în ceai, supe sau limonadă pentru a scăpa de greață.
Modalitati de prevenire a greturilor treilea trimestru
Sentimentul de vărsături poate fi foarte enervant și disconfortant. Vă sugerăm să încercați câteva dintre următoarele măsuri pentru a preveni astfel de senzații în trimestrul al treilea:
1. Obțineți odihnă amplă
Este foarte important să vă odihniți și să dormiți bine, deoarece în lipsa de odihnă corespunzătoare vă puteți simți greață și giddy.
2. Spuneți nu la cafeină
Băuturile cu cofeină cum ar fi ceaiul și cafeaua vă pot agrava simptomele și, astfel, cât mai mult posibil, ar trebui să evitați astfel de băuturi sau să limitați aportul acestora.
3. Mâncați la intervale regulate
Nu ar trebui să oferiți mai multe lacune între mese; mai degrabă ar trebui să mâncați cinci până la șase mese mai mici în comparație cu trei mese mari pentru a menține greața la bay.
4. Beți apă adecvată
Păstrați-vă suficient hidratat în timpul sarcinii. Greața și vărsăturile vă pot scadea și vă pot deshidrata.
5. Exercițiu
Exercitarea nu este numai eficientă în menținerea sănătății în timpul sarcinii, dar un organism sănătos poate fi capabil să combată diverse boli cum ar fi greața, într-un mod mai bun.
6. Nu vă mâncați chiar înainte de culcare
Mananca tarziu noaptea sau chiar inainte de culcare poate duce la arsuri si acest lucru, la randul sau, te poate face sa te simti grea. Încercați să vă finalizați cina cu aproximativ 2-3 ore înainte de culcare.
7. Evitați declanșatoarele de alimente
Există anumite produse alimentare care pot fi posibile declanșatoare de greață în timpul sarcinii, cum ar fi alimente picante, uleioase sau zaharoase. Limitați consumul de astfel de produse alimentare în timpul sarcinii.
Când să vezi un doctor
În majoritatea cazurilor, greața nu poate cauza nici un fel de probleme în timpul sarcinii. Cu toate acestea, uneori, greața severă în timpul trimestrului al treilea poate fi o indicație a diferitelor complicații medicale. Prin urmare, dacă observați oricare dintre următoarele simptome, împreună cu greața, vă recomandăm să căutați un ajutor pentru medicul dumneavoastră:
- Dacă este posibil să suferiți de o boală severă de greață care poate fi însoțită și de vărsături severe.
- Dacă observați scăderea mișcării fetale.
- Dacă vă simțiți amețit sau înțepenit.
- Dacă este posibil să pierdeți în greutate
- Dacă este posibil să nu puteți mânca sau bea corect
Dacă observați simptomele menționate, vă sugerăm să solicitați asistență medicală pentru același lucru.
Întrebări frecvente
Iată câteva întrebări frecvente despre greață în al treilea trimestru de sarcină:
1. Cat dureaza ultima greata in ultimele luni de sarcina?
Majoritatea cazurilor de greață scad până la sfârșitul primului trimestru. Cu toate acestea, în unele cazuri, puteți avea treilea trimestru de sarcină sau 36 și 37 săptămâni gravidă greață arsuri la stomac. Dacă vă confruntați cu greață în ultimele luni de sarcină, atunci aceasta poate varia în funcție de simptomele dumneavoastră cu privire la cât durează să dureze. În cazul în care unele femei pot obține scutire de la sisteme prin adoptarea unor măsuri preventive, altele ar putea să ia medicamente pentru a combate simptomele.
2. Puteți alege medicamente pentru greață în timpul sarcinii al treilea trimestru?
Dacă sunteți afectată de greață în a 8-a și a 9-a lună de sarcină, atunci puteți lua diferite medicamente care pot oferi scutire de arsuri la stomac și probleme de stomac. Totuși, nu luați medicamente fără prescripție medicală și consultați întotdeauna medicul dumneavoastră înainte de a intenționa să luați orice medicament în timpul sarcinii.
Greața este foarte frecventă în timpul sarcinii, iar multe femei pot fi afectate de aceasta și în ultimele luni de sarcină. Cu toate acestea, cu îngrijire și sfaturi adecvate de la medicul dumneavoastră, este posibil să vă puteți gestiona și controla mai bine starea dumneavoastră.