Sfaturi pentru economisirea timpului când ai un copil

Conținut:

Am rugat mamele ca tine să își împărtășească cele mai bune strategii de economisire de timp. Copleșitor, același sfat a continuat să apară: Organizați-vă. Bar fără niciunul, este cel mai important pas pe care îl puteți face.

„Există un motiv pentru care suntem predispuși să cuibărim când suntem gravide”, spune Stacey Crew, autorul „Ghidul organizat pentru noile mame: organizarea soluțiilor de la concepție până la prima zi de naștere a bebelușului”. Care este motivul? Potrivit lui Crew, este modul naturii de a oferi femeilor dezorganizate un stimulent pentru a-și pune viața în ordine.

În sfârșit, haosul consumă timp și energie, două mărfuri în aprovizionare scurtă când tocmai ai avut un copil. Crearea unei metode pentru nebunia ta dă o structură vieții și locuinței tale, care este crucială în primele luni postpartum, atunci când mâncarea, hrănirea și somnul (modelul tău și al bebelușului) sunt lipsite. De asemenea, spune Crew, vă eliberează să aveți pe cineva să vină și să preia, ceea ce este deosebit de util în primele câteva săptămâni postpartum.

Începeți de mici: Elaborați o listă de activități în fiecare seară pentru a fi utilizată ca șablon pentru ziua următoare și păstrați obiecte ușor pierdute sau uitate precum cheile și fișele medicale în același loc, astfel încât să știți întotdeauna unde se află. Când sunteți confortabil, pregătiți-vă până la cei mari: curățați-vă dulapul cu haine care nu sunt purtate niciodată, astfel încât să puteți găsi cu ușurință ce a mai rămas: obiectele care vă plac. Sau, pentru proiectul final, creați „zone” acasă, astfel încât totul să-și aibă locul. Unul dintre colțuri poate fi pentru lectură (cărți și reviste), în timp ce altul este pentru socializare (canapea).

„Există doar atât de multe ore în zi”, spune Crew. „Dacă sunteți organizat, ceea ce faceți este să [vă permiteți] să vă concentrați asupra a ceea ce este important: familia voastră”.

Alte modalități de a-ți eficientiza viața nou-părintească:

• Comunica. Menținerea clară a ceea ce face și gândește familia ta va îndrepta argumentele care consumă timp. Ați putea posta un program în care toată lumea îl poate vedea, astfel încât întreaga dvs. gospodărie să știe ce se întâmplă pentru zi. Sau, așezați-vă alături de partenerul dvs. și fiți sincer cu privire la așteptările dvs. "Economiseste mult timp si frustrare daca discuti despre ceea ce vrei ca familie", explica Crew.
• Se bazează pe tehnologie. În cel mai bun caz, gadgeturile și Web-ul fac viața mai eficientă, așa că profitați de ele. Plătiți facturile online în loc să scrieți cecuri, astfel încât nu va trebui să țineți ștampile la îndemână și să găsiți o cutie poștală pentru a trimite subsecventele de plată. Planificați și timpul Web; Poate lăsați-l până la sfârșitul zilei, când copilul este prins în pătuțul ei și vă puteți bucura de Web pe timpul liber (limitat). Dacă stai cu copilul tău în timp ce adoarme, gândește-te să aduci laptopul în cameră; lumina de pe ecran nu va menține un copil treaz.
• Simplifica. Examinați tot ceea ce faceți pentru ineficiențe și tăiați pași suplimentari. De exemplu, dacă vă cunoașteți mărimea și dimensiunea, faceți cumpărături online pentru articole precum lenjerie și tricouri. Ditto pentru articole de sănătate și îngrijire personală; Oferte excelente și transport gratuit fac deseori o opțiune mai ieftină, precum și o opțiune mai ușoară decât vizitarea unui magazin.
• Cumpărați numai ceea ce este necesar și păstrați ceea ce nu este. Sigur, puteți să vă înghesuiți spațiul completându-l cu fiecare produs posibil pentru copii. Dar nu aveți nevoie de tot ce vă oferă. Sarah, o nouă mamă din Michigan, a trecut pe periculă de scutec, despre care spune că este „încă un lucru de curățat”. După o schimbare, își curăță imediat scutecul fiicei sale.
• Învață să spui „nu”. Este unul dintre cele mai scurte cuvinte din limba engleză, dar împachetează un pumn, motiv pentru care atât de multe mămici (și tătici) se simt vinovați atunci când trebuie să o elimine. Și totuși, dacă spuneți „da” la orice - invitații, lucrări de voluntariat, abonament la încă o revistă pe care nu o veți citi - veți crea altceva în viața dvs. care poate fi mai important pentru dvs. Mai bine să vă asumați doar ceea ce vă îmbunătățește viața de familie, spune Crew. O zi care se luptă cu mulțimile pentru o vânzare timpurie de păsări: nebunia. O dimineață se smulge cu partenerul și copilul: de neprețuit.