Adevărul despre somnul bebelușului
Metode de somn pentru bebeluși sunt întotdeauna un subiect controversat. Pinky McKay a furiat recent împotriva părinților pe care îi numește "tamitori", spre deosebire de "cuddlers".
Am fost recent intervievat în această seară Tonight despre asta, și aici e chestia. Toți vrem ca bebelușii noștri să doarmă
pentru că atunci când dorm și noi. De aceea, mulți dintre noi se luptă pentru modalități de a ne aranja și a încuraja copiii să "dormă ca un copil".
Dar există opinii diferite cu privire la cel mai bun mod de a aborda somnul bebelușului. Puteți împărți în întregime abordările în stilurile de părinți atașați și puteți preda metodele de somn.
În general, deși există variații, părinții atașați implică menținerea bebelușului, dormitul cu copilul și purtarea copilului.
Învățați metodele de somn implică, în grade diferite, lăsând bebelușul să plângă, astfel încât să se poată autoregla. (Așa că suntem limpezi, când vorbesc despre a învăța să dorm, nu vorbesc despre a lăsa bebelușul să plângă ore și ore.)
Nu aprob un anumit stil sau o abordare parentală. Eu nu susțin un stil de atașament de părinți sau o învățătură specială în ceea ce privește somnul.
Ambele metode pot funcționa pentru părinți și pentru copii. Dar ambele metode pot să nu funcționeze pentru dvs. Și iată de ce
Dacă părinții atașați nu se încadrează în valorile dvs., va fi foarte dificil să faceți tot ce este implicat în educația parentală în acest fel. Ținând copilul, dormind cu copilul și purtând copilul nu va funcționa pentru toată lumea.
În mod similar, dacă învățați metodele de somn nu se încadrează în valorile dvs., nu va funcționa nici. Dacă vi se pare dificil să lăsați copilul să plângă pentru un minut, va fi dificil de urmat.
Adevărul despre somnul bebelușului este că nu există nici un glonț de argint. Nici o abordare specială nu poate garanta succesul. Creșterea copiilor nu este o știință. Există încercări și erori, învățarea despre copilul dvs. și învățarea despre tine însuți.
Cred că este de fiecare familie să creeze o abordare care va funcționa pentru ei. Apoi, vă veți simți confortabil și încrezător luând copilul în sus ori de câte ori plânge sau încercând niște învățături blânde să se culce după ce a împlinit vârsta de 6 luni.
Știu că tema somnului pentru bebeluși poate fi foarte emoțională pentru o mulțime de oameni. Dar cred că marea majoritate a părinților încearcă să gestioneze ceea ce este un timp foarte dificil și dificil.
Cu toții trebuie să ne căutăm propria cale și există loc pentru diversitate. Nu trebuie să urmăm cu toții o abordare. În schimb, ne putem trata pe noi înșine, copiii noștri și unul pe celălalt (chiar și pe cei care aleg o abordare diferită) cu compasiune și bunătate.
Apoi, suntem mai multe șanse să dormim mai mult sau, cel puțin, să ne gestionăm mai bine privarea de somn.
Jodie Benveniste este psiholog, autor de părinți și director de la parentwellbeing.com . Jodie îi ajută pe părinți să aibă grijă de ei înșiși și să iubească viața de familie