1 săptămână gravidă: ce să așteptați
În acest articol
- Cresterea bebelusului in timpul sarcinii - saptamana 1
- Care este dimensiunea copilului?
- Schimbări corporale comune
- Simptomele sarcinii în săptămâna 1
- Belly la 1 săptămână de sarcină
- 1 săptămână cu ultrasunete
- Ce să mănânce?
- Sfaturi și îngrijire
- Ce să cumpere pentru
În majoritatea femeilor, ciclurile lunare sunt variabile. Prin urmare, atunci când vă pierdeți ciclul pentru prima dată, este posibil să nu realizați că sunteți însărcinată. De fapt, multe femei nu-și dau seama că sunt însărcinate chiar și în a doua săptămână de sarcină și sunt perfect normale. Prima săptămână de sarcină este de obicei netedă fără semne evidente. Atunci, de unde știi? Acesta este exact ceea ce vă va informa despre acest articol!
Cresterea bebelusului in timpul sarcinii - saptamana 1
În prima săptămână de sarcină, oul se mișcă din ovar și călătorește prin tubul uterin. Deci, bebelușul dvs. nu arată o creștere semnificativă în prima săptămână. În prima săptămână, medicul calculează prima zi a ultimului ciclu menstrual lunar și din această zi se calculează termenul de sarcină de nouă luni sau de 40 de săptămâni. Acesta este motivul pentru care săptămâna 1 este inclusă și în calendarul sarcinii.
Nu există o evoluție majoră a copilului în prima săptămână. În această săptămână, copilul este numit blastocit. Blastocitul este împărțit în două părți, partea exterioară a căreia va deveni placentă, iar partea interioară va deveni embrionul în timpul celei de-a doua săptămâni de sarcină. În cazurile în care mai multe ouă se fertilizează, se formează mai mulți zigoți. Acești zigoți poartă 46 de cromozomi de la ambii părinți și acești cromozomi determină sexul copilului și alte caracteristici fizice. Amuzant, nu-i așa?
Care este dimensiunea copilului?
În prima săptămână a sarcinii nu există copii. Puteți întreba: "Cum / de ce?" Ei bine, pentru că sunteți însărcinată din punct de vedere tehnic în prima săptămână! Prima săptămână este inclusă în calendarul sarcinii, deoarece se bazează pe prima zi a ultimului ciclu menstrual pe care medicul îl prezice EDD, care este data așteptată a sosirii micului tău înger. Prin urmare, "mărimea copilului gravidă de 1 săptămână" nu este nimic. Dar veți trece în cea de-a doua săptămână în curând și vom avea ceva de vorbit. Deci, nu pierdeți entuziasmul!
Schimbări corporale comune
Modificările minore ale corpului încep de la prima săptămână de sarcină și sunt indicatori buni că ați putea adăuga un nou membru familiei dvs. Deși modificările corporale în timpul sarcinii variază de la femei la femei, sunt câteva schimbări frecvente pe care le puteți întâlni în prima săptămână a sarcinii. Acestea includ sânii licitați, modificări ale dispoziției, epuizare, constipație, gaz în stomac și boli de dimineață . Acest disconfort apare ca urmare a schimbărilor hormonale care au loc.
Simptomele sarcinii în săptămâna 1
Simptomele sarcinii diferă de obicei de la femeie la femeie. Unele simptome comune pe care le puteți întâlni în prima săptămână de sarcină sunt:
- În prima săptămână de sarcină, se observă sângerări vaginale, pe măsură ce corpul tău scutură mucoasa uterină care aruncă ouăle fertilizate din ultima lună.
- Durerile de spate și crampele din spate vă vor tulbura de asemenea în această fază.
- Pântecele dvs. se va umfla chiar înainte și în timpul perioadei.
- Te vei simți epuizat mai devreme decât de obicei.
- Este posibil să aveți senzație de gaz și constipație.
- Sânii se vor simți bine și vor fi răniți atunci când sunt presați.
- Schimbarea hormonilor vă va face să deveniți moody și iritabil.
Belly la 1 săptămână de sarcină
În prima săptămână a sarcinii, corpul tău scutură mucoasa uterină cu oul din ultima lună și începe să formeze o căptușeală uterină care să țină și să protejeze oul din luna următoare, cel care poate crește într-un făt. Fiecare ou din corpul uman este de dimensiunea unui piersic fuzz, dar acest lucru nu va apărea pe burtă în prima săptămână a sarcinii. Acest lucru se datorează faptului că organismul dvs. va elibera oul cu 14 zile înainte de următorul ciclu preconizat și va dura încă 24 de ore pentru ca oul să se fertilizeze. Prin urmare, abdomenul dvs. nu va arăta nimic în prima săptămână și puteți păstra secretul în următoarele câteva săptămâni.
1 săptămână cu ultrasunete
În cazul unei sarcini normale, nu se efectuează nici o ultrasunete în prima săptămână, dar dacă treceți printr-un tratament pentru a rămâne gravidă, atunci medicul dumneavoastră vă poate sfătui să faceți o ultrasunete în prima săptămână pentru a verifica dacă există fibroame și foliculi în ovarul. Ecografia va determina, de asemenea, grosimea mucoasei uterine.
Ce să mănânce?
Dacă încercați să rămâneți gravidă, atunci este mai bine să începeți să mâncați sănătos din prima zi. În timpul sarcinii, consumați suplimentar proteine și calciu pentru nevoile fătului în creștere. Asigurați-vă că mâncarea dvs. de prima săptămână include multe produse lactate, leguminoase, cartofi dulci, somon, ouă, broccoli și legume cu frunze întunecate, carne slabă, ulei de ficat de pește, fructe de pădure, cereale integrale, avocado și o mulțime de apă. Practic, încărcați-vă mesele sus cu alimente care vă vor furniza folat, zinc, calciu, fier și fibre. Dacă nu reușiți să obțineți aceste cinci substanțe nutritive critice din alimentele pe care le consumați, atunci pur și simplu faceți un supliment sau o vitamină prenatală - după consultarea medicului dumneavoastră, desigur! Un sănătos înseamnă un copil sănătos!
Veți fi încântat să știți că majoritatea medicilor consideră săptămâna 1 a sarcinii ca fiind o săptămână fără sarcină de vinovăție în care nu trebuie să vă faceți griji cu privire la dieta dumneavoastră. Deci, răsfățați-vă până când medicul vă întrerupe vestea bună!
Sfaturi și îngrijire
Prima săptămână de sarcină este o săptămână de bucurie și de anticipare în același timp. În timp ce vă bucurați în momentul primirii unui nou membru în viața dvs., există câteva sfaturi pe care ar trebui să le urmați.
Do:
- În momentul în care vă dați seama că sunteți însărcinată sau dacă observați oricare dintre simptomele menționate mai sus, consultați un Ob-Gyn pentru a înțelege totul despre bolile genetice și riscul de pericole pentru mediu.
- Începeți aportul de vitamina prenatală cu 400 mg de acid folic zilnic.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră și aduceți toate schimbările necesare în stilul dumneavoastră de viață și în obiceiurile alimentare.
Interdicții:
- Opriți consumul de alcool, fumați sau consumați imediat medicamente.
- Nu luați niciun medicament pentru orice boală fără a vă consulta medicul. Dacă aveți deja medicamente, opriți-le imediat și începeți să le luați din nou numai cu permisiunea medicului dumneavoastră.
Ce să cumpere pentru
Deoarece în prima săptămână de sarcină sunteți doar despre gravidă, nu prea este prea mult să faceți cumpărături. Unii dintre voi poate nu știți că sunteți însărcinată în prima săptămână. Dar dacă ați planificat un copil de mult timp și vă dați seama în prima săptămână că sunteți însărcinată, atunci adăugați o carte de sarcină la lista dvs. de cumpărături pentru a citi și a ști tot ce doriți să despre sarcină și fazele sale. Dacă sânii se simt răniți, apoi faceți-vă confortabile sutiene de bumbac. Pielea va începe să se usuce mai repede decât o știi, deci, cumpărați-vă un hidratant bun. Și în cele din urmă, dacă crampele și durerile de spate au început deja să vă tulbure, atunci poate doriți să includeți o pernă de corp la lista de cumpărături. Felicitări, sunteți pregătiți pentru primele 2 până la 3 săptămâni de sarcină!
Săptămâna viitoare: 2 săptămâni gravide