10 sfaturi pentru alăptarea în public
O parte din comoditatea de a fi mamă care alăptează este aceea de a nu spăla o sticlă cu gazillion. O parte din inconveniente se obișnuiește cu ideea de a-ți alăpta copilul în fața străinilor.
Avem câteva sfaturi care să vă ajute pe dvs. și pe copilul dvs. să facă public confortabil.
1. Exersează acasă
Să fii încrezător este una dintre cele mai mari probleme de rezolvat atunci când vei alăpta în public prima dată. Utilizați confidențialitatea propriei case pentru a vă dezvolta logistica modului în care voi și bebelușul veți fi cel mai confortabil alăptare în fața celorlalți. Nu vă scuzați când oaspeții sunt peste - asistentă unde vă aflați și asigurați-vă că sistemul dvs. va funcționa în afara casei.
2. Cumpărați un sutien de alăptare bun
Indiferent dacă alegeți să purtați un rezervor, sutien sport sau sutien de îngrijire cu stil obișnuit, asigurați-vă că este ușor de tăiat și de decupat cu o mână înainte de a-l purta în public. Să știi cum să-ți fixezi rapid sutienul în loc cu o mână te va ajuta să te simți mai sigur și va face ca întregul proces să fie mult mai puțin stresant.
3. Încercați o copertă Udder
Dacă nu ești în întregime încrezător sau confortabil cu posibilitatea unui „alunecare accidentală”, s-ar putea să vrei să investești într-o copertă Udder. Spre deosebire de utilizarea unei pături pentru a acoperi, aceste ascunzătoare sunt protejate în jurul gâtului pentru a împiedica copilul să scoată pătura sau să o arunce pe podea, la ședința de asistență medicală.
O veste bună, puteți ridica una gratuită aici (ex: transport).
4. Obțineți un purtător de asistență medicală
Un transportor precum Ergo, care permite copilului tău să te înfrunte, este o alegere excelentă pentru alăptarea din mers. Această opțiune nu va funcționa până când copilul nu va avea vârsta suficientă pentru a-și ține propriul cap, dar, odată ce această etapă a fost atinsă, a fi capabil să meargă și să alăpteze în același timp, face ca lucrurile să fie mult mai ușoare. Verificați-l pe Amazon.
5. Straturi de uzură
Dacă sunteți îngrijorat de a clipește prea multă piele, dacă aveți mai multe straturi de îmbrăcăminte va face munca mai ușoară. Purtând un blat întins pe care îl puteți trage sub sân vă va acoperi burtica, în timp ce un tricou pe care îl trageți va acoperi partea superioară a sânului. Alte opțiuni grozave sunt cardiganele sau cămășile cu buton pentru a menține alte părți ale tale acoperite și confortabile în timp ce alăptezi.
6. Găsiți un loc confortabil
O bancă sau un petic de iarbă sub un copac umbros fac locuri minunate pentru a alăptează. Având un loc frumos pentru a sta și a fi confortabil, îi va face pe cei mai mulți oameni să creadă că te relaxezi doar cu copilul tău, fără să observe că ești cu adevărat alăptător.
7. Urmărește-ți bebelușii
Nu așteptați până când bebelușul dvs. se va topi și începeți să vă panicați înainte de a vă stabili pentru a vă alăpta. Un bebeluș fericit, dar flămând, se va lăsa repede și va ajunge la afaceri. Un copil plictisit și supărat va avea mai multe șanse să plângă și să refuze sânul timp de un minut sau doi - lăsându-te expus cu oameni care se holbează exact atunci când vrei ceva intimitate.
8. Practicați un răspuns la comentariile negative
Din fericire, este incredibil de rar ca cineva să cheme o mamă pentru a-și hrăni copilul, dar uneori se întâmplă. Nu ieși așteptând o confruntare care nu se va întâmpla, ci fii pregătit. Nu faci nimic greșit, așa că ești gata să spui ceva ferm, dar politicos de genul: „Copilul meu îi este foame așa că o hrănesc. Vă rog, lăsați-o să mănânce ”, vă va ajuta politicos.
9. Pregătiți-vă pentru Looky-Loos
Există multe mai multe povești de la mamele care alăptează despre oameni care încearcă să se angajeze în conversație și să arunce o privire copilului în timp ce alăptează decât sunt mame care se uită murdar din trecători. Oamenii bine înțelepți vor greși smucitul tăcut pentru a șansa de a arunca o privire pe micul tău pachet de bucurie; luând o clipă pentru a spune: „Îmi pare rău, el mănâncă chiar acum, nu doarme”, ar trebui să fie suficient pentru a obține rostul, fără să-i stânjenesc admiratorul.
10. Cunoaște-ți drepturile
Patruzeci și cinci de state au legi care protejează în mod special dreptul unei mame de a-și alăpta copilul în orice loc public sau privat. Să știi că legea îți sprijină libertatea de a-ți hrăni copilul când și oriunde ai nevoie este un stimulent major al încrederii.