12 sfaturi grozave pentru mame cu nou-născuți
După câteva săptămâni de la naștere, bebelușul tău ar putea începe să devină mai activ, însă știm că efectul asupra părinților poate fi complet opus.
Iată, așadar, sfaturile noastre pentru mamele cu nou-născuți, din gura mamelor adevărate!
- Nu face Hush-A-Bye-Baby
- Calmează-ți noul născut
- Ajută-ți copilul să zăbrească
- Pregătiți-vă
- Menținerea copilului în timpul hrănirii
- Ajută-ți copilul să împlinească legătura cu tata
- Confortul patului
- Truc de somn
- Lasa-ti copilul sa conduca calea
- Primele băi ale bebelușului
- Un alt motiv pentru care bebelușii plâng
- Pune-ți patul copilului tău
Nu trebuie să fiți liniștiți în timp ce copilul doarme. Pântecul este tare, iar nou-născuții sunt obișnuiți cu zgomotul. Când a venit prima oară acasă, ne uitam la televizor și aș face vid, aș spăla vasele și vorbeam la telefon în jurul ei în timp ce dormea. S-a obișnuit să doarmă cu zgomot și puteam să termin lucrurile. Mai sunt în stare să fac vid în camera ei în timp ce doarme (are 14 luni) și este liniștită și bine odihnită când se trezește.
Jennifer, mama unuia din Stafford, VA
Când copilul meu plânge, o mângâiez, lovindu-i spatele într-un ritm asemănător bătăilor inimii. Asta o ajută să se descurce mai repede și, de asemenea, o ajută să se relaxeze dacă plânge de nesiguranță. Dacă acest lucru nu funcționează, încerc și eu una sau toate cele cinci mișcări calmante ale dr. Harvey Karp: înotând, zguduind, ținând-o de partea ei, legănând-o sau lăsând-o să sugă. Uneori este nevoie de toate cele șase!
Anna., Mama unuia din National City, CA
Dacă aveți probleme de blocare în timp ce alăptați copilul, puteți utiliza scuturi pentru a ajuta procesul. Acesta a fost un sfat minunat pe care l-am învățat de la consultantul meu în lactație. A trebuit să folosesc scuturile o lună întreagă înainte ca bebelușul meu să se prindă pe propriul sfârc fără ele. Dacă nu ar fi fost pentru scuturile de sân, nu aș fi fost în stare să continui să alăptez copilului meu.
Aprilie, mama unuia din Henderson, NV
La 3 săptămâni, zilele și nopțile bebelușilor devin mai previzibile și te poți concentra pe tine în afară de nou-născut. O modalitate de a face acest lucru este prin reducerea nivelului de stres - și a avea totul pregătit pentru copilul tău flămând și pentru tine însuți este o modalitate de a face asta. Începeți să pregătiți pentru următoarea hrănire imediat ce s-a terminat anterior. De exemplu, după o hrănire de la 11 pm, pregătește-te pentru ora 2 dimineața, pregătind orice ai nevoie pentru hrănire și punând apă potabilă proaspătă pentru tine, astfel încât să nu ai ce să te gândești în miez de noapte. În timpul zilei, profitați de golurile bebelușului pentru a vă pregăti, a face duș sau a vă prinde pe e-mail, sau faceți și un pui de somn.
Paula, mama unuia din Littleton, CO
Când bebelușul nostru mânca încet și somnoros, eu și soțul meu i-am masaj obrazul pentru a o stimula să mănânce mai repede. O lovitură blândă, cu vârful degetului pe obraz, a fost tot ce a fost nevoie, iar în acele nopți lungi nedormite, acest truc simplu a fost un zeu! Prietenii noștri au descoperit că funcționează grozav și cu pruncii lor. Când bebelușii mănâncă eficient până când sunt plini înainte de a dormi, ei dorm mai mult între hrăni. Și asta înseamnă că amândoi sunteți mai calmi!
Elizabeth, mama unuia din Virginia Beach, VA
Asigurați-vă că bebelușul dvs. are mult timp singur cu Tati. Atingerea și vocea lui sunt diferite decât a ta, iar acest lucru va începe un proces de legare și vă va oferi o pauză. În plus, obișnuiește copilul să fie alături de altcineva decât tine. Primele câteva ori pot fi grele. Asigurați-vă că bebelușul dvs. este hrănit și bine odihnit, deoarece acest lucru vă va oferi cel puțin una sau două ore înainte de a avea nevoie din nou. Apoi lasă-l pe tata și copilul în pace. Dacă stai în apropiere, asigură-te că bebelușul nu te poate vedea sau auzi și rezistă dorinței de a intra în cameră și de a „repara” lucrurile dacă începe să plângă. Copilul tău plânge cu tine și experimentezi pentru a afla ce nu este în regulă. Tatii au nevoie de timp si pentru a face acest lucru - in felul lor. Permițând acest timp, copilul dvs. va învăța că există mai multe modalități de a primi confort, ceea ce va ajuta enorm atunci când lăsați bebelușul cu o șezătoare sau cu un alt membru al familiei pentru prima dată. Ai putea ca partenerul tău să o îmbăie, să o pună la culcare sau să citești sau să-i vorbești.
Tiffany, mama unuia din Colorado Springs, CO
Când fiica mea avea 3 săptămâni, îi plăcea să doarme doar pe mine. De fiecare dată când o băgam în basinet după ce adormea asupra mea, se trezea. Mi-am dat seama că probabil îi place căldura. Așa că am început să împachetez o pătură în jurul unei plăcuțe de încălzire și să o las să se încălzească patul ei în timp ce o hrăneam. După ce a terminat și a adormit, am îndepărtat tamponul de încălzire și am strecurat copilul între pliurile păturii calde. Ea ar fi trântit chiar înăuntru. În prealabil, o pătură în uscător funcționează și ea.
Pam, mama unuia din Newnan, GA
Când bebelușul nostru avea în jur de 3 săptămâni, va plânge și s-a zguduit pentru că a avut greu să adoarmă. Într-o zi, am început să-i frecam nasul și a funcționat. De fapt, a funcționat de fiecare dată. Începem din vârf și o vom trage direct în vârf, peste și deasupra. Ochii ei ar crește grei și în cele din urmă s-ar închide. Acum are 4 luni și încă funcționează.
Hannah, mama unuia din Mackinaw, IL
A fi părinte pentru prima dată poate fi stresant - mai ales atunci când toată lumea vrea să-și pună doi centi și ceea ce îți spune nu te simți corect. De îndată ce am venit acasă cu copilul meu, prietenii și rudele mele au început să-mi ofere sfaturi (mai mult ca niște cereri) cu privire la cum să o cresc - au vrut să fac totul în termen. A fost nervos, dar am învățat să-l ignor și să-mi amintesc că acesta este copilul meu. Nu puteam să mă gândesc să-l aud plângând de foame, deoarece nu au trecut trei ore de la ultima lui hrănire. Dacă îți lași bebelușul - nu altcineva - să-ți spună când îi este foame sau obosit, vei descoperi că el (și tu!) Va fi mult mai fericit și mai sănătos.
Alena, mama unuia din Palm Beach Gardens, FL
După ce ciotul cordonului ombilical al bebelușului se va stinge (în general până la săptămâna a 3-a), vei putea în cele din urmă să îi oferi o baie reală. Pentru a menține bebelușul mai cald, mai confortabil și mai puțin probabil să plângă, așezați o pânză caldă peste burtica ei în timpul băii. Face toată diferența între un copil fericit cu apă și unul mizerabil. De asemenea, dacă casa dvs. este pe partea mai rece, întoarceți căldura puțin înainte de baie, astfel încât aerul rece să nu fie la fel de șoc după baie. Aceste sfaturi au făcut toată diferența pentru fetița mea - îi place timpul de baie.
Rachel, mama unuia din Los Gatos, CA
Oamenii spun mereu că bebelușii plâng pentru că își doresc mâncare, scutecul lor trebuie schimbat, se plictisesc etc., dar întotdeauna lasă afară că bebelușul ar putea fi crunt pentru că este obosit. Fiul nostru obișnuia să se coase în prima lună și am încercat totul pentru a-l calma. S-a dovedit că ceea ce avea cu adevărat nevoie de el era mai puțin stimulare și mai mult somn. Uneori bebelușii au într-adevăr nevoie de mai puțin - nu mai mult - de la tine.
Kim, mama unuia din Glendale, NY
Când un bebeluș are bursă de scutec sau burtă supărată în miez de noapte, poate fi greu atât pentru mămică, cât și pentru bebeluș să trebuiască să desfaci complet pătuțul sau basinetul și să schimbi toate foile - și tot zbuciumul îl face mult mai greu pentru a reveni copilul la somn. Așa că am așezat două straturi de foi și huse impermeabile pentru saltele pe salteaua pătuțului la un moment dat (capac de saltea, foaie, capac de saltea, foaie). În felul acesta, putem doar să scoatem cele două straturi de top, să o schimbăm și să o punem înapoi în pat. Fără fumuri pentru lenjeria de pat curată - și niciun detaliu pentru rufe la 2 dimineața!
Jerrie, mama unuia din Lonoke, AR