12 Întrebări importante legate de sarcină pentru a vă adresa Ob-Gyn
Sarcina aduce o varietate de emoții la o femeie, precum și multe întrebări la care într-adevăr nu avem răspunsuri. Veți avea o mulțime de întrebări legate de sarcină pentru medic, în prima vizită la obstetrician. Aceasta se face de obicei în jurul valorii de 8-9 săptămâni de a fi gravidă. Cel mai bine este să enumerați întrebările pe care le aveți pe un notepad sau telefonul dvs., astfel încât să aveți o listă pregătită de întrebări pe care să le adresați obstetricianului în timpul vizitei. Iată o listă cu câteva dintre cele obișnuite.
Întrebări pe care trebuie să le cereți medicului în timpul sarcinii
Răspunsurile la câteva întrebări vă pot ajuta în timpul sarcinii. Iată câteva întrebări pe care le puteți adresa medicului dumneavoastră:
1. Sunt în siguranță pentru medicamentele contrare?
Orice medicamente pe care le aveți, în curs de desfășurare și cele noi, trebuie întotdeauna confirmate împreună cu medicul dumneavoastră. Acestea ar putea fi la fel de simple ca suplimentele de vitamine și minerale la fel de complexe ca și comprimatele tiroidiene. Medicul vă poate recomanda să vă opriți sau să treceți la o alternativă mai sigură pentru sarcină.
2. Cât de mult câștig în greutate în timpul sarcinii este normal pentru mine?
Punerea în greutate este o problemă deosebit de sensibilă pentru majoritatea femeilor. Utilizarea indicelui IMC înainte de sarcină va permite medicului să vă urmărească greutatea din nou pentru fiecare trimestru. La un nivel general, 11-15 kilograme de creștere în greutate sunt considerate sănătoase pentru o persoană cu un IMC normal. Pentru femeile subponderale sau supraponderale, creșterea sănătoasă în greutate variază în jurul acesteia.
3. Pot continua să lucrez pe parcursul sarcinii?
Aceasta este întotdeauna pe lista întrebărilor adresate medicului când este gravidă în al treilea trimestru. Majoritatea femeilor pot continua să lucreze până la livrare. În cazul în care activitatea dvs. necesită efort fizic, medicul dumneavoastră vă poate recomanda anumite măsuri de precauție sau restricții pe care ar trebui să le întreprindeți pentru a vă menține copilul în siguranță. Dincolo de aceasta, stresul emoțional și presiunea muncii vă pot afecta copilul, deci este mai bine să discutați cu angajatorul despre volumul de muncă, de asemenea.
4. Este necesar să aveți o secțiune C?
Sa observat că din 3 femei, 1 femeie este supusă unei operații cezariene. Multe femei doresc să aibă o livrare normală, iar medicul dumneavoastră este cel mai bun judecător pentru a vă asigura că aceasta este o posibilitate pentru dumneavoastră. Anumiți factori, cum ar fi un copil mai mare decât majoritatea, obezitatea, diabetul gestațional, vârsta înaintată sau livrările anterioare, ar putea necesita o livrare în secțiunea C ca cea mai sigură opțiune atât pentru mamă, cât și pentru copil.
5. Pot continua să fac Sex în timp ce sunt gravidă?
Multe femei întreabă aceste întrebări privind sarcina în primul trimestru al sarcinii. Mulți parteneri se tem că raporturile sexuale vor dăuna copilului sau chiar mamei. Cu toate acestea, majoritatea medicilor vă vor spune să nu vă faceți griji despre sex, atâta timp cât nu există complicații medicale și faceți tot ce este mai confortabil. Pe masura ce progreseaza sarcina, va trebui sa incercati diferite pozitii pentru a afla care dintre cele mai bune rezultate pentru dumneavoastra.
6. Ce exerciții trebuie să fac în timpul sarcinii?
Cele mai multe mame însărcinate sunt sfătuite să facă o plimbare în fiecare oră sau două, deoarece sunt mai predispuse la formarea cheagurilor de sânge. Orice exerciții pe care le-ați întreprinde în mod regulat înainte de sarcină trebuie revizuite de către medicul dumneavoastră. Orice exerciții fizice intense pentru abdomenul tău sau pentru yoga extreme reprezintă un strict nu-nu. Relaxarea antrenamentelor, cum ar fi baterea în piscină sau întinderi simple sunt bune pentru articulațiile dumneavoastră. Evitați orice exerciții care să împingă rata pulsului peste 140.
7. Orice restricții dietetice necesare în timp ce sunteți gravidă?
Următoarea întrebare cu privire la aceasta este întotdeauna în primul rând despre cafea. O anumită cantitate de cofeină, de aproximativ 200 mg, este considerată fină. Cu toate acestea, cofeina poate fi, de asemenea, o componentă a multor alte produse alimentare, variind de la băuturi, bomboane și ceai. În general, fructele, produsele lactate și cerealele sunt alimente excelente pentru a vă concentra. Stați departe de carnea brută sau chiar de carnea ambalată și de alimentele prajite grase.
8. Trebuie să folosesc suplimentele pentru alăptare?
Alaptarea vine cu multe beneficii atât pentru copil, cât și pentru mamă. Contractele piele-pe-piele și ținând departe orice bomboane stimulează în continuare același lucru. În cazul în care vă confruntați cu probleme de alăptare sau dacă cerințele bebelușului sunt neregulate, medicul va recomanda în primul rând utilizarea unei pompe de sân și depozitarea laptelui care urmează să fie hrănit ulterior printr-o sticlă de alimentare. Orice suplimente sau formule suplimentare ar trebui să fie acordate strict după consultarea medicului.
9. Este indigestia si aciditatea normala in timpul sarcinii?
În lista de întrebări adresate medicului atunci când este gravidă în cel de-al doilea trimestru, majoritatea femeilor încep să simtă aceste simptome. O varietate de modificări ale hormonilor corpului poate duce la senzația de a nu mai avea loc în sistemul digestiv. Acest lucru poate provoca acid reflux sau indigestie, și este complet normal. Consumați suficiente produse alimentare fibroase în dieta dvs. și evitați alimentele acide. Încercați să dormiți în poziție verticală și cu perne suplimentare.
10. Ce se întâmplă dacă mă simt ca un pooping în timpul livrării?
Livrarea unui copil este o activitate privată și făcută sub supravegherea medicilor și asistentelor medicale. Nu trebuie să vă simțiți rușinați sau ciudați dacă simțiți că vă faceți griji în timpul livrării. Uterul este situat chiar deasupra rectului, iar intestinul complet poate face să vă simțiți așa. Este mai bine să te concentrezi asupra livrării copilului și să lași profesioniștii din domeniul medical să-și facă griji în privința bolii.
11. Ce se întâmplă dacă cad în timpul livrării?
Cât de ciudat ar putea suna această întrebare, este o teamă legită de majoritatea femeilor. S-ar putea să vă gândiți că este posibil să nu observați ruperea apei. Cu toate acestea, dacă puteți simți că s-ar putea să fiți accidental peed pantalonii, puteți ști cu siguranță când vă spargeți apa. În ceea ce privește livrarea efectivă și contracțiile, întregul proces este denumit "muncă" pentru un motiv foarte specific. Este laborioasă și taxabilă și veți fi obosiți, dar nu veți adormi sigur până când nu se va face.
12. Ar trebui să fac anumite teste genetice pentru copilul meu?
Anumiți medici recomandă efectuarea testelor asupra copilului în timp ce se află în uter, pentru a verifica eventualele anomalii. Totuși, acest lucru se face, de obicei, numai dacă dumneavoastră sau membrii familiei dumneavoastră aveți un istoric de astfel de defecte sau sunteți susceptibili la acestea cu un risc mai mare. În general, doar 3-5% dintre copii au defecte congenitale, astfel încât, dacă medicul nu se simte cu adevărat, nu aveți nevoie de teste.
La fel de frumos ca și sarcina, este natural să vă simțiți îngrijorați și îngrijorați de o livrare sigură și sănătoasă. Cel mai bine este să vă clarificați îndoielile și temerile făcând conversații clare cu medicul dumneavoastră și luați sfatul lor pentru a continua să aveți o experiență extraordinară și un copil sănătos.