13 lucruri pe care nimeni nu le va spune despre a fi insarcinata dupa un avort spontan, dar voi
Am petrecut majoritatea adolescenței și a vieții mele adulte tinere, încercând în mod activ să evit să rămân însărcinată. Până când sunteți gata, dispuși și capabili să aveți un copil, o sarcină este oarecum o chestie "rea" pe care nu doriți să o faceți în mod necesar. Nu mi-am dat seama cât de greu aș fi putut atunci, când am pierdut ceva pe care nu l-am dorit niciodată (și pentru o vreme). Nu mi-am dat seama cum mă va afecta pierderea sarcinii, mai ales că încerc să rămân însărcinată (acum). Există lucruri pe care nimeni nu le va spune despre a rămâne însărcinată după ce a avut un avort spontan; Lucruri care sunt adesea măturat sub covor împreună cu sarcina și pierderea infantile în sine; Lucrurile care trebuie discutate în mod deschis cu puțină ezitare, deoarece singurul lucru mai rău decât suferința, suferă în tăcere.
Am fost însărcinată cu gemeni când am aflat, la 19 săptămâni, că una din inimile fiilor mei nu mai bătea. Nu aveam nici o idee la acea vreme, dar acea pierdere urma să rămână cu mine mult timp după ce am născut un fiu care ar plânge și un fiu care să tacă. N-am avut nicio idee că acum, chiar și doi ani mai târziu, durerea acelei pierderi ar putea să-mi bată greu și să-mi influențeze deciziile. Partenerul meu și cu mine încercăm din nou să rămânem însărcinați și nu sunt nimic înspăimântat. Știu cum este să-mi spui cineva că am pierdut un copil. Știu cum este să fii statistică; genul pe care medicii, asistentele medicale și internetul îl avertizează pe femeile gravide. Mă tem atât de mult că voi simți același lucru, din nou. Mi-e atât de frică că pierderea sarcinii va fi egală pentru cursul meu de sarcină și va trebui să plâng de un viitor pe care nu l-am putut experimenta niciodată. Din nou.
Din fericire, vorbind despre aceste temeri și neliniști, ajutați. Din fericire, știu că nu sunt singur. Din fericire, multe femei care suferă o pierdere în timpul sarcinii continuă să aibă sarcini sănătoase și copii sănătoși. Din fericire, tocmai pentru că mi-e teamă să rămân însărcinată din nou, nu înseamnă că sarcina mea va fi altceva decât minunată și plăcută. Nu avem cum să știm ce se poate sau nu să se întâmple ca o femeie care a suferit un avort spontan sau ca o ființă umană în general, dar, din fericire, putem continua să ne povestim următoarele lucruri și să ne reamintim că experiențele noastre, nu și nu ar trebui să dicteze viitorul nostru.
Te vei teme ...
Va fi atât de greu să vă simțiți încrezători după ce ați trecut printr-un avort spontan. Când vei afla că ești însărcinată din nou, entuziasmul tău va fi amestecat cu anxietate, frică și chiar neîncredere. Este bine să nu fiți doar fericiți. Este greu să te prefaci că nu ai mai avut înainte un avort spontan, iar acele sentimente de pierdere și de inadecvare sunt obligate să te urmeze prin orice sarcină ulterioară pe care o ai. Este bine să vă fie frică. Este normal să vă fie frică.
... Și va fi greu să rămâi pozitiv
Când am pierdut un gemene la 19 săptămâni și a trebuit să port un singur gemeni decedați și unul gemene înfloritoare în același timp pentru restul sarcinii, eram altceva decât pozitiv. Am încercat să fiu, nu mă înțelege greșit, dar era greu să cred că cel mai rău dintre cele mai grave nu s-ar întâmpla, din nou. Când ai făcut parte dintr-o statistică și știi cum este să-ți spună că cineva îți spune că inima bebelușului tău nu mai bate, va fi greu să crezi că nu vei auzi aceste cuvinte de fiecare dată când rămâi gravidă . Nu o vei face.
Veți căuta înainte de fiecare vizită la doctor
Mi-a plăcut să merg la doctor cât mai des posibil, mai ales dacă ar însemna că voi putea să aud bătăile inimii bebelușului meu și să aud medicul să-mi spună că totul e în regulă. Am fost speriată, nu mă înțelegeți rău, dar teama de a asculta ceva rău nu poate depăși nevoia mea de reasigurare constantă. Trebuia să aud bătăile de inimă, în mod constant. Aveam nevoie de cineva să-mi spună că totul mergea "după plan". Sincer, a fost obositor.
Probabil că doriți să vă păstrați știrile despre sarcină ...
Când am aflat că eram însărcinată cu gemeni și mi-am spus prietenilor apropiați și mamei mele, aproape toți mi-au spus să-mi păstrez secretul până când am trecut de 12 săptămâni. Este destul de normal ca femeile însărcinate să țină seama că au anunțat o sarcină până când se află în al doilea trimestru, deoarece șansele dvs. de avort spontan scad semnificativ. Apoi, câteva săptămâni mai târziu, ne-am pierdut copilul la 19 săptămâni și m-am simțit atât de proastă. M-am simțit nemaipomenit pentru a anunța o sarcină "devreme", chiar dacă nu a fost considerată "devreme", și prostește că acum trebuia să anunțe o pierdere și să tratez conversații incomode sau dureroase.
... dar cu siguranță nu trebuie să
Partenerul meu și cu mine încercăm din nou să rămânem însărcinați și am vorbit despre ce s-ar întâmpla dacă am fi făcut-o. Vom aștepta să ne anunțăm din nou sarcina? Vom anunța deloc? Vom aștepta până la cel de-al treilea trimestru de data aceasta sau cel puțin în ultimele 19 săptămâni? Sunt încă rupt și încă luând în considerare opțiunile noastre, dar nu vreau să-mi fie frică. Sincer vreau să-mi anunț sarcina în momentul în care aflu, chiar dacă este vorba de 5 săptămâni. Vreau să fiu cinstit cu privire la pierderile de sarcină și pierderile de sarcină și dacă asta înseamnă să anunți o pierdere, atunci asta e doar o parte din călătoria mea.
Desigur, această opțiune nu este pentru toată lumea și cred că cum și când și de ce o femeie anunță că sarcina ei ar trebui să se bazeze în întregime pe ea. Doar știți că dacă sunteți în aceeași barcă, nu trebuie să stați tăcut. Puteți decide cum tratați și / sau vorbiți despre sarcină. Tu.
Va fi greu sa crezi ca esti insarcinata ...
Va fi greu de crezut. Iadul, uneori este greu să crezi că ești însărcinată fără să fi suferit printr-o pierdere de sarcină. Crede.
... și că nu vei pierde și această sarcină
Aproximativ 40 la suta din sarcini se incheie in avorturi, dar mai putin de 5 la suta dintre femei au doua erori consecutive si un procent chiar mai mic (doar 1 la suta) experimenteaza mai mult de doua pierderi recurente. Șansele sunt, corpul tău se va ocupa de această sarcină următoare doar frumos.
Vei fi foarte atent. În fapt, mai mult decât necesar.
Dacă nu este sugerată de un medic sau moașă din cauza unei probleme medicale sau a unei complicații la sarcină, nu trebuie să vă modificați semnificativ viața pentru a rămâne gravidă. Nu trebuie să te pui pe pat și nu trebuie să fii mereu precaut. Ne puteți trăi viața. Iad, meritați să vă trăiți viața.
Pierderea de sarcină este obișnuită, chiar dacă se izolează ...
Atât de multe femei stau la tăcere despre avorturi spontane, ceea ce determină mult mai mult să creadă că nu este un eveniment obișnuit sau că ceva nu este în neregulă cu ei sau că sunt singura femeie care știe că simt că o astfel de pierdere. În timp ce fiecare pierdere a sarcinii este unică și afectează femeile în moduri diferite, avorturile sunt comune.
... Dar șansele dvs. de a avea un copil sănătos sunt la fel de bune ca oricare altul
Dacă ați avut un avort spontan, șansa dvs. de a vă concepe este la fel de bună ca și ceilalți. Serios, dacă puteți crea un embrion, există șanse mari să o purtați la termen. Ce sa întâmplat cu o sarcină din trecut nu este neapărat indicitiv pentru orice altă sarcină pe care o puteți sau nu poate să o aveți.
Corpul tau nu este rupt sau defectat
Trecerea printr-un avort spontan nu este indicatoare pentru tipul de mamă pe care o veți fi sau pentru corpul pe care îl aveți sau pentru o defecțiune pe care va trebui să o depășiți. Doar căile de sarcină, bine, se întâmplă. În majoritatea cazurilor, o întrerupere a sarcinii nu poate fi împiedicată și, indiferent de ceea ce ați făcut sau ați făcut corpul dumneavoastră, acea sarcină urma să se încheie înainte de a fi gata. Nu e vina ta. Nu ai gresit cu nimic.
Experiența dvs. vă va face un părinte mai bun
Va fi dificil să rămâi pozitiv și va fi dificil să-ți trăiești viața fără frică, dar trecerea printr-un avort spontan te va face un părinte mai bun. Poate face ca relatia voastra sa fie mai puternica (daca sunteti intr-una) va poate face sa apreciati mai mult sarcina viitoare pe care o veti experimenta (chiar daca va este teama) si va va intari pentru a face fata numeroaselor necunoscute oferite de maternitate. Serios, dacă poți trece prin asta, poți trece prin orice.
Nu trebuie să vă grăbiți
Toată lumea se ocupă de un avort spontan diferit. Unii au nevoie de o perioadă semnificativă de timp pentru a plânge înainte de a putea chiar să ia în considerare o altă sarcină (eu), în timp ce alții sunt gata să încerce din nou și cât mai curând posibil. Nu trebuie să te grăbești și nu trebuie să iei timp. Voi decideți cum vă gestionați avortul și că veți decide când încercați din nou. La fel ca oricare altă sarcină (sau ceva cu privire la corpul tău), poți lua deciziile. Trebuie să faci alegerile. Depinde în întregime de tine.