5 Etapele emoționale ale somnului Îți antrenează copilul, pentru că da, trebuie să o faci din nou
Părinții sunt plini de propriile încercări și necazuri unice. În timpul primului an acasă cu un copil, una dintre cele mai mari obstacole universale se învârte în jurul sarcinii aparent imposibil de a face copilul să doarmă prin noapte. Unii părinți l-au lovit foarte mult cu nou-născuții care vin direct de la spital, gata să se înghesuie și să doarmă întinderi de 8 ore. Aceștia sunt părinții cărora toți ceilalți părinți privați de somn, aflați pe punctul de a fi delir, doresc să pătrundă în gât. Din fericire, totul se risipește dacă putem să ne ținem de gât și să ne distrăm destul de mult: când sunt pregătiți pentru dezvoltare, majoritatea copiilor ajung în programul de somn. Cu toate acestea, dacă sunteți deosebit de ghinionist (ca mine, mulțumesc, puști), va trebui să începeți o călătorie epică de antrenament de somn care se dublează ca un fel de supraviețuire darwiniană a celui mai potrivit pentru părinți.
Pentru cei câțiva norocoși care fac trecerea prin somn relativ nemaipomenită, probabil că veți cădea victimă falsului sentiment de securitate, că este totul în jos de acolo. Ai făcut! Copilul dvs. doarme! Este timpul să recuperați o perioadă de odihnă necesară și să vă reluați locul în calitate de membru activ al societății. Lunile vor trece, poate chiar la fel de mult ca un an, iar copilul tău va lăsa bomba asupra ta: programul ăsta adorabil și rutina de noapte pe care ai muncit atât de tare pentru a stabili? Ei bine, asta nu va mai face. Cel puțin, nu dacă copilul tău și sentimentul lor de independență și influență în devenire au ceva de spus despre asta. Realitatea aspră că te-ai întors la una din saga de antrenament de somn, dar acum cu un copil, te va lovi ca o tona de cărămizi. Reacțiile emoționale la aceste știri devastatoare urmează de obicei un model, iar etapele sunt următoarele:
Negare
Într-o seară, în timp ce tu și partenerul tău poți să te bucuri de libertatea relativ nouă de a te bucura de compania celuilalt, fără copii sub picioare, o vei auzi. Liniște la început. Sunetul va avea o frică profundă în inimă, dar o veți lăsa deoparte. Nu. Nu putea fi copilul. În nici un caz. Uh-uh. Le-ai ascuns în pat în urmă cu ore. Dar atunci veți auzi ceva din nou. Cei doi vor face schimb de priviri furioase și vor opri televizorul pentru a asculta cu atenție. Veți auzi din nou: bâjbâitul inconfundabil al unui copil care, evident, nu doarme .
Furie
După ce ați intrat în camera ta de heruvimică, ați descoperit că au reușit să urce din pat, făcând un fel de scaun MacGyver-eque pas cu animalele lor umplute, perna și mângâiere. La început, sunteți impresionați de ingeniozitatea și măiestria copilului dumneavoastră. Cu toate acestea, pe măsură ce studiați restul scenei, implicațiile acestui nou set de dezvoltare. Copilul dvs. nu a pierdut niciun moment de la jailbreak. Toate hainele din sertarele de toaletă sunt acum împrăștiate peste cameră și există o cremă de scutece care acoperă aproape fiecare centimetru din peretele de est. Simți un bule de furie care se ridică, pe măsură ce copilul tău cânta cu mândrie "nici un pat, nici un pat", din nou și din nou și îți prind brațul în speranța că totul e doar un cosmar teribil.
negocieri
Ați fost în tranșee de părinți pentru o vreme și vă considerați destul de bine în negocieri cu teroriștii, er, copii mici. Vă călcați nevoia inițială de a vă bate pieptul autoritar și cereți copilului să se întoarcă în pat. Voi decideți să luați abordarea diplomatică. După aceea, "prindeți mai multe muște cu miere" și ce nu. Și așa începe ceea ce pare a fi o sumă nesfârșită de negociere, plângere și cerșetorie. Cânți cântece, citiți cărți; te gâfâi spatele și umpleți cupe sippy din nou și din nou. Vedeți în minte fiecare minut din viața voastră căutați și întrebați dacă vreodată veți fi în viață din această cameră.
depresiune
- tu, o săptămână în regresia somnului copilului tău
Ascultați sunetele "liniștitoare" ale oceanelor, uitându-vă la o proiecție a acelei oi călcâitoare, săriți neobosit peste gard și încercând cu disperare ca armata să se târască din camera copilului fără a fi descoperită? În fiecare noapte? Pentru ore întregi ?! La a 18-a oară când încerci să scapi de cameră, când ușa scârțâie și o nouă rundă de plâns neîncetat, te simți un nor întunecat care se așează peste tine. Vă imaginați că așa a trebuit să simtă Harry Potter atunci când cei care au mâncat moartea încearcă să-i suge sufletul.
Acceptare
Acum ești ore în această luptă epică. În mod evident, nu mai are sens să se lupte cu ea. În starea ta delirioasă, singura explicație rațională este că copilul tău a dezvoltat recent o stare medicală rară și bizară care le afectează capacitatea de a dormi. Vă resemnăm într-o viață fără somn. Vă reamintiți că Thomas Edison și alți mari gânditori ai vremii noastre ar fi dormit doar câteva ore pe noapte și lucrurile păreau să se descurce suficient de bine pentru ei. Copilul tău vă simte înfrângerea și dansează în jurul grămezii de pe podea pe care ați devenit acum. Vestea bună este că această fază de obicei durează în fiecare noapte timp de câteva luni.