7 motive pentru a nu fi jenat despre a spune ceea ce vrei in pat
Chiar și cea mai încrezătoare femeie se simte încă puțin ezitantă în a discuta deschis viața sexuală. La urma urmei, în jurul subiectului există încă o mulțime de bagaje culturale. Dar există câteva motive bune pentru a nu vă stânjenesc să spuneți ceea ce doriți în pat, deoarece acest tip de comunicare poate aduce beneficii tuturor.
Știu, fiecare articol despre relații arborează conceptul de comunicare. Dar asta e pentru că e atât de important. Sunt sanse ca SO-ul tau este mai mult decat fericit sa te placa in pat, trebuie doar sa stie ce functioneaza pentru tine. Singurul mod în care pot ști asta este dacă vorbești.
Comunicarea ceea ce vrei în pat nu trebuie să se întâmple ca o critică a tehnicilor curente ale partenerului tău. Puteți face conversația la fel de distractivă și de ușoară cum vă place. Mai mult, aceasta nu trebuie să fie o discuție majoră; este probabil mai bine să păstrați această conversație în desfășurare. Indiferent dacă doriți doar să faceți unele ajustări minore ale activităților din dormitor sau doriți să mergeți într-o direcție complet nouă, lăsați partenerul dvs. să știe ce este în capul tău. În principiu: puteți obține sexul dorit și puteți îmbunătăți comunicarea relației dvs. în același timp. Nu există nici un dezavantaj.
1 Susține o comunicare bună
Partenerul tău nu este un cititor de minte, așa că vorbirea în sus este singura modalitate în care vor ști ce ai de făcut. Dar, după cum a constatat un studiu din Jurnalul de Sex și Terapie Maritală, există o "relație pozitivă între dezvăluirea informațiilor sexuale și satisfacția și apropierea relațiilor". Împărtășirea acestor informații intime poate genera o relație mai pozitivă în ansamblu.
2 Îmbunătățește încrederea
Vorbind despre asta te poate face mai încrezător în dormitor. După cum a explicat o bucată din " Huffington Post ", "încrederea este esențială, atunci când vorbești despre sex în mod deschis, încrederea va crește și mai mult". Ajută la eliminarea oricărei timidități rămase.
3 Promovează pozitivitatea sexuală
Dacă vrei să fii mai pozitiv la sex, comunică deschis despre ceea ce vrei în pat este un loc bun pentru a începe. "Dacă o femeie are sex pozitiv, este mai potrivită pentru a lupta împotriva normelor sociale ale societății care spune că ea ar trebui să fie sexuală", a declarat pentru Dr. Rafinaria 29 Dr. Michael Krychman, consilier sexual certificat și ginecolog pentru medicina sexuală. - în loc de ceea ce mass-media spune că ar trebui să doriți - și comunicarea acestor nevoi într-un mod pozitiv poate fi foarte pozitiv la sex.
4 Îți împarte cunoștințele
Când vine vorba de corpul tău, știi cel mai bine. "Trebuie să vă depășiți stăpânirea, să vă ocupați de plăcerea dintre foi și să-i arătați cum să vă satisfaceți", a spus expertul în sex, Sari Locker, la Cosmopolitan . Împărtășirea acestor cunoștințe cu partenerul dvs. este corectă.
5 Îmbunătățește ceea ce vă place
Dacă partenerul dvs. face ceva ce vă place, spuneți-i! "Dacă partenerul tău te-a făcut să te înnebunești, spune-i exact ce ai făcut și cum nu te poți opri să te gândești la asta", spune Galore . Este un fel de armare pozitivă care aduce beneficii tuturor.
6 Demonstrează încrederea și deschiderea
Poți să vorbești despre sex? Apoi, probabil, puteți vorbi despre orice. "Dacă puteți vorbi despre lucruri care se petrec în viața sexuală, atunci nu trebuie să vă îngropați problemele", a declarat Denise Knowles, un psihopatolog terapeut, în cadrul serviciilor naționale de sănătate. Totul este în aer liber.
7 Îmbunătățește încrederea partenerului dvs.
Când partenerul tău știe ce vrei, șansele sunt că se va simți și mai încrezător. După cum remarcă o bucată din postul Huffington Post, "îl încurajează în timpul sexului, fie că este pur și simplu spunând" chiar acolo "sau" da "sau chiar respirație grea". Pe scurt? Toată lumea câștigă.