8 Întrebări adevărate despre alăptare, răspuns de un pro

Conținut:

Alăptarea poate fi o călătorie dificilă, izolantă și emoțională, motiv pentru care este atât de important să ai sprijin. De aceea a lansat o comunitate de alăptare din Facebook, Breastfeeding TBH - pentru a vă ajuta să alimentați o altă ființă umană cu propriul tau corp ușor mai ușor. În fiecare zi, cititorii pun întrebări deoarece, hai să ne confruntăm cu aceasta, alăptarea este complicată și în fiecare săptămână în Rack Facts, vorbește cu un consultant în lactație pentru a răspunde la cât mai multe dintre aceste întrebări. La urma urmei, toată lumea poate folosi un mic ajutor de specialitate, mai ales atunci când vine vorba să-ți hrănești copilul.

Ca cele mai multe aspecte legate de părinți, alăptarea poate fi incredibil de nestatoroasă. Într-o zi, totul merge bine - bebelușul se blochează bine, sunt bucuroși să mănânce și să pară mulțumiți și nu vă mai stoarceți boob-ul peste chiuvetă într-un efort de a ușura durerea de înjunghiere. Dar în dimineața următoare, totul este în aer, deoarece copilul dvs. nu mai vrea să alăpteze, a dezvoltat reflux și plânge de fiecare dată când mănâncă.

Ce dă? Deși nu există un răspuns exact pentru fiecare mamă care alăptează, se poate răspunde la unele dintre aceste probleme. Am vorbit cu Stephanie Nguyen, fondator al Lapte modern, o resursă unică pentru mamele care au întrebări despre alăptare, somn infantil și multe altele, pentru o înțelegere a aspectelor legate de alăptare. Nguyen este o asistentă înregistrată, o asistentă medicală a asistentei medicale pentru femei și un consultant internațional certificat de lactație cu un masterat în domeniul asistenței medicale. Pe scurt? Își cunoaște lucrurile. Dacă doriți să vă conectați cu ea, puteți, de asemenea, să verificați pagina Twitter și Facebook. Iată doar câteva sfaturi pe care le are pe unele dintre cele mai frecvente conundrums alapteaza.

1 Pompare Newbie

Sunt mamă pentru prima dată a unui copil de 1 săptămână. Ea este un copil foame, care doresc să mănânce de la fiecare oră la două ore. Am aruncat în jurul valorii de ideea de pompare de câteva ori pe zi pentru a ajuta la păstrarea unui pic de depozitare în frigider, în acest fel mi-ar permite să merg în afară și despre mine sau cu copilul în public. Pompează de câteva ori în timp ce alăptează prost, ca la fiecare trei ore? Va afecta furnizarea mea într-un mod rău? Nu sunt sigur de unde să încep dacă nu o va afecta. Sunt oarecum pierdut în toate astea.

"De obicei, spun mamele să pună pompa în primele patru până la șase săptămâni dacă copilul se blochează la sân și alăptarea merge bine", spune Nguyen. Ea adaugă că de multe ori durează aproximativ patru până la șase săptămâni pentru aprovizionarea cu lapte și cu cât mai mult puteți alăpta la cerere, cu atât este mai bine să vă stabiliți aprovizionarea cu lapte. "Odată ce aprovizionarea cu lapte este stabilită, după aproximativ o lună, atunci puteți începe să pompați pentru a crea o băutură de lapte. De obicei este suficientă o dată sau de două ori pe zi". Ea a remarcat, totuși, că viața nu respectă un program și că uneori mamele au nevoie de mai multă flexibilitate. "În acest caz, aș recomanda pomparea pentru fiecare hrănire ratată. De exemplu, dacă sunteți plecat timp de trei ore și bebelușul mănâncă o singură dată în timp ce vă aflați departe, veți dori să vă asigurați că ați pompat o dată pentru a compensa alimentația pierdută. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți aprovizionarea cu lapte. "

2 fussy la alăptare

Micul meu are vârsta de 6 săptămâni și alăptează în exclusivitate. În ultimele două zile a fost extrem de agitat, a tras de pe piept, a devenit nerăbdător și a plâns, dar creșterea lui este minunată. Pur și simplu nu o va avea dacă el este în afară de mine. Nu mă deranjează că are nevoie de mine tot timpul. Sunt mama lui; asta e datoria mea să-l fac să se simtă în siguranță. Mă simt cam deznădăjduit atunci când încercăm să ieșim oriunde, ori să vizităm familia etc. Vreau doar să știu dacă alte persoane s-au ocupat de ceva similar? Este normal? Sunt îngrijorat că poate este în durere sau ceva și nu vreau să-l țin doar pe piept dacă ceva nu este în regulă. Dacă va ieși din ea, orice sfaturi sau trucuri care să-l ajute să-l calmeze pe altul decât mamelonul meu?

Încearcă să nu te superi prea mult, mamă. Uneori, bebelusii se vor agita la san pentru diferite motive, spune Nguyen. "S-ar putea ca fluxul să nu fie suficient de rapid, mama să aibă o cantitate mică de hrană, sau copilul să nu se simtă confortabil la sân pentru alte motive, este greu de spus ce s-ar putea întâmpla fără a observa o hrană. de zile, asigurați-vă că bebelușul primește lapte suficient, numărați scutecele umede și murdare și vedeți dacă trece. Dacă nu, recomand să consultați un consultant pentru lactație pentru o evaluare. Nguyen observă, de asemenea, că nu este nimic în neregulă cu un copil care dorește să se afle mereu lângă mama lor. Copiii în vârstă de 6 săptămâni preferă să fie ținute. Nimic nu este în neregulă, trebuie să faci tot ce poți pentru a-ți mângâia copilul, în acest caz, purtarea bebelușului poate fi foarte utilă. este foarte confortabil pentru bebeluș și pentru mama. Majoritatea orașelor au un capitol internațional pentru copii, care vă poate ajuta cu copilul dacă aveți nevoie.

Poziția cea mai bună pentru reflux

Sunt nou la alăptare și fetița mea de 1 lună a fost diagnosticată cu reflux silențios. Am nevoie de ajutor pentru a găsi cea mai bună poziție de hrănire pentru ea. Stăteam jos, dar cred că a făcut cel mai rău reflux. De asemenea, eu sunt piept mare, 40 F. Deci, mi se pare dificil de a ține ea și pieptul în același timp.

"Pentru reflux, pozițiile de alimentare în poziție verticală pot fi adesea de ajutor", spune Nguyen. "Dacă poți, încearcă să te îmbraci picioarele, să-ți faci pieptul și să te hrănești într-o poziție verticală." Nguyen notează că această poziție poate fi o provocare, așadar ar putea fi benefic să găsiți un IBCLC local pentru a vă ajuta cu unele trucuri și sfaturi de poziționare.

4 Modificări după mastitis

Am avut o aprovizionare foarte puternică de când a venit laptele meu. Săptămâna trecută, am ajuns cu mastita la ambii sani și părea că am încă o ofertă destul de sănătoasă. Sunt aproape terminat cu medicamentele, dar am observat o scădere a producției. Anterior, am fost scurgeri de oriunde, de la patru la șase uncii, fără stimulare, pe piept pe care copilul meu nu-l îngriji. Acum, abia scap de partea opusă, și de multe ori devine agitat în timp ce alăptează. Oferta mea va reveni la normal sau sa schimbat complet? Există vreo modalitate de a-mi păstra copilul concentrat în timp ce alăptează? Nu este faptul că laptele nu este acolo, deoarece am fost în stare să vă exprimați și să pompiți după ce a devenit agitat. Orice sugestii?

"Cel mai probabil, aprovizionarea dvs. a scăzut de la mastitis și bebelușul dvs. este frustrat că fluxul nu este la fel de rapid cum este obișnuit", spune Nguyen. Cu toate acestea, din moment ce ați început cu o aprovizionare foarte mare, aceasta ar putea fi de fapt un lucru bun și poate ajuta la prevenirea mastitei în viitor. Există șanse mari ca fiica dvs. să se obișnuiască cu noul flux. în mod constant frustrat, mi-aș recomanda să văd un IBCLC pentru o consultare. Pot să vă cântărească copilul înainte și după o hrănire și să văd exact cât primește în timpul hrănirii.

5 Durere crăpată și dureri de blocare

Este posibil să aduceți înapoi alimentarea cu lapte prin pompare? Simt că s-au diminuat aprovizionarea cu lapte și vreau să fiu sigură că fiica mea își îndeplinește viața din laptele mamei ei. De asemenea, ce pot face pentru sfarcurile sparte pentru a le face să se vindece mai repede? Sunt alergic la lanolină, iar uleiul de nucă de cocos lucra pentru puțin timp, dar crăpăturile mele s-au întors mai dureros decât înainte. Durerea din zăvorul fiicei mele mă face să nu vreau să mă alăptez, dar în același timp, iubesc alăptarea și nu vreau să mă opresc.

Nguyen recomandă o consultare cu un IBCLC dacă vă confruntați cu probleme de aprovizionare redusă și sfârcuri. "Cel mai probabil există o problemă cu zăvorul, care poate provoca nipluri dureroase, precum și o cantitate mică de aprovizionare", spune Nguyen. "Cu siguranta puteti creste oferta de lapte cu pompare, cu toate acestea, fara sa observati o hranire si sa vedeti exact ce se intampla, este greu de spus ce ar putea provoca alimentarea scazuta. Daca vreti sa continuati alaptarea, stabilind o relatie cu IBCLC locale pot fi foarte utile și încurajatoare. "

6 Pregătirea pentru gemeni alăptați

În prezent am doi băieți și am fost în stare să-i alăptez doar câteva săptămâni înainte de a fi uscat. În prezent, sunt însărcinată în 19 săptămâni cu fete geamăn și am stabilit moartea la alăptare, dar sunt îngrijorat că voi fi uscat ca și cu băieții mei. Mă întreb doar dacă există vreo modalitate de a mă asigura că sânii mei produc suficientă cantitate de lapte pentru a hrăni atât copii, cât și pentru a putea alăpta cel puțin șase luni, deoarece știu cât de important este și sănătoasă este să alăptezi.

Nguyen recomandă să luați o clasă de alăptare, precum și să discutați cu un IBCLC local. "Dacă nu ați reușit să obțineți suficient lapte pentru primii doi copii, ar merita să discutați cu cineva despre întreaga istorie medicală și provocările legate de alăptare, astfel încât acestea să vă ajute să vă pregătiți pentru gemenii care alăptează", spune Nguyen.

7 Înrădăcinarea unui copil reținut

Îmi îngrijesc un bătrân de 16 luni și încerc să îl înțepenesc, dar el nu va renunța. Am încercat să-l iau, dar el plânge crima sângeroasă. Cineva mi-a spus să încerc sos fierbinte. Am făcut-o și tot băiatul meu a fost să mă privească și să-ți spun. El ia o ceașcă bună, dar când vrea "na-nas", nu-l convingem altfel. Ajutati-ma va rog!

"Înțărcarea este un proces dificil, mai ales când mama sau bebelușul nu sunt gata să înțepenice", spune Nguyen. "Mi-ar lua lent și a face atât de ușor pe băiat dvs. de copil cât mai curând posibil. Încercați tăierea o hrănire pe zi pentru câteva săptămâni, și apoi taie un alt hrănire pentru încă câteva săptămâni.Acest lucru poate face tranziția mult mai ușor. De asemenea, poate fi util să găsiți un înlocuitor al alăptării, cum ar fi îmbibarea, citirea unei cărți sau o băutură delicioasă ca migdala caldă sau lapte de nucă de cocos ".

8 Copilul refuză să alăpteze

Sunt o mamă pentru prima dată. Fiul meu este la două săptămâni de la vârsta de 4 luni și am încercat să-l fac să alăpteze. Când l-am adus pentru prima oară acasă, a alăptat și s-a hrănit cu sticlă foarte bine și nu a avut o problemă să meargă înainte și înapoi. Dar acum, el îmi refuză țâțele. Din când în când, el se blochează, dar nu va suge. El obișnuia să asiste la duș, acum nu va mai face asta. Cum să-mi iau din nou fiul pentru a-mi alăpta? Vreau o legătură atât de rea.

"Continuați să încercați și nu renunțați dacă este important pentru dvs.", spune Nguyen. "Ajungeți la un IBCLC local și vedeți dacă pot urmări o hrănire și pot face recomandări."