Arrowroot pentru bebeluși - un copil ideal pentru înrădăcinarea alimentelor
În acest articol
- Ce este Arrowroot?
- Valoarea Nutrițională a Arrowroot
- Este arrowroot bun pentru bebeluși?
- Beneficii de Arrowroot pentru sugari
- Arrowroot pentru Dentiție
- Pregătirea pudrei arrowroot (Koova Podi) pentru sugari
- Alte moduri de a pregăti și mânca arrowroot
- Hrănirea cu ardei roșii
După nașterea unui copil, laptele mamei este singurul produs alimentat copilului și este sursa primară de nutriție și minerale în primele zile. Copilul va trebui să fie înlăturat în cele din urmă în laptele matern și va avea nevoie de un înlocuitor demn care să înlocuiască treptat laptele matern și să continue să furnizeze în același timp substanțele nutritive necesare.
Ce este Arrowroot?
Arrowroot cunoscut sub denumirea de Maranta arundinaceae în termeni științifici, este extras sub formă de amidon din rădăcinile plantelor tropicale, cum ar fi planta de arboriță, tapioca, kudzu și cassava. Este un aliment ușor de digerat care conține calorii reduse și are un conținut ridicat de substanțe nutritive esențiale. Acest lucru face ca arborii săi să fie o alegere excelentă pentru copii, în special atunci când se trece de la laptele matern la alte produse alimentare.
Valoarea Nutrițională a Arrowroot
Arrowroot este un produs alimentar alimentat cu energie care conține vitamine B cum ar fi tiamina, riboflavina, niacinul și piridoxina care ajută organismul să sintetizeze carbohidrații, grăsimile și proteinele.
Arrowroot este, de asemenea, o excelentă sursă de potasiu, care joacă un rol vital în reglarea frecvenței cardiace a copilului și conține, de asemenea, folați care susțin diviziunea celulară și sinteza ADN-ului.
Acest super-aliment este, de asemenea, bogat în alte minerale, cum ar fi magneziu, zinc și fier, care ajută la funcționarea normală și creșterea copilului.
Este arrowroot bun pentru bebeluși?
Arborele amidon este considerat unul dintre cei mai buni substituenți pentru laptele matern pentru un copil. Fără gluten asigură faptul că nu cauzează alergii la copil.
Arrowroot este ușor de digerat și ajută la o mișcare mai ușoară a intestinului. Este ușor accesibil și este complet sigur pentru consumul bebelușului.
Beneficii de Arrowroot pentru sugari
Arrowroot are multe beneficii pentru copil:
- Ajută la menținerea unui stomac sănătos, deoarece este ușor digerabil și ajută la tratarea diareei. Este, de asemenea, utilizat ca medicament pentru dispepsie, bronșită, tuse și slăbiciune.
- Bebelușii sunt predispuși la infecții urinare, în special în timpul verii. Arborele amidon este cunoscut pentru a ajuta la vindecarea infecției la copil.
- Aplicarea acestuia pe gât, durere, dureri sau gingii dureroase în gură va oferi o ușurare instantanee copilului de durere și senzație de arsură.
Arrowroot pentru Dentiție
Dentiția începe de obicei când copiii au șase luni. Creșterea dinților din gingii poate determina durerea și iritarea copilului. Chewing sau muscatura pe ceva în această perioadă oferă scutire de la iritare. Biscuitii arrowroot pot fi un mare substitut pentru jucariile din plastic care sunt date copiilor pentru a mesteca. Biscuiții copți folosind Arrowroot devin de obicei foarte greu, făcându-i perfecți pentru a fi mestecați, fără riscul ca bucățele mici să se rupă în gura bebelușului.
Pregătirea pudrei arrowroot (Koova Podi) pentru sugari
Arrowroot poate fi administrat copilului în mai multe moduri. Următoarele sunt rețete pulbere Arrowroot pentru copii:
- Pulberea Arrowroot poate fi amestecată cu laptele matern într-o pastă și hrănit copilului.
- Arrowroot poate fi hrănit sub formă de terci de ovăz sau jeleu pentru copil.
- Pulberea poate fi amestecată cu piure de legume, cum ar fi sfeclă roșie, cartof dulce sau morcov. Puteți adăuga niște sare și unt pentru a face amestecul gustos pentru copilul dumneavoastră.
Arrowroot, ca amidonul de porumb, este un agent de îngroșare și este primul pas spre introducerea copilului într-o formă solidă de hrană.
Alte moduri de a pregăti și mânca arrowroot
Arrowroot poate fi copt în biscuiți care pot fi folosite de copil pentru a mesteca în timpul dentiției.
Acesta poate fi, de asemenea, amestecat cu lapte și jaggery sau zahăr de palmier pentru a îmbunătăți gustul amestecului înainte de al da copilului.
Hrănirea cu ardei roșii
O altă opțiune delicioasă este porridge. O reteta usoara de ardei rosu pentru bebelusi este sa amestecati 1 cana de praf Arrowroot cu lichid de ¾ ceasca de bere si 2 cani de lapte si incalziti-l pe o flacara medie timp de aproximativ trei minute. Odată ce soluția este preparată, același lucru poate fi dat copilului după răcire. Cocosul mărunțit poate fi adăugat la terci pentru a-și îmbunătăți gustul.
Deși copilul nu poate înlocui laptele matern, Arrowroot este un înlocuitor ideal pentru același lucru atunci când bebelușul trebuie să fie înlăturat din laptele matern. Beneficiile sale pentru stomac și conținut nutrițional ridicat îl fac perfect pentru un copil. Pe lângă faptul că este o sursă bună de substanțe nutritive, Arrowroot are și proprietăți medicinale și ajută la vindecarea problemelor de piele, cum ar fi erupțiile și rănile, și este, de asemenea, benefic în timpul variolei și a gangrenelor.