Înjumătățirea condusă de bebeluși
Înjumătățirea condusă de bebeluși
Ce este?
Începutul prin înțărcare de către bebeluși (BLW) este o metodă de înțărcare care permite unui copil să preia controlul și să hrănească hrana solidă de la începutul înțărcării. De obicei, în acest moment, abilitățile motorii fine ale copilului s-au dezvoltat suficient pentru a se auto-alimenta.
Logica din spatele acestei metode este că BLW funcționează cel mai bine pentru copiii alăptați. Motivele pentru aceasta includ copiii alăptați pot să se hrănească în ritm propriu și să reglementeze singuri cantitatea fiecărui furaj; Alăptarea ajută un bebeluș să mestece datorită acțiunii maxilarului; De asemenea, ele sunt deja expuse unor gusturi diferite prin laptele matern. De aceea, alimentația solidă alimentată de la sine ar trebui să fie o abordare mai naturală și logică a înțărcării pentru bebelușii alăptați. Deși acest lucru s-ar putea întâmpla, mulți părinți ai bebelușilor hrăniți cu sticle au folosit cu succes BLW.
Când să începem?
Un bebeluș este de obicei înțărcat între 4-6 luni când sistemul digestiv este suficient de matur (deși încă se maturizează) și când are semne de pregătire, adică copilul este în stare să stea în poziție verticală, are un control bun al capului și gâtului, dorește pune lucrurile în gură, are capacitatea de a suga mâncare pură dintr-o lingură, are un interes în alimentație și nu este mulțumită numai de piept sau sticlă.
Din aproximativ 6 luni, un bebeluș are nevoie de mai mulți nutrienți decât laptele matern sau numai o formulă. Prin urmare, sunt introduse alimente solide pentru a completa hrana pentru lapte în curs de desfășurare, care durează în primele 12 luni. Introducerea alimentelor solide contribuie, de asemenea, la dezvoltarea abilităților motorii fine, cum ar fi abilitățile motorii orale (suge, mușcă, mestecați și linge) și coordonarea ochilor mâini, care este importantă pentru alimentele cu degete și cu o lingură și o ceașcă.
Cum să înceapă?
În mod ideal, această metodă de înțărcare funcționează mai bine cu alimentele pentru degete decât cu piurele. Atunci când bebelușii dețin mâncare de degete în pumnii lor, deoarece mânerul de prindere nu este încă dezvoltat, aceștia practică coordonarea ochilor mâini. La început copiii explorează texturile și gusturile prin lins și supt. Apoi, când copilul devine mai experimentat în ceea ce privește hrănirea de sine, mai multe alimente sunt mestecate și înghițite. La aproximativ 4-6 luni, bebelușii au un control mai bun al maxilarului și al buzelor, cu capacitatea de a-și mișca limba în sus și în jos, ceea ce face mai ușor să sugeți, să mestecați și să mutați alimentele în spatele gurii pentru a fi înghițite. Cu BLW, există mai puține șanse ca un bebeluș să se sufoce, deoarece bebelușii nu pot mișca alimente în spatele gurii până când nu pot mesteca, ceea ce se poate face cu gingiile lor.
Foarte puțină hrană poate fi ingerată în stadiile incipiente de auto-hrănire, prin urmare furajele de lapte ar trebui să fie păstrate între furaje în timp ce un copil învață să mănânce și, eventual, scăzută pe măsură ce se consumă mai multe substanțe solide. Cantități mici de apă ar trebui să fie oferite într-o ceașcă în timpul meselor pentru a se asigura un aport suficient de lichid.
Potrivit lui Gill Rapley, moașa din Regatul Unit care a introdus pentru prima dată acest concept, bebelușilor li se poate oferi o varietate de alimente sănătoase chiar de la începutul înțărcării, altele decât cele cunoscute ca provoacă o alergie (din cauza alergiilor familiale), intoleranță alimentară sau probleme digestive, precum și de sufocare, de exemplu nuci întregi și struguri întregi. Și nu lăsați niciodată bebelușul dvs. nesupravegheat în timp ce mâncați.
Cel mai bun moment pentru a oferi copilului dvs. solide este atunci când restul familiei se mănâncă și bebelușul dvs. nu este prea obosit. Cercetările arată că bebelușii și copiii mănâncă mai mult atunci când alții mănâncă și ei. Oferiți mâncare care are pumn de dimensiuni mici și similară cu a ta, dar în formă de hrănire pentru degete și în formă de cip pentru o manipulare ușoară.
avantaje
Avantajele BLW includ:
- Competențele motorii fine sunt exercitate de la o vârstă fragedă, care este importantă pentru dezvoltarea, de exemplu, coordonarea ochilor mâini.
- Obiectivele motorii orale primesc un antrenament bun din timp, ceea ce este important pentru dezvoltarea vocabularului.
- Copilul este capabil să controleze cât de mult să mănânce, precum și ce să mănânce, prin urmare ar trebui să poată să-și extindă mai rapid gama de alimente.
- Bebelusul este capabil să facă față rapid texturilor diferite și are, prin urmare, mai puține șanse de a deveni agitat mai târziu.
- Bebelușii sunt, în general, mai fericiți atunci când sunt capabili să facă singuri lucrurile.
- Acesta vă poate economisi timp în bucătărie prin faptul că nu trebuie să pregătească o masă separată sau piureuri.
- O mulțime de dovezi anecdotice din partea părinților că BLW funcționează.
- Poate fi mai usor pentru parintii cu doi sau mai multi copii, mai ales ca bebelusii doresc sa copieze fratii lor.
Dezavantaje
Dezavantajele pentru BLW includ:
- Mealtimes se poate dovedi a fi foarte dezordonat și frustrant, cu cele mai multe alimente care se termină pe podea, mai degrabă decât în burta copilului dumneavoastră. Acest lucru este, de obicei, întotdeauna cazul în cazul în care orice copil învață să se auto-hrănească.
- Hrănirea poate dura mult timp, deoarece un copil nu poate fi grăbit și nu ar trebui să fii tentat să-i ajuți mai rapid pe furaj.
- Bebelușii pot avea probleme în a mesteca niște alimente, de exemplu carne, cu excepția cazului în care sunt tocate.
- Această metodă de înțărcare nu are cercetare științifică.
- Aceasta poate duce la probleme nutriționale la copiii care se dezvoltă mai încet decât alții, potrivit unui studiu recent.
- Nu este folosit pentru copii pre-terminați (înainte de 37 de săptămâni).
Informatii suplimentare
Dacă nu sunteți sigur cu privire la BLW, discutați cu asistenta medicală a copilului sau medicul general pentru a vedea dacă această metodă de înțărcare este potrivită pentru dvs. și copilul dumneavoastră.
De Cherie Lyden - nutriționist și mamă - www.lydenvitality.com