Îndepărtați capcanele de alimentare cu lapte scăzute
Cel mai frecvent motiv pentru care femeile spun că renunță la alăptare este că nu cred că au suficient lapte. Și este de mirare că încrederea mamei care alăptează poate fi distrusă atunci când aproape orice variație a comportamentului bebelușului (ca și în somn și hrănire) va fi explicată prin sfaturi nefolositoare precum "sunteți sigură că aveți suficient lapte?"
Deși există anumite afecțiuni medicale care pot crea provocări pentru furnizarea de lapte matern, cum ar fi PCOS, diabet, tulburări tiroidiene, niveluri scăzute de fier, tensiune arterială crescută și o afecțiune numită țesut glandular insuficient (stegulețe roșii includ lipsa dezvoltării sânilor în timpul pubertății și sarcinii și / sau sânilor în formă de tuburi care sunt pe distanțe mari), există, de asemenea, o mulțime de "capcane" care au mame care ajung la sticlă atunci când ceea ce se întâlnesc este perfect normal sau ar putea fi fixat pur și simplu cu sfatul potrivit a sustine.
Dacă aveți un timp greu, nu trebuie să vă scuipați sutienul dvs. de îngrijire medicală încă. Încercați să vă amintiți, dacă puteți alăpta exclusiv sau nu, fiecare picătură de lapte de mumie este de aur lichid și există ajutor disponibil. Apelarea la un expert, cum ar fi un consultant internațional certificat de certificare pentru lactație (IBCLC), ar putea face o lume diferită de încrederea dumneavoastră și de experiența dumneavoastră în privința alăptării.
Între timp, hai să facem niște "capcane".
Copilul meu hrănește tot timpul
Stomacul nou-născutului are dimensiunea unei marmură și după aproximativ 10 zile va fi doar dimensiunea pumnului său mic (sau o minge de ping pong dacă nu aveți încă un copil și nu puteți vizualiza acest lucru). Ca urmare, va avea nevoie de feed-uri frecvente: aproximativ 8-12 feeduri în 24 de ore.
În primele săptămâni, copilul dumneavoastră stăpânește și arta aspirării, înghițitului și respirației, astfel că are nevoie de multă practică pentru a deveni un alimentator eficient. De asemenea, merită să se înțeleagă faptul că femeile au capacități diferite de depozitare a laptelui matern, astfel încât, deși majoritatea femeilor produc suficient lapte, o femeie cu o capacitate de stocare mai mică (aceasta nu este neapărat legată de mărimea sânului), va trebui să își hrănească bebelușul mai des decât femeie cu o capacitate de stocare mai mare, indiferent de vârsta copilului.
Sfat: urmăriți-vă copilul, nu ceasul. În primele săptămâni, există încă o evoluție a sânilor și, prin hrănirea în funcție de indicii foamei copilului dumneavoastră, vă stabiliți capacitatea sânilor pentru producția de lapte. Acest lucru înseamnă că, cu cât mai mult lapte pe care îl înlătură copilul, cu atât mai mult lapte va fi semnalat de sânii dvs. și cu atât mai mare veți stabili producția de lapte în curs de desfășurare.
Dar, dacă spațiul se alimentează (prin punerea în aplicare a unui program de hrănire) sau dacă împliniți copilul cu formula, el va mânca în mod natural mai puțin la sân, iar sânii dumneavoastră vor răspunde făcând mai puțin lapte. Dacă aveți nevoie să oferiți suplimente (prima regulă este "hrăniți bebelușul"), exprimarea, precum și punerea bebelușului la sân, va contribui la creșterea ofertei.
Sânii mei se simt moi
La inceput, sanii tai se vor simti tari si umflati pe masura ce laptele tau va intra, insa o mare parte din aceasta umflare (angorizare) este o circulatie suplimentara a sangelui si un lichid tisular, pe masura ce corpul tau se obisnuieste cu aceasta noua experienta. Pe masura ce bebelusul si sanii devin sincronizati astfel incat sa faceti cantitatea de lapte necesara bebelusului dvs., sanii dumneavoastra vor inmuia in mod natural si se vor simti mai putin umflati. Atâta timp cât bebelușul se hrănește în mod eficient și răspundeți la semnalele foamei, de obicei, veți face exact cantitatea de lapte necesară pentru bebelușul dumneavoastră.
Sfat: dacă bebelușul bea numai lapte matern și are cel puțin o mișcare intestinală moale și 6 până la 8 țesături foarte umede sau 4 până la 5 scutece umplute de unică folosință umedă pe zi, el primește suficient lapte (ceea ce iese trebuie să se întâmple în!).
Bebelușul meu a început brusc să se hrănească mai des
Dacă bebelușul a suferit o explozie bruscă de foame, el poate avea o creștere și o creștere corespunzătoare a apetitului. De asemenea, el poate să coboare cu un bug și să aibă nevoie de un stimulent imun: transferul de salivă de la gura bebelușului către sânii dvs. vă semnalizează producerea de anticorpi la orice bug-uri pe care copilul dvs. le-a expus și el va primi acești anticorpi când bea lapte.
Sfat: luați-vă bebelușul în pat sau relaxați-vă pe canapea cu un teanc de DVD-uri și odihniți-vă cu bebelușul, împroșcați pielea pe piele (acest lucru va stimula hormonii dvs. de producție a laptelui) și îi permiteți să se hrănească ori de câte ori arată semnele foamei. Acest lucru vă va ajuta organismul să ajungă la creșterea nevoii de hrănire a bebelușului.
Copilul meu are feeduri scurte
Deși în primele zile de hrană par să dureze pentru totdeauna, adesea în jur de 10 până la 12 săptămâni, mulți copii par să se hrănească brusc mai repede. Atâta timp cât bebelușul are scutece umede (vezi mai sus) și câștigă în greutate, el devine cel mai probabil un alimentator eficient, astfel că nu trebuie să sugă atât timp. Cu toate acestea, dacă bebelușul dvs. pare să aibă hrănire scurtă și nu câștigă în mod constant greutatea, întrebați-vă: "el este blocat și suge bine, a fost verificat pentru o problemă cum ar fi cravată limbii, este distras în timpul furajelor?"
Sfat: Când sunteți îngrijorat de obiceiurile de hrănire ale bebelușului, apelați la un consultant profesionist, cum ar fi un specialist în lactație, pentru a observa un feed pentru a vă asigura că bebelușul se atașează, suge și transferă eficient laptele.
Copilul meu bâlbâie, se sperie și pare frustrat când se hrănește
Deși unii copii devin nerăbdători deoarece așteaptă curgerea laptelui, alții se pot simți inconfortabil din diverse motive. De exemplu, bebelușul dvs. poate fi afectat de disconfortul burții, deoarece începând să suge, acest lucru începe de asemenea peristaltismul (mâncarea sau vântul se deplasează în jurul intestinului), așa că se luptă puțin pentru a coordona hrănirea și a feri în același timp.
Copiii obosiți sau bebelușii care au plâns (plânsul este un semnal LATE de foame) se vor agita adesea la sân pentru că au dificultăți în organizarea comportamentului hrănirii. Acest lucru se întâmplă adesea seara, determinând mămici să creadă că nu au suficient lapte.
Sfat: observați indicațiile de hrănire ale bebelușului (înrădăcinarea spre piept, mușindu-și mâna la gură și făcând zgomote mici) și răspundeți repede. Dacă ți-ai dăruit sticlele pentru bebeluși, ar putea fi de preferat să curgă rapid dintr-o sticlă, deci dacă trebuie să suplimentezi, să începi și apoi să termini la sân, așa că asociază o burtă plină și confort cu mumia și alăptarea .
Copilul meu a gulpat o sticluță plină de formulă după ce a alăptat
Sugerea este un reflex involuntar nou-născut; este deosebit de puternic la sugari sub trei luni. Acest lucru înseamnă că atunci când apare o sticlă de sânge în gura copilului dumneavoastră, aceasta va stimula automat un reflex de suge. Pe măsură ce bebelușul suge, gura se umple cu lapte, pe care apoi trebuie să îl înghită. Înghițirea declanșează din nou reflexul de supt, așa că bebelușul continuă să suge și să înghită. Arata ca si cum ar fi "flamand" cu sticla de formula atunci cand, de fapt, pur si simplu nu-si poate controla reflexul natural de supt.
Desigur, după ce ați băut o sticlă de formulă, bebelușul va adormi ore în șir pentru că este "plin" și, de asemenea, pentru că formula durează mai mult pentru a digera decât laptele matern - deci este normal să începeți să vă îndoiți de capacitatea dumneavoastră de a produce suficiente san lapte.
Sfat: Niciodată nu este prea târziu pentru a obține ajutor. Urmăriți-vă copilul, nu ceasul, mâncați alimente nutritive, beți până la sete, înconjurați-vă cu oameni susținători și căutați ajutor dacă aveți nelămuriri cu privire la aprovizionarea cu lapte. Dacă cineva întreabă: "Sunteți sigur că aveți suficient lapte?" spune-le, "asistentul / medicul / pediatrul meu spune că facem bine, mulțumim", apoi schimba rapid subiectul.
Pinky McKay este un consultant certificat internațional pentru lactație (IBCLC) și cel mai bine vândut autor de îngrijire a copilului. Ea este creatorul Boobie Bikkies, toate cookie-urile naturale și organice pentru a-ți stimula energia și pentru a susține o aprovizionare cu lapte matern. Descărcați gratuit Ebook-ul lui Pinky pentru a face mai mult lapte de mumie, în mod natural la www.boobiebikkies.com.au
