Constipație la copii atunci când începe solide
Trecerea de la lapte la solid este o piatră de hotar pentru copii și părinți. Și în timp ce poate fi frustrant, dezordonat (dar și distractiv!), Introducerea solidelor poate, de asemenea, să joace un dezastru asupra sistemelor digestive mici.
- Rețete pentru alimente pentru copii
Descoperirea peletelor dure în scutecul bebelușului dvs. sau auzul tulpinii copilului dvs. pentru a trece o mișcare poate fi tulburător, dar știind că schimbările subtile ale intestinului sunt normale vă pot pune mintea la ușurință.
Mama a doi Elysha Rogers a descoperit că niciunul dintre copiii ei nu era obișnuit în timp ce nici măcar pe laptele matern, iar solidele o faceau mai rău.
"Acestea erau încă consistente normale pentru bebelușii purtători de alăptare - aur lichid - dar uneori cu 10 zile între ele. Asistentele medicale mi-au asigurat că acest lucru poate fi normal pentru bebelușii alăptați și nu puteți face nimic", spune ea
Când a venit vremea pentru solide, Elysha a urmat traseul condus de copil. "Am introdus o mâncare la un moment dat, cu câteva zile în afară, cu apă cu fiecare ofertă. Pooși au început să se întărească și erau încă câteva zile sau mai mult în afară, erau ca niște pietricele, dar au rămas împreună".
Elysha a recunoscut repede că fiica ei, Koa, avea nevoie de puțină asistență pentru a se rostogoli.
"Am făcut niște cercetări și am adăugat niște suc de prune în apa ei și am dat seama că are pere în fiecare zi și că s-a ordonat să nu mai aibă probleme de constipație".
Ascultați un podcast pe pornirea solidelor de mai jos.
Ascultați mai târziu pe iPhone descărcând acest podcast prin iTunes:
Descărcați acum PodcastAlegerile alimentare pot fi o mare parte a problemei. O primă mâncare populară este cerealele de orez, dar unii nutriționiști, inclusiv Emily Yates, nu se susțin că îi vor da alimentelor noi.
Emily recomandă să se dea doar legume pentru a începe, sugerând că părinții își dau bebelușii o singură legumă la un moment dat timp de trei zile cu bulion (carne de vită, pui sau miel).
Constipația poate fi cauzată de un intestin imatur care este bombardat cu prea multe alimente dintr-o dată ", spune ea. "Poate fi un proces frustrant, dar fiecare copil construiește o enzimă pentru alimentele solide care sunt introduse pe o perioadă de trei zile - prin urmare, dacă există mai mult de un aliment introdus în 48 de ore, ele se pot lega".
Asistența pentru constipație vine în mai multe forme, iar câțiva părinți găsesc un masaj perineal util atunci când copilul este strâns. Melbourne mama, Annaleise Connors * consideră că masajul sphincter este util.
"Aproximativ 80% din timp, fiul meu va începe să gemenească și să se încurce de la ora 4 dimineața", spune ea. "Uneori, el se descurcă singur, dar dacă se luptă încă, voi înfășura o umectare umedă pe degetul meu și voi aplica presiune chiar în afara anusului lui, aproape întotdeauna produce gaze sau poo. spune-i că ajută. "
Deși constipatia poate provoca disconfort, medicul generalist Dr. Nealie Barker asigură că o diferență de consistență și frecvență nu este nimic neobișnuit în acest moment.
"Există o mulțime de mituri digestive în jurul valorii de care afectează modul în care părinții se ocupă și gândesc la copilul și copilul mănâncă", spune dr. Barker. "Una dintre cele mai mari este faptul că este un fel de infracțiune penală pentru intestinul tău să facă o grevă puțin din când în când. Constipația ocazională nu este un biggie și nu ar trebui să lovească o asemenea frică în inimile oamenilor".
"Nu există nici o cantitate" normală "de mișcări ale intestinului.Oricum, de la mai multe ori pe zi până la o dată pe săptămână, poate fi încă considerată în limitele funcției normale. Cheia este schimbarea frecvenței într-un individ - care include copiii dumneavoastră.
Ar trebui să solicitați sfatul medicului dacă copilul nu și-a mutat intestinele timp de trei zile sau nu le mișcă în mod regulat și dacă există prezența de sânge sau mucus.
Sfaturi pentru tratarea constipatiei la copii
• Încercați un masaj pentru bebeluși sau o baie caldă pentru a vă ajuta să vă relaxați muschii copilului. De asemenea, puteți mișca ușor picioarele bebelușului, ca și cum ar fi călătorit cu bicicleta, pentru a ajuta la mișcarea stomacului.
• Oferiți-vă alimentelor bogate în fibre de înaltă vârstă: fructele pătate, inclusiv mărul, perele, prunele, prunele și fructele de pădure sunt toate alegeri grozave.
• Nu administrați suc de prune - chiar dacă este diluat - la bebeluși sub șase luni, deoarece poate fi prea puternic pentru tumori mici.
• Dacă bebelușul încă bea formula, dați-i apă suplimentară între furaje. Nu diluează formula, deoarece
• Mișcați ușor picioarele copilului într-o mișcare de mers pe bicicletă pentru a vă ajuta să mutați poa tare pe intestin. Continuați să utilizați cantitatea recomandată de formula.
• Oferiți o mulțime de fluide pentru a vă asigura că bebelușul este bine hidratat.
• Solicitați sfatul medicului în cazul în care bebelușul nu și-a mișcat intestinele timp de trei zile sau nu le mișcă în mod regulat și dacă există sânge sau mucus.