Confruntarea cu criticile alegerilor părinților
Întrebare: Știu că hrănirea pentru sugari este un subiect mare și controversat. Cum putem trece peste ea? Cum pot explica familiei că hranirea cu formula este de fapt cea mai bună pentru familia mea? Nu mă simt deloc vinovat, dar in-legile mele simt ca și cum ar trebui.
Răspuns: Există un subiect mai polarizat în maternitate? Toată lumea are o părere despre asta, indiferent dacă este locul în care o putem face, cât timp ar dura sau ce este mai sănătos.
Nu trebuie să intru în pro și contra alegerii tale; ați decis deja ce este potrivit pentru dvs., familia și copilul dumneavoastră.
Ceea ce voi aborda este cum să vă ocupați de opiniile adresate deciziilor dvs.
Deși înțelepciunea obișnuită vă va spune să luați deciziile pentru părinți, luați-o pe toată lumea și mergeți mai departe, cu toții știm că nu este așa de ușor. În virtutea faptului că sunteți un părinte nou, viața dvs. este plină de decizii pe care ceilalți le vor judeca.
Majoritatea acestor "alții" nu sunt personali, cum ar fi bloguri, articole de gândire, alți părinți la locul de joacă și de muncă sau coloane în ziare. Puteți, și ar trebui să împingeți aceste opinii deoparte, dacă nu sunteți cu adevărat curioși în legătură cu un alt punct de vedere.
Dar familia este o altă poveste.
Întrebarea dvs. pentru mine este: "Cum pot explica familiei că hrănirea cu formula este de fapt cea mai bună pentru familia mea?" și aici se află problema. Nu poți. Nu chiar.
Am un profesor care mi-a spus: "Cea mai bună apărare? Fără apărare". În esență, dacă vă simțiți în siguranță, nu este nimic de spus.
Când ei pot să nu fie de acord cu decizia ta de a alimenta sticle pe multe fronturi și ai "explica" sau apăra decizia ta, le-ai dat o altă ocazie să te răzgândești. Ei vă așteaptă să vedeți lumina și fiecare schimbare pe care le-ați înviorat.
Dacă ați explicat (o dată, de două ori, de trei ori) că sunteți încrezători în alegerea dvs. și că încă nu vă respectați limitele, nu există niciun motiv să anticipați că acest lucru se va schimba.
Deci, există răspunsul la întrebarea dvs. cu privire la modul de a explica alegerea voastră în in-legi: Nu.
Deci, care sunt opțiunile dvs.? Tăcere neplăcută și resentimente? Cred că in-legile tale sunt o parte obișnuită a vieții tale și cred că îți pasă de ei. Iată câteva alte idei:
1. Planul dvs. de "getaway" este pregătit
Asta inseamna ca atunci cand in-legile vin la tine cu opiniile si intrebarile tale, ai afirmatia ta in gata. Câteva dintre preferatele mele sunt: "Te-am auzit absolut, omule, trebuie să schimb copilul / să folosesc toaleta / să-mi iau o cârpă în buzunar.
Când vă simțiți foarte tensionată, permiteți-mi să vă sugerez să "obțineți ceva din mașină". Când vă aflați în mașină, vă puteți aduna, respirați adânc și vă puteți relaxa puțin.
2. Aveți gata pregătirea planului "calmați și deflectați"
Dacă sunteți prins într-o mașină sau la o masă și conversația se transformă în hrănire cu sticle, pur și simplu o rezolvați spunând ceva de genul "Da, se pare că știți despre asta / aveți o mulțime de experiență cu acest / aveți sentimente puternice Cât despre vreme în ultima vreme, crezi că temperatura va rămâne rece?
Dacă practicați destul de mult strategia de "calmare și deflectare", puteți deveni un adevărat ninja conversațional. In-legile voastre se vor simți simultan auzite de dvs. și vor fi îndreptate spre altceva în care sunt interesați. Dar uneori cele mai bine stabilite planuri nu funcționează și pur și simplu trebuie. . .
3. State, "Aș dori să schimb tema, vă rog"
Chestia este să rămâi tăcut după ce spui asta. (În caz contrar, veți începe să vă apărați punctul. Din nou.) Dacă această afirmație este spusă în mod clar, cu bunăvoință și ochi la ochi, este o limită puternică.
4. În cele din urmă, soțul dvs. ar trebui să se implice aici
Aceasta este familia sa, la urma urmei, și probabil a făcut parte din decizia de hrănire a sticlelor. Nu există nici un motiv să nu poată vorbi privat familiei sale și să spună ceva de genul: "Hei, ascultă, suntem cu adevărat confortabil cu deciziile noastre de hrănire și înțelegem și respectăm că ați prefera să facem ceva diferit. să ne întîmplă să discutăm cât de drăguț este copilul și să-l mutăm.
El ar trebui să facă limba proprie și poate să facă acest lucru în mod clar, cu bunăvoință și fără apărare.
În cele din urmă, trebuie să fii cel care nu mai are această discuție și să vină la un fel de pace cu ea. Veți avea o decizie provocată în viitor în privința părinților dvs. și puteți avea încredere în mine. Asadar, stati bine, pastrati granitele si ascultati intuitia.
Meghan este mama a trei fiice. Este licențiată în limba engleză și în învățământul secundar, are o diplomă de master în consiliere școlară și este un antrenor autorizat. Urmați-o pe Twitter: @mlparentcoach