Hrănirea unui băiat de 15 luni care refuză alimentele solide
Un copil mic de 15 luni care refuză mâncarea solidă poate fi frustrant pentru părinți. De fapt, este o luptă cu care se confruntă multe mame. Cu toate acestea, în timp ce copilul dvs. obișnuit să mănânce masa, face ceva, nu este imposibil și cu persistență îl puteți face.
Tranziția unui copil de la alimente pentru copii la alimente solide nu este ceva ce se întâmplă peste noapte. Uneori poate lua multe, multe încercări de introducere a alimentelor solide înainte ca copilul să se ducă la el. Dacă sunteți una dintre acele mame ale căror răbdare se întinde până la limită, câteva trucuri vă pot ajuta.
5 sfaturi despre cum să ajuți copiii să înceapă consumul de substanțe solide
1. Începeți prin îngroșarea alimentelor pentru copii
Când încerci să introduci alimente sănătoase bebelușului tău, ajută să începi prin creșterea grosimii alimentelor pentru bebeluși. Consistența îi va cere să folosească mai mult din limba și mușchii ei în gură. Aceasta este o bună practică pentru a obișnui copiii cu texturi mai groase de alimente, precum și pentru a le permite să se deplaseze în bucăți de alimente mai solide în gură atunci când vine timpul.
2. Continuați să oferiți mâncarea
Când introduceți copilul în alimente solide, păstrați-i produsul mai degrabă decât încercând să-l hrăniți. Țineți minte că nu trebuie să mănânce bine atunci și acolo. Dacă vrea să o ia în mână și să se joace cu ea, o lasă. Este perfect pentru minori să examineze și să exploreze un produs alimentar. Ideea este să continuăm să oferim mâncarea până când se obișnuiesc cu ea.
3. Introduceți alimente unul câte unul
Oferiți un tip de mâncare la fiecare masă. Oferind o varietate de alimente la o singură mișcare, va confunda copilul dumneavoastră și vă va face mult mai dificil pentru al lua să o mănânce. Lăsați-o să se obișnuiască cu gustul și textura unui tip de mâncare înainte de a vă oferi un altul.
4. Alimentați cantități mici din masa de familie
Dacă copilul dvs. arată interesul de a mânca când vă așezați pentru masa de familie, oferiți-i porții mici. Tăiați carnea sau legumele în bucăți mici și încercați să o hrăniți. Un bebelus se poate simți mai înclinat să pună mâncarea în gură atunci când este în bucăți.
5. Oferiți mâncare atunci când îi este foame
Una dintre cele mai bune modalități de a alimenta solide copiilor în vârstă de 15 luni este să o oferi când sunt înfometați. Este mult mai probabil să accepte și să mestece mâncare solidă, decât atunci când au un stomac plin. Bananele tăiate, macaroanele, morcovii și cartofii fierți, cubați și amestecați cu boabe fine precum orezul, sunt exemple bune de hrană moale, pe care un copil le poate încălzi cu ușurință atunci când este foame.
Nu vă descurajați dacă copilul dvs. refuză să mănânce alimente solide. Ca orice altceva, obtinerea unui bebelus obisnuit este un proces gradual si necesita timp. Ca părinte care încearcă să-i ajute copilul cu această tranziție a alimentelor, trebuie să ai răbdare. În caz contrar, copilul dvs. vă va ridica frustrarea.