Intoxicația alimentară și alăptarea - puteți să vă îngrijiți copilul?

Conținut:

În acest articol

• Ce este intoxicația alimentară?
• Ce cauzeaza otravirea alimentara?
• Care sunt simptomele otrăvirii alimentare?
• Este sigur să vă alăptați copilul în timp ce suferiți de intoxicații alimentare?
• Tratamentul pentru intoxicații alimentare pentru mamele care alăptează
• Alimentele pe care ar trebui să le consumați în timpul recuperării de la otrăvire alimentară
• Sfaturi pentru a face mai ușoară alăptarea atunci când suferiți de otrăvire alimentară
• Cum puteți preveni intoxicația alimentară în timpul alăptării?

Când sunteți afectat de intoxicații alimentare, primul lucru care vă vine în minte este bunăstarea copilului dumneavoastră. Deoarece copilul dumneavoastră este complet dependent de laptele matern pentru toate cerințele sale nutriționale, este foarte important să primiți asistență medicală imediată dacă suferiți de intoxicații alimentare.

Ce este intoxicația alimentară?

Alimentele otrăvitoare pot provoca tulburări de stomac și slăbiciune cauzate de consumul de alimente contaminate. Durata cât timp sunteți afectată poate varia de la câteva ore până la câteva zile.

Ce cauzeaza otravirea alimentara?

Intoxicația alimentară se întâmplă din cauza bacteriilor și a virușilor care intră în sistemul dumneavoastră prin alimente și apă. Uneori, otrăvirea alimentară poate fi cauzată de consumul de alimente nepregătite sau sub-gătite. Bacteriile dăunătoare, cum ar fi Salmonella, E. coli și Listeria, pot provoca otrăviri alimentare.

Care sunt simptomele otrăvirii alimentare?

Simptomele otrăvirii alimentare includ:

• Vărsături
• Diaree
• Greaţă
• Durere abdominală severă
• Febră
• Deshidratare
• Vărsături de sânge
• Sânge în scaun
• Oboseală

Este sigur să vă alăptați copilul în timp ce suferiți de intoxicații alimentare?

Este sigur să alăptați copilul chiar și atunci când suferiți de intoxicații alimentare. Acest lucru se datorează faptului că bacteriile sau virușii sunt prezenți în stomac și nu în laptele matern, astfel încât să puteți continua în siguranță îngrijirea copilului. Cu toate acestea, dacă microbii intră în sânge, trebuie să opriți imediat alăptarea și să primiți asistență medicală.

Tratamentul pentru intoxicații alimentare pentru mamele care alăptează

Alimentele otrăvitoare pot fi tratate la mamele care alăptează cu ajutorul următoarelor măsuri:

1. Beți mai fluid

Trebuie să vă măriți aportul de lichide, deoarece vă va menține corpul hidratat și vă va vindeca deshidratarea în organism. Mai multă absorbție de lichid va ajuta la generarea laptelui la mamele care alăptează. ORS (soluția de rehidratare orală) poate fi consumată pentru a menține echilibrul corect al nivelului de sare, apă și zahăr din organism. Abțineți-vă de la consumarea băuturilor cofeină, deoarece studiile au arătat că acestea sunt diuretice și pot crește metabolismul, ambele cauzând deshidratare.

2. Antibiotice

Este recomandat să consultați imediat un medic pentru antibiotice potrivite pentru a vindeca otrăvirea alimentară în timpul alăptării. Antibioticele vor ajuta la vindecarea simptomelor otrăvirii alimentare și la accelerarea procesului de recuperare. Amintiți-vă medicului dumneavoastră că vă alăptați în timp ce vă prescrie medicamentul. Acest lucru se datorează faptului că unele tipuri de medicamente vor intra în laptele matern prin intermediul fluxului sanguin și pot duce la obținerea de către copilul dumneavoastră a unei părți a dozei.

3. Vizitați spitalul și luați medicamente

Intoxicarea severă a alimentelor vă poate face extrem de slabă, deci este mai bine să mergeți la un spital pentru medicamente intravenoase. Acest lucru, împreună cu asistența medicală corespunzătoare vă va ajuta să vă recuperați rapid.

Alimentele pe care ar trebui să le consumați în timpul recuperării de la otrăvire alimentară

În timp ce suferiți de intoxicații alimentare, ar putea fi dificil să continuați cu dieta normală. Produsele alimentare cum ar fi banana, orezul, pâinea prăjită, etc. sunt ușor de digerat, deoarece au un conținut redus de fibre și împiedică diareea și te vor face să te simți mai bine. Evitați alimentele grase și picante, deoarece acestea sunt greu asupra sistemului digestiv, ducând la o deteriorare a sănătății.

Sfaturi pentru a face mai ușoară alăptarea atunci când suferiți de otrăvire alimentară

Iată câteva sfaturi pentru a vă alăpta copilul mai ușor atunci când sunteți în jos cu intoxicații alimentare:

1. Alăptați copilul într-o poziție în jos

Ar putea fi un pic dificil la început, dar va fi mai bine cu timpul. Puteți face acest lucru înainte de culcare și dimineața, deci există un disconfort minim.

2. Stați hidratat

Păstrați băuturi mici de apă la intervale regulate și consumați și ORS în caz de diaree și otrăvire alimentară.

3. Stați pe pat cu bebelușul

Este mai bine să fiți în pat cu bebelușul dvs. și dacă nu vă simțiți confortabil, puteți păstra copilul într-o pui de copil lângă pat. În acest fel, puteți fi aproape de copil în orice moment și alăptați-l ori de câte ori este necesar.

4. Luați odihnă

Luați lucrurile fără probleme și încercați să nu treceți peste bord. Aveți nevoie de odihnă atunci când sunteți rău și dacă bebelușul dvs. trebuie să fie hrănit cu formula atunci atunci fii așa.

Cum puteți preveni intoxicația alimentară în timpul alăptării?

Iată câteva măsuri pe care le puteți urmări în timpul alăptării după otrăvire cu alimente:

• Întotdeauna asigurați-vă că vă spălați mâinile înainte de a mânca.
• Evitați mâncarea junk
• Mențineți împrejurimile curate și proaspete acasă
• Întotdeauna rămâneți hidratat
• Consumați alimente gătite acasă nutritive cât mai mult posibil

Poate fi cu adevărat greu să ai grijă de copilul tău în timp ce te îmbolnăvești, deci ai grijă și mânca sănătoși!