Prematură în anii dvs. de 20 de ani: fapte pe care trebuie să le cunoașteți
În acest articol
- Conceperea în anii '20
- Avantajele de a fi insarcinate in 20 de ani
- Nevoi de a deveni insarcinata in 20 de ani
- Șansele de a rămâne gravidă în anii '20
- Ce trebuie să faceți dacă vreți să rămâneți gravidă acum?
- Cum sa eviti sa fii insarcinata in anii 20?
Cele 20 de ani sunt considerate adesea cel mai bun moment pentru a fi însărcinate. În același timp, există și alți factori, în afară de vârstă, care determină ce reprezintă o sarcină sănătoasă. Prin urmare, dacă încercați să rămâneți gravidă în timp ce vă aflați în vârsta de 20 de ani, există câteva aspecte pe care trebuie să le cunoașteți. Sarcina la orice varsta inseamna numeroase schimbari in corpul tau si in viata. Există unele schimbări corporale care vor continua pentru totdeauna, iar altele care diferă de la femeie la femeie. Deci, înainte de a vă planifica să rămâneți însărcinată în timpul anilor 20, luați în considerare acești diferiți factori și fapte legate de sarcină.
Conceperea în anii '20
Multe femei au această întrebare în minte - care este vârsta potrivită pentru a rămâne gravidă? Cele 20 de ani pot fi considerate a fi cele mai bune pentru sarcină, deoarece în prezent există mai puține complicații de sănătate. Acest lucru îmbunătățește șansele de livrare ușoară și recuperare mai rapidă. Pe măsură ce corpul este mai tânăr, acesta poate să revină la sănătate și să se formeze mai repede. Sistemele corporale funcționează bine, deci vindecarea are loc și mai rapid în cazul unei tinere mame. La femeile în vârstă există probleme care vin cu îmbătrânirea, ceea ce înseamnă că timpul necesar pentru depășirea problemelor legate de sarcină poate fi mai lung.
Este, de asemenea, adevărat că este mai ușor să concepeți la această vârstă decât la o vârstă mai târzie. Femeile în vârsta de 20 de ani reușesc cel mai mult să rămână însărcinate în doar două luni de încercare, dacă nu suferă de complicații de sănătate.
Șansa de avort spontan în anii 20 este scăzută în comparație cu sarcina la o vârstă mai înaintată. Mai mult, bebelușii de la mamele mai în vârstă pot avea o probabilitate mai mare de a avea anomalii cromozomiale. Din acest motiv, bebelușii născuți de mame în vârsta de 20 de ani tind să fie mai sănătoși și au un risc mai scăzut de defecte congenitale.
Din nou, rezultatele pot varia de la o persoană la alta. Există cazuri în care femeile din anii 20 au suferit de preeclampsie, ceea ce duce la hipertensiune arterială la femei. În unele cazuri, bebelușii se pot naște cu greutate mică la naștere din cauza defectelor nutriționale sau a obiceiurilor alimentare slabe ale mamei.
Toate femeile care doresc să conceapă la această vârstă ar trebui să vadă un medic înainte de a rămâne însărcinate. Ei trebuie să conducă o viață sănătoasă, să mănânce bine și să urmeze sfatul ginecologului pe parcursul celor trei trimestre.
Avantajele de a fi insarcinate in 20 de ani
Din punct de vedere biologic, vârsta de 20 de ani este vârsta ideală pentru a rămâne însărcinată, deoarece aceasta este vârsta în care fertilitatea unei femei este la vârf. Corpurile lor sunt mai sănătoase, uterul este mai mic, ouăle sunt mai sănătoase, iar sistemele corporale funcționează la o capacitate optimă. Acesta este și momentul în care numărul ouălor produse este la înălțimea sa. Cu cât ouăle sunt eliberate mai mult în timpul ovulației, cu atât sunt mai mari șansele de a rămâne însărcinate. Prin urmare, anii 20 este "vârsta de aur de aur".
Pe măsură ce cineva devine mai în vârstă, șansele de defecte cromozomiale în ouă cresc și acesta este motivul pentru care există probabilitatea unor anomalii genetice la copiii născuți de mamele mai în vârstă.
Pierderile de sarcină, de obicei, nu apar la mamele tinere. Riscul este mai mare la femeile în vârstă, deoarece femeile mai în vârstă vor avea probabil mai multe probleme de sănătate în comparație cu o femeie mai tânără.
Celălalt avantaj este că maternitatea timpurie îi ajută să se afle mereu pe degete și le permite mamei să țină pasul cu rutina copilului. Organismul este mai sănătos și poate face față stresului și responsabilităților maternității mai eficient decât o femeie în vârstă.
Desigur, cu cât deveniți mai devreme o mamă, cu atât sunt mai mari șansele de a deveni mai devreme un bunic. Nu există un dar mai bun pentru nepoți decât bunicii sănătoși care se joacă cu ei și îi ajută să facă față provocărilor vieții.
Nevoi de a deveni insarcinata in 20 de ani
Ei bine, pe măsură ce există avantajele de a fi o mamă în anii '20, există și unele dezavantaje. Pentru începători, anii 20 sunt cei mai buni ani pentru a-ți descoperi potențialul și a lucra la el, atât în ceea ce privește viața profesională, cât și cea personală. Aceștia sunt anii în care puteți face o carieră extraordinară. Deși există femei care echilibrează atât bine, există multe locuri de muncă care sunt destul de provocatoare și ar necesita o femeie pentru a-și prioritiza obiectivele. Aceasta înseamnă că o sarcină îi poate forța să ia o pauză de la cariera lor, moment în care pot fi înlocuiți de altcineva.
Există și aspecte financiare atunci când vine un copil. Dacă nu se naște cineva în bani, cei douăzeci sunt atunci când cineva tocmai a început să câștige. Având un copil poate fi costisitoare și ar adăuga o presiune financiară enormă pentru unele cupluri.
Există, de asemenea, probleme de relații care pot apărea atunci când un cuplu își asumă responsabilitățile unui copil atunci când ei înșiși sunt atât de tineri. De asemenea, nu multe femei au maturitatea emoțională pentru a fi mamă la o vârstă fragedă.
Deși dezavantajele fizice sunt mai puține dacă vă concepeți în anii 20, fiecare sarcină este diferită. Chiar și în vârsta de douăzeci de ani, mama trebuie să aibă o sănătate perfectă pentru a purta un copil sănătos.
Șansele de a rămâne gravidă în anii '20
În anii '20, uterul este puternic și ouăle produse sunt abundente. Astfel, femeile în vârsta de 20 de ani au șanse mai mari de a rămâne gravide imediat ce încearcă să înceapă. A face sex cu câteva zile înainte de ovulație le dă o șansă de 33% de a rămâne însărcinată. Aceasta înseamnă că, la fiecare ciclu, în funcție de metoda corectă de încercare, șansele de a rămâne însărcinate sunt mai mari decât în orice altă vârstă. Șansele de a concepe după vârstă înseamnă că șansele de a oferi un copil sănătos sunt ridicate și nu doar actul de a rămâne însărcinat singur.
Ce trebuie să faceți dacă vreți să rămâneți gravidă acum?
Cei care doresc să rămână gravidă în această etapă ar trebui să-și pregătească mai întâi trupul și viața pentru sarcină. Începeți prin a duce o viață sănătoasă și activă. Mergeți la exerciții regulate, reduceți grasimea suplimentară și încercați să aduceți greutatea la indicele de masă corporală sau la IMC. Includeți mai multe legume și fructe în alimentația dvs. și creșteți aportul de carne slabă. Evitați consumul de alcool și fumatul. Consumă mai multă apă. Încearcă să fii vesel, fericit și să eviți toate problemele de stres.
Încercați să concepeți în mod natural pentru cel puțin trei cicluri. Puteți utiliza kituri de predicție pentru ovulație sau alte metode, cum ar fi urmărirea mucusului cervical și a temperaturii bazale pentru a afla exact ziua în care ovulați. Faceți sex în aceste zile pentru a vă maximiza șansele de a rămâne gravidă.
Chiar și după ce ați încercat, dacă nu sunteți în stare să rămâneți însărcinată, atunci ar trebui să consultați un ginecolog. Ei vor studia ciclul dvs. și vor afla dacă există probleme care împiedică concepția. Urmați sfatul dvs. și veți vedea în curând rezultatele.
Cum sa eviti sa fii insarcinata in anii 20?
Dacă nu doriți să fiți însărcinată în anii 20, există multe modalități de control al nașterii pe care le puteți încerca. Amintiți-vă, există și modalități naturale de a preveni sarcina, dar cel mai bine este să luați sfatul unui medic în acest sens. De asemenea, puteți îngheța ouăle atunci când vă aflați în vârsta de 20 de ani, astfel încât să le puteți folosi mai târziu când sunteți gata pentru maternitate. Aceasta este o opțiune bună pentru femeile care doresc să aștepte până la vârsta de 30 de ani pentru a rămâne însărcinate și pentru a obține o maturitate mai emoțională, financiară și psihologică. Puteți lua cursul tehnologiei de reproducere asistată și puteți concepe când și când doriți.
Din punct de vedere biologic, cei douăzeci sunt timpul ideal pentru o femeie să rămână însărcinată, deoarece sănătatea unei femei este optimă la această vârstă. Totuși, și aceasta are riscurile și complicațiile. Fiecare individ este diferit, iar tânărul reduce doar complicațiile, dar nu le elimină.
Concluzie
Una dintre cele mai grele alegeri pe care femeile le fac este probabil să decidă când vor să rămână gravide. Doresc să aibă o sarcină potențial mai sigură prin conceperea lor în vârstă de 20 de ani sau să aștepte stabilitatea cu riscul creșterii complicațiilor implicate? În cele din urmă, alegerea revine individului. Oricare ar fi decizia pe care o luați, cel mai bine este să luați un ultim cuvânt după consultarea cu medicul.