Ajutând copilul să se adapteze la solide

Conținut:

Piulițele și șuruburile oricărui regim de înțărcare implică scurtarea hrănirilor pe care doriți să le scade și reducerea treptată a numărului de hrăniri pe zi. Puteți face acest lucru întâmplător sau prin carte - orice funcționează cel mai bine pentru dvs. O tranziție prea bruscă poate duce la mângâierea sânilor. „Nu oferi, nu refuză” este cea mai bună metodă de a afla care hrăniri sunt cele mai importante pentru copil, spune Vickers. „De obicei, sunt noaptea târziu sau primul lucru dimineața.”

Câteva sfaturi pentru a ușura tranziția

• Înscrieți-vă ajutorul partenerului. Alăptarea de succes presupune sprijinul familiei și prietenilor. Înțărcarea necesită același fel de ajutor și poate mai mult. De exemplu, un prieten ar putea să intervină și să organizeze o întâlnire pe parcursul unei perioade, de obicei deoparte pentru alăptare, iar soțul / soția dvs. ar putea prelua timp pentru ritualuri de pat pentru a vă scuti de faptul că nu trebuie să spună nu.
• Distrage-ți copilul. Încercați să faceți o activitate neobișnuită cu copilul dvs. pentru a înlocui o hrănire pe care o renunțați sau altcineva să aibă grijă de ea în timpul respectiv.
• Înlocuiți ceva pentru sân. Introduceți o sticlă sau o cană ca hrană de înlocuire. „Dacă copilul are în jur de opt sau nouă luni, poate doriți să încercați laptele matern într-o cană”, spune Vickers. „Dacă introduceți o sticlă în acel moment, veți avea o a doua înțărcare pentru a face față [scăpării sticlei] pe drum.”
• Evitați să dați indicii de „alăptare”. Ieșiți din calea voastră pentru a evita să-i oferiți bebelușului semnele obișnuite că o hrănire este pe cale să se întâmple, cum ar fi așezat pe un anumit scaun sau să vă faceți o ceașcă de ceai.
• Evitați prea multe schimbări simultan. Nu inițiați înțărcarea, dacă este posibil, atunci când au loc alte schimbări de viață, cum ar fi o mutare, un divorț sau o schimbare de rutină, cum ar fi copilul sau o soră care începe o nouă zi de îngrijire sau școală.
• Fii flexibil. Este în regulă să faci un backtrack în programul tău de înțărcare, atât timp cât îl faci dintr-un motiv bun. Dacă copilul dvs. este bolnav, de exemplu, puteți alege să-i dați înapoi o hrănire sau două atât pentru confortul pe care îl oferă, cât și pentru hrănire, în special dacă și-a pierdut pofta de mâncare.
• Ai răbdare cu noi obiceiuri. Copilul tău poate reacționa la schimbare prin alegerea unui nou obicei. S-ar putea să se atașeze de o pătură, de un animal umplut sau de alte „iubitoare”; a deveni aglomerat; sau începe să-i sugi degetul mare. Acesta poate fi un semn că vei merge un pic prea repede pentru ea, așa că ai răbdare. Dacă noul obicei începe să pară o problemă, discutați cu medicul pediatru sau gândiți-vă la consultarea unui specialist în lactație.
• Nu greșiți o grevă de asistență medicală pentru înțărcare. „Uneori, un copil refuză să alăpteze dacă a apărut ceva supărător, cum ar fi apariția unei dinți, sau dacă s-a întâmplat ceva traumatic atunci când copilul s-a hrănit ultima dată”, spune Vickers. "Mulți pot fi coaxiali înapoi la asistență medicală odată ce situația a fost de-a stres."

Nu pot face pauza? Îl poți avea pe ambele modalități

Nu este neobișnuit ca femeile să înceapă procesul de înțărcare și apoi se doresc să nu facă pauză în etapele finale, optând în schimb să păstreze doar câteva hrăniri pentru o perioadă lungă de timp. Această situație, uneori numită înțărcarea parțială, este o opțiune flexibilă care vă permite să vă beneficiați de beneficiile emoționale și medicale ale alăptării, fără a-l domina pe parcursul unei zile. Și este în regulă. Vickers spune, „Alăptarea alăptează îndeplinește atât de multe nevoi: confort, securitate - chiar și pur și simplu te conectezi cu mama.” Amintiți-vă doar că relația pe care ați construit-o cu copilul dvs. va continua chiar și după ce ați încetat alăptarea.