Cum să noaptea un copil

Conținut:

În acest articol

• La ce vârstă copilul dvs. va fi pregătit pentru înrădăcinarea nocturnă?
• Cum sa stii daca bebelusul tau este pregatit?
• Sugestii pentru odihna nocturna a bebelusului
• Este noaptea înțărcare necesară pentru a-i face să bea bebelușul prin noapte?
• Frecvente obișnuite De ce sărbătoarea nocturnă nu poate fi de lucru pentru copil

Mâncarea constantă a unui copil foame în timpul nopții poate lăsa mama obosită și epuizată de lipsa de somn adecvat. De multe ori bebelușii iau una sau două hrănire de confort în noapte doar pentru a merge înapoi la culcare. Tranziția ușoară de la hrănire o dată sau de două ori pe timp de noapte pentru a înjunghia complet laptele matern poate fi foarte dificilă. Deși nu există nici o formulă de succes unică pentru înțărcarea de noapte, există câteva trucuri pe care le puteți urma pentru a vă face să dormiți încet în timpul nopții. Citiți mai departe despre câteva modalități eficiente de a opri alăptarea noaptea.

La ce vârstă copilul dvs. va fi pregătit pentru înrădăcinarea nocturnă?

Fiecare copil este diferit și fiecare dintre ele are propriile nevoi și rutine. Cu toate acestea, între vârsta de patru până la șase luni, majoritatea bebelușilor sunt gata să doarmă noaptea. În mod obișnuit, la această vârstă, aceștia primesc suficientă energie din hrănirea din timpul zilei pentru a le susține în timpul nopții. Puteți verifica numărul de scutec umed pentru a vă asigura că primesc suficient lapte.

Cum sa stii daca bebelusul tau este pregatit?

Bebelușii care sunt pregătiți pentru o noapte înrădăcinată prezintă unul sau mai multe dintre următoarele semne:

• Mâncați mai puțin pe parcursul zilei: dacă bebelușul se hrănește mai puțin în timpul zilei și îl compensează în timpul nopții, este timpul să treceți ciclul și să vă concentrați asupra hrănirii în timpul zilei. Acest lucru este un semn clar că bebelușul trebuie să renunțe la un obișnuit hrănire în timpul zilei.

• Joacă în timpul furajului de noapte: dacă bebelușul se trezește pentru a se distra cu hrănirea, atunci acesta este în mod clar un indiciu că el nu este înfometat și este pur și simplu în imposibilitatea de a rupe obiceiul de a se trezi la hrană.

• Bebelusul este pe solide: atunci când bebelușul a început să aibă solide în timpul zilei, el sau ea este mai puțin probabil să se simtă foame în noapte. Acesta este momentul potrivit pentru a vă rupe de la hrănire în noapte.

Sugestii pentru odihna nocturna a bebelusului

Dacă nu sunteți sigur despre cum să întrerupeți alăptarea pe timp de noapte, următoarele sfaturi vă pot ajuta.

1. Creșteți treptat hrănirea în timpul zilei: observați cantitatea pe care bea bebelușul în timpul nopții și încercați să adăugați câteva ml de lapte suplimentar în timpul furajului de dimineață și de seară doar pentru a menține copilul plin. Creșterea treptată a cantității de hrană pe timp de zi îi poate face să fie mai puțin foame în timpul nopții,

2. Întrerupeți harta mentală: observați momentul în care bebelușul se trezește plângând pentru o hrană. Treziți-vă și copilul până jumătate de oră înainte de timpul de hrănire și hrăniți copilul înainte de a plânge lapte. Făcând acest lucru în timp, sparge harta mentală pe care copilul o are între plâns și hrănire.

3. Reduceți încet timpul de hrănire: reduceți încet timpul în care bebelușul se hrănește în timpul nopții. Opriți sesiunea cu câteva minute înainte de fiecare zi și compensați consumul de lapte în timpul alimentării în timpul zilei.

4. Feed înainte de somn: hrăniți copilul cu conținutul inimii înaintea timpului de dormit, pentru a vă asigura că copilul este plin. Acest lucru vă va oferi încă câteva ore să dormiți, deoarece copilul nu se va simți foame pentru o lungă perioadă de timp.

5. Implicați un alt membru al familiei: uneori, bebelușii se hrănesc noaptea pentru a se calma. Puteți încerca să implicați tatăl sau orice alt membru al familiei pentru a-și face treaba de a calma copilul. Puteți rupe încet asocierea dintre calmarea și hrănirea, permițând altcuiva să preia în timp ce vă retrageți deoparte.

6. Includeți o hrănire de seară: hrănirea seara, câteva ore înainte de cină poate fi foarte utilă pentru a crea un sentiment de plinătate. Acest lucru reduce șansele de a se ridica repetat în noapte din cauza foametei.

7. Goliți un singur sân la un moment dat: uneori, bebelușii sunt înfometați frecvent, deoarece nu primesc suficient de hindemilk gros și hrănit. Asigurați-vă că permiteți bebelușului să iasă câte un sân la un moment dat. Dacă copilul dvs. comută sânii într-un timp foarte scurt, ea poate obține numai cremă, făcând-o să se trezească din nou pentru hrană.

8. Evitați distragerile: asigurați-vă că păstrați distragerile în timpul zilei minime în timp ce hrăniți. Dacă bebelușul nu ia suficientă mâncare în timpul zilei din cauza unor distrageri, ea tinde să prindă mâncarea noaptea.

9. Mănâncă bine: bebelușii au nevoie de multe atingeri fizice pentru a se simți în siguranță și în siguranță. În timpul zilei și chiar și în timpul nopții, asigurați-vă că le îngrămați și le îngrijesc în mod constant. Astfel se evită orice fel de hrănire condusă de insecuritate pe care unii copii tind să o adopte.

10. Exprimați-vă: Dacă încercați să înțărcați un copil care are obiceiul să se hrănească noaptea, atunci puteți să-l explicați cu el sau cu ea. Uneori, un mesaj clar de "nu" face treaba. Puteți reaminti cu iubire faptul că este timpul de dormit și nu timpul de hrănire.

Este noaptea înțărcare necesară pentru a-i face să bea bebelușul prin noapte?

Da, înțărcarea noaptea este necesară pentru ca bebelușii să învețe să doarmă prin noapte. Sesiunile de asistență medicală își sparg de obicei somnul și le fac iritabile și lenevi. Un bebeluș plin de stomac tinde să doarmă liniștit toată noaptea. Noaptea de înțărcare a unui copil de 1 an este, de asemenea, un pas vital spre creștere, pe măsură ce bebelușii cresc în timpul somnului.

Frecvente obișnuite De ce sărbătoarea nocturnă nu poate fi de lucru pentru copil

uneori, este mai dificil să beți un copil. Iată câteva motive pentru care acest lucru se poate întâmpla cu dvs.

• Dacă copilul dvs. este un alimentator de vis, atunci legătura dintre somn și asistență medicală poate fi foarte puternică uneori. Ruperea acestei conexiuni poate dura mai mult decât de obicei, prelungind procesul de înțărcare. Deși acești copii sunt capabili să doarmă fără hrană, ei încă se trezesc noaptea să se hrănească și să se întoarcă la culcare.

• Dacă copilul se calmează numai prin hrănire, atunci în astfel de cazuri, hrănirea de multe ori în noapte devine foarte importantă pentru copil. Înțărcarea noaptea ar putea să nu fie posibilă până când copilul nu învață să se liniștească și să doarmă.

• Dacă bebelușul este prea mic, atunci el sau ea ar putea să nu aibă capacitatea de a merge mai multe ore fără hrană. Vârsta tipică la care înțărcarea poate fi începută este între patru și șase luni. Încercarea de a se înțepa noaptea înainte de a nu fi bună pentru sănătatea copilului,

• Când bebelușul mănâncă alimente solide, el sau ea poate necesita câteva calorii în plus în timpul nopții. Până când necesarul lor de calorii este îngrijit în timpul zilei, înțărcarea pe timp de noapte poate fi dificilă.

• Dacă bebelușul dumneavoastră mănâncă foarte puțin în timpul zilei, atunci poate avea tendința de a se simți foame în timpul nopții. Este posibil să trebuiască să regularizați obiceiurile alimentare ale bebelușului în timpul zilei pentru a începe înțărcarea în timpul nopții.

• Atunci când bebelușul preferă să hrănească laptele matern cu alcool direct de la o sticlă, este posibil să aveți un timp mai dificil de înțărcare a bebelușului. Unii copii preferă în special să hrănească pe piept noaptea. Acest lucru exclude opțiunea de a folosi o sticlă sau chiar de a cere altor membri ai familiei să împartă responsabilitatea.

Înțărcarea la noapte poate fi dificilă dacă copilul dvs. este foarte atașat de asistență medicală și de somn. Pentru a avea un somn plin de nopți atât pentru tine, cât și pentru copil, poți să urmezi oricare dintre tehnicile menționate mai sus pentru a-ți înțepa bebelușul noaptea.