Cum să ai grijă de tine după o avort
În acest articol
- Efecte secundare și complicații ale avortului
- Cum rămâne cu ciclul menstrual, sarcina și controlul nașterii?
- Emoții după avort
- Medicament
- Sfaturi pentru asistență post-avort
Avortul poate avea multe efecte secundare severe asupra corpului femeii, în ciuda progreselor medicale în acest domeniu. În timp ce stresul mental este în întregime inevitabil, durerea fizică sub formă de durere la sân, sângerare și crampe are un impact semnificativ și asupra corpului. Cu toate acestea, recuperarea după avort este posibilă, iar corpul dumneavoastră poate sări înapoi cu unele îngrijiri medicale și o mulțime de voință.
Efecte secundare și complicații ale avortului
Avortul poate fi o imensă suferință emoțională și fizică asupra părinților, în special a mamei. Chiar dacă este efectuată de un medic specialist, există anumite complicații și efecte secundare care ar putea urma procedura. Să înțelegem câteva dintre efectele secundare:
1. Sângerarea
Aceasta este probabil una dintre cele mai frecvente complicații cu care s-ar putea confrunta după încheierea sarcinii. În timpul procedurii, o cantitate mare de sânge este pierdută din vasele de sânge dintre placentă și uter. Sângerarea ar putea persista o perioadă lungă de timp și ar putea deveni și mai grea.
2. Crampe / durere
Crăparea este un alt efect secundar care ar putea provoca disconfort pentru tine. Dacă avortul a avut loc după 12 săptămâni, cramperea este frecventă în astfel de cazuri. Durerea pelviană severă este, de asemenea, un semn de infecție în organism.
3. Descărcarea de gestiune
Declanșarea vaginală mirositoare este o indicație a unei infecții în uter, trompa uterină sau vagin. Dacă este lăsată netratată, aceasta poate duce la boli pelvine inflamatorii și trebuie să aduceți imediat acest lucru medicului dumneavoastră.
4. Temperatura corpului
Asteptati-va ca temperatura corpului sa ramana mai mare decat in mod normal datorita diferitelor schimbari aparute in corpul dumneavoastra. Dacă temperatura crește peste 100, 4 ° C, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.
5. Altele
O femeie ar putea experimenta șocul septic post-avort. Simptomele acestui efect secundar includ frisoane, dureri abdominale, febră și tensiune arterială scăzută. Simptome precum durerea abdominală, sângerările și febra sunt, de asemenea, indicatori ai perforării uterine.
Cum rămâne cu ciclul menstrual, sarcina și controlul nașterii?
Corpul tau va incepe pregatirea pentru urmatorul ciclu menstrual imediat dupa avort. Dacă vă răsfățați cu sex neprotejat, puteți rămâne gravidă oricând înainte de perioada dvs. Rețineți că partenerul dvs. joacă un rol important atunci când doriți să evitați o sarcină. Acesta este momentul potrivit pentru a discuta metoda preferată de control al nașterii. După avort, perioadele trebuie reluate după trei până la șase săptămâni, cu excepția cazului în care luați pilule contraceptive. Ciclul menstrual va fi însoțit de crampe în primele una sau două săptămâni.
Emoții după avort
Femeile pot reacționa diferit la un avort. Multe femei trec printr-un rollercoaster de emoții după un avort, în timp ce alții o iau pe urmele lor. Pentru unii, există un sentiment de ușurare, în timp ce alții simt un regret profund de a fi fost supuși procedurii. Este important să recunoaștem aceste sentimente și să acceptăm că ele sunt la fel de reale ca efectele fizice secundare. Dacă sentimentele de regret nu sunt abordate rapid, ele ar putea duce la depresie pe termen lung.
Medicament
Pentru prevenirea infecțiilor, medicii vor recomanda Azitromicina și Flagyl. Methergine și Ergotamine sunt utile în aducerea uterului la dimensiunea originală. Acest comprimat trebuie luat la fiecare opt ore. Veți experimenta, de asemenea, o mulțime de dureri fizice și crampe, iar Norco sau Ibuprofen vă va ajuta să ușurați durerea. Un comprimat unic trebuie luat la fiecare 8 ore împreună cu un pahar de lapte sau alimente.
Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a începe tratamentul cu aceste medicamente. În cazul în care luați orice alte medicamente, trebuie să informați medicul despre același lucru.
Sfaturi pentru asistență post-avort
Probabil că veți trece printr-o fază de schimbări corporale. În timp ce unele simptome vor rămâne timp de aproximativ două săptămâni, câteva se vor diminua în 72 de ore de la avort. Pentru recuperare rapidă, după avort este necesară îngrijirea. Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să vă recuperați mai repede:
1. Îngrijirea dietei post-avort
Deoarece o mulțime de sânge se pierde în timpul unui avort, este recomandabil să ajungeți rapid la o dietă bogată în nutrienți. În această perioadă, trebuie să consumați 8-9 pahare de apă în fiecare zi și să creșteți consumul de proteine și vitamine.
2. Folosirea contraceptivelor
Ar trebui să luați în considerare utilizarea activă a contraceptivelor după un avort pentru a evita orice sarcină nedorită. Corpul tău se află într-o etapă îmbunătățită a fertilității datorită modificărilor hormonale. De asemenea, luați în considerare abținerea de la sex timp de două săptămâni, astfel încât organismul să se recupereze.
3. Pieptul ofertei
După avort, sânii se vor simți neted și greoi. Acest lucru poate dura aproximativ două săptămâni și cel mai bine este să purtați sutiene bine montate în acest timp. Nu vă stimulați sânii în această perioadă.
4. Infecție
Trebuie să vă consultați medicul dacă aveți febră sau dacă suferiți de transpirații reci. O descărcare neregulată și mirositoare este de asemenea un semn al unei infecții la nivelul vaginului sau uterului, deci păstrați un ceas.
5. Sângerarea
În urma avortului, veți suferi sângerări, ceea ce reprezintă modul natural de recuperare a organismului din procedură. Dar dacă debitul este destul de greu, trebuie să intrați în legătură cu medicul, deoarece ar putea fi o infecție.
6. Crampe și contracții
S-ar putea să aveți crampe severe dacă avortul a avut loc după 12 sau mai multe săptămâni de sarcină. De asemenea, deoarece uterul încearcă să se întoarcă în poziția sa normală, acest lucru duce la crampe.
7. Revoluția emoțională
Avortul va lasa cateva cicatrici emotionale, iar tu poti experimenta turbulente emotionale si chiar perioade de tristete prelungite. Ridicați-vă starea de spirit plecând la plimbări sau petrecând ceva timp în compania prietenilor. Cantitatea de odihnă după avort este, de asemenea, un factor-cheie pentru a vă simți mai puternic și mai sănătos.
Asigurați-vă că vă odihniți pentru a neutraliza efectele secundare ale unei sarcini terminate. Corpul tău îți va spune exact când să te întorci la rutinele obișnuite și ar trebui să luați un apel în consecință. Creșterea activității va determina cramperea sau sângerarea, evitând astfel orice exercițiu. Urmăriți-o cu o examinare pelvină după patru săptămâni de la avort. Acest lucru va asigura ca corpul vostru sa recuperat in totalitate din avort si sunteti pregatiti sa conduceti o viata sanatoasa.