"Aproape am ratat-o"
"Slujba mea este diagnosticarea și tratarea bolilor psihice, dar totuși am înlăturat câteva semne de avertizare timpurie" ... Dr. Dawn Barker
Funcția ei este diagnosticarea și tratarea bolilor psihice, dar chiar și Dawn Barker a periat semnele de avertizare ale depresiei postnatale într-un prieten. Își împărtășește povestea.
Cu câteva luni în urmă, unul dintre cei mai buni prieteni mi-a trimis un mesaj text. Acest lucru nu este neobișnuit în sine: trăim în căzile opuse ale țării, iar apelurile noastre lungi și relaxate de telefonie veche au fost înlocuite cu scurte fraze, scrise din timp petrecuți în grija copiilor noștri.
Dar conținutul acestui mesaj ma surprins; a vrut să-i pună copilul de doi ani în îngrijirea copiilor. Noul ei copil a luat tot timpul, a spus ea, iar ea rar se așeză și mai juca cu copilul ei. Ea a îngrijorat că fiica ei ar fi rămas în urma celorlalți copii din punct de vedere academic atunci când a început școala. "Mă simt ca și cum nu o am, " a spus ea.
M-am oprit când am citit asta. La fel ca multe alte mame, prietena mea este o femeie inteligentă și capabilă care a pus cariera în așteptare pentru a îmbrățișa maternitatea. Ea și cu mine vom face schimb de povesti despre copiii noștri, încurajându-ne unul pe altul în stilurile noastre de părinți relaxați: purtând bebelușii noștri în curele toată ziua, dormind când aveam nevoie, alăptează la cerere. Acest mesaj nu seamănă cu prietenul ăsta.
Dar mi-am respins îndoiala. Probabil că acorda prea multă atenție femeilor din grupul mamei sale, femeilor care își umflau abilitățile propriilor copii, cum fac majoritatea dintre noi uneori. Era probabil doar obosită. Am asigurat-o că fiica ei era în cel mai bun loc: acasă cu mama ei.
Am plănuit să-i sun în săptămâna asta să am o discuție, dar cu trei copii singuri, inclusiv un copil, tocmai nu am găsit - sau nu - timpul. Câteva săptămâni mai târziu, m-am târât în pat după încă o zi agitată și mi-am dat seama că nu-mi văzusem telefonul ore în șir. Am găsit-o îngropată în punga de scutece, din baterii. Am introdus-o în încărcător, apoi am văzut un mesaj text trimis de ore înaintea aceluiași prieten. Tot ce a spus a fost acesta: "Nu știu cum te descurci cu trei copii. Simt că nu mă descurc cu doi.
Mi-am închis ochii pe scurt când mi-am amintit cuvintele ei de câteva săptămâni înainte. Asta nu a scris prietenul meu. Acesta a fost un lucru pe care l-am cunoscut prea bine din activitatea mea de psihiatru. Aceasta a fost depresia postnatală.
Timpul de nastere este unul de mare risc pentru problemele de sanatate mintala la femei. Este un moment de schimbări masive fizice, emoționale și sociale. Recidivele afecțiunilor mentale preexistente (cum ar fi anxietatea, depresia sau psihoza) sunt frecvente, în special deoarece unele medicamente psihiatrice sunt nesigure pentru a fi luate în timpul sarcinii sau alăptează.
Unele boli mintale sunt specifice săptămânilor și lunilor după sarcină.
Post-natale depresie se crede că afectează aproape 16 la sută din femeile Worldn. Este obișnuit și tratabil, dar încă sub-raportat și sub-diagnosticat. Când îi adresez mamei pacienților mei pediatrici dacă suferă de depresie postnatală, adesea recunosc că au făcut-o, dar s-au rușinat prea mult să ceară ajutor.
O afecțiune rară - dar foarte gravă - după sarcină este cea a psihozei postpartum. Acest lucru se întâmplă numai în unul sau două cazuri la 1000 de femei, dar este brusc și este considerat o urgență psihiatrică. Aceste mame sunt adesea confundate, cu halucinații și delirări, și nu apreciază cât de rău sunt ei. În cele mai grave cazuri, aceștia prezintă un risc semnificativ de a se răni pe ei înșiși sau pe copiii lor.
Din fericire, aceste rezultate tragice sunt mai puțin frecvente. Mult mai frecvent este efectul asupra relațiilor de familie: atașamentul întrerupt și legătura dintre mamă și copil și tulpina maritală. Mamele deprimate sunt adesea incapabile să răspundă solicitărilor emoționale ale unui copil, ceea ce face ca copilul să devină mai vulnerabil atunci când vine vorba de propria sănătate mentală viitoare.
Cât despre mine, a fost a doua zi înainte să pot vorbi cu prietenul meu. Ea a răcnit când a stricat simptomele depresiei: oboseală, insomnie, vină, stare de spirit scăzută, senzație de lipsă de speranță. Ea a încercat să-și raționalizeze simptomele și să nege că nu se simte bine. Spunea că probabil era normal; ea era doar obosită; ea nu a vrut medicamente în cazul în care le-a afectat copilul alăptat. Dar totuși, a făcut ceea ce trebuia, rezervând-o să-și vadă medicul, să discute cu soțul ei și să organizeze niște ajutoare acasă. GP-ul ei a confirmat diagnosticul, ia adresat-o unui psiholog și ia prescris un antidepresiv.
Mă bucur să spun că în următoarele săptămâni, starea de spirit a crescut și acum este mult mai bună.
Întregul episod ma șocat și ma umplut de vină. Misiunea mea este de a diagnostica și de a trata boala mintală, dar totuși am înlăturat câteva semne de avertizare timpurie, care, din retrospectivă, au fost evidente. Soțul ei, care locuiește în aceeași casă, nu a observat nici cât de rău a fost sau poate că nu știa ce să facă. Cei doi oameni care ar fi trebuit să observe că ceva e în neregulă aproape că au ratat acest lucru.
Rezultatul de aici a fost bun - dar nu este întotdeauna cazul.
Dacă sunteți îngrijorat de probleme de sănătate mintală în sine sau într-un prieten, discutați cu medicul de familie sau cu orice alt profesionist din domeniul sănătății. Puteți afla mai multe la Beyond Blue (1300 224 636) și Asociația de depresie Post & Antenatal, PANDA (1300 726 306). Pentru ajutor imediat, sunați la adresa Lifeline la 13 11 14.
Dawn Barker este autorul Fractured, un roman care analizează problema psihozei postnatale.