Am povestit povestirile vechilor soții pentru a-mi spori fertilitatea, și iată ce sa întâmplat
În creștere, am crezut întotdeauna că sunt special, iar când aveam 27 de ani, am aflat că am dreptate. Am insuficiență ovariană prematură, ceea ce înseamnă că, chiar dacă simt și arată ca o medie de 31 de ani, piesele mele de reproducere sunt mai mult ca 61 de ani înainte de restul corpului meu. În timp ce acest lucru poate explica dragostea mea de bingo și Prețul este corect, medicii nu au nici o explicație medicală de ce nu-mi iau perioada și nu pot rămâne însărcinată fără o intervenție medicală semnificativă.
Sunt norocos să trăiesc într-un punct din istorie și din zona lumii unde tehnologia reproductivă avansată este disponibilă și, prin urmare, există două creaturi mici care îmi șterg nasul în timp ce scriu asta. Dar ar fi drăguț să știi ce înseamnă să rămâi însărcinată cu moda veche sau chiar să-ți dai ața cu Flo la o vizită odată.
Experimentul
Există multe povești despre vechile soții despre femeile care și-au vindecat infertilitatea prin mijloace neconvenționale fără ajutorul medicului sau al medicamentelor. Cu nimic de pierdut și un potențial copil care a câștigat, am decis să testez câteva din aceste metode pentru a vedea dacă ar putea ajuta la lansarea pieselor de dame. Am încercat acupunctura, aburi vaginale, o dietă de fertilitate, o ceașcă menstruală și mediere, toate împreună cu o mulțime de sex de modă veche bună, într-un efort de a-mi vindeca infertilitatea. Iată ce sa întâmplat.
acupunctura
Revendicarea: Acupunctura este inserarea de ace subțiri în piele pe anumite părți ale corpului pentru a crea schimbări în modul în care funcționează corpul. Acupunctura poate ajuta la tratarea infertilitatii prin cresterea fluxului sanguin la nivelul mucoasei uterine, imbunatatirea ovulatiei si reglarea tiroidei hiperactive sau subactive. Așa că m-am înscris pentru sesiuni săptămânale în valoare de o lună pentru a vedea dacă mi-ar ajuta starea.
Rezultatele: Am trecut prin numeroase teste de sânge pentru a fi diagnosticat cu infertilitate, în primul rând nu am așteptat ideea de a pune chiar și mai multe ace în corpul meu - sau de a face acest lucru cu bună voie. Dar spre șocul complet și total, am iubit de fapt acupunctura. Atingerea acelor plasate sub pielea mea nu a rănit deloc. Avea muzică calmă, miros plăcut de ierburi și lumânări și m-am simțit cu adevărat ca acupuncturii mei îngrijorați de ceea ce făcea. Părea investită în starea mea, ceea ce nu era întotdeauna cazul medicilor mei. Nu a părut niciodată să se grăbească în timpul numirilor și să își amintească cine eram fără a trebui să consulte o diagramă. Ea a făcut timp să mă întrebe cum mă simțeam emoțional despre infertilitatea mea, ceva pe care OB nu mi-a făcut-o niciodată.
Încercarea de acupunctură a fost, de asemenea, cathartic pentru mine; M-am lăsat relaxat și relaxat la fel ca după o clasă de yoga și chiar am strigat din senin în timpul unei sesiuni, pe care furnizorul meu mi-a spus-o că a fost un răspuns destul de comun al eliberării de tensiune și stres. Cea mai bună parte a fost că a lucrat puțin! La câteva zile după cea de-a doua sesiune de acupunctură, am avut o perioadă foarte ușoară, dar totuși foarte reală. Nu știu că acest lucru va duce la însărcinarea mea, dar câteva luni de sesiuni nu pot face rău. Partea copilului, perioada liniștită și ameliorarea stresului sunt suficiente pentru a mă menține înapoi.
Vaginale în aburi
Revendicarea: Motivul pentru care unele femei nu pot rămâne gravide este pur și simplu pentru că vaginurile lor au nevoie de o curățare profundă sau așa spun entuziaștii cu aburi vaginale. Prin amestecarea anumitor plante medicinale cu apă fierbinte și care se deplasează peste lenjeria de vară fără vapori, aburul vaginal ar trebui să deschidă porii țesutului tău privat și să permită absorbția acestor plante vindecătoare în corpul tău. Există ghiozdane premade pentru vânzare pe internet, dar am mers cu acest amestec DIY de rozmarin, lavandă, oregano, gălbenele, busuioc și petale de trandafir. Partenerul meu a fost bummed când a aflat că nu fac supă.
Rezultatul: Poate că am fost cam prea sceptic, intrăm în această situație, dar aburirea vaginală nu mi-a dat perioada sau nu mi-a rămas însărcinată. Am prieteni care au încercat-o fără succes, dar speram încă să am noroc. Cu toate acestea, a avut unele avantaje ascunse ascunse. A fost distractiv să fac concocția - am făcut-o chiar în jurul Halloween-ului și i-am pus pe Hocus Pocus să mă uit în timp ce am aburit, așa că m-aș putea preface că sunt Winifred făcându-i băutura magică.
Aburirea au făcut schimbări fizice. Pentru inceput, aburul mi-a facut pielea foarte moale. M-am dus în duș după ce mi-am făcut aburirea și bărbieritul. Am avut mai putine paruri ingrosate dupa ce am facut de obicei. De asemenea, așezarea pe un castron metalic gigant timp de 20 de minute în baie mi-a dat picioarele într-un antrenament foarte bun, așa că a fost o scuză drăguță să renunț la sala de sport și să-l vizionez pe Netflix în acea noapte.
Menstrual Cup
Revendicarea: prin introducerea unei canale menstruale chiar după ejaculare sau prin acoperirea unuia în spermă și păstrarea în ea timp de șase ore după sex, sperma va avea o șansă mai bună de a ajunge la ou, făcându-se mult mai probabil să obțineți gravidă. Cel mai bun prieten al meu a dat această metodă un vârtej după aproape un an de încercare de a concepe în mod natural, și dacă aceasta a fost ceașcă sau chiar într-adevăr coincidentă calendarul, a lucrat pentru ea. Din moment ce toată lumea pare să încerce cupe menstruale pentru perioadele lor și nu mă pot alătura, mi-am închipuit că aceasta a fost șansa mea să văd ce e vorba de tot. Timp de două săptămâni, l-am blocat imediat după ce am făcut sex.
Rezultatele: Nu este nimic romantic în ceea ce privește împingerea partenerului dvs. de la tine, cel de-al doilea sex se termină pentru a vă lua cupa menstruală și este chiar mai clinic să trebuiască să-i aduni sperma și să-l îngroști înainte de a fi introdus. Fără a intra în detalii specifice, să spunem doar că fluidele alunecoase și suprafața siliconică a paharului înseamnă că într-adevăr trebuie să doriți ca acest lucru să se întâmple.
Sa simtit ca o multime de munca pe care nu am vrut sa o fac imediat dupa sex, si, in mod surprinzator, nu am ramas insarcinata. Acestea fiind spuse, dacă dețineți deja o ceașcă menstruală și aveți probleme cu a rămâne însărcinată, este o opțiune destul de scăzută și ușor de încercat pentru a crește șansele de a face un copil. Fără promisiuni că este o garanție.
Meditaţie
Revendicarea: A fi stresat poate produce anumiți hormoni care au ca rezultat efecte negative asupra capacității dumneavoastră de ovulație. Medierea vă poate ajuta să vă relaxați, ceea ce, la rândul său, vă va rămâne însărcinată.
Rezultatele : Oricine a încercat vreodată să rămână gravidă a primit, probabil, sfatul unui prieten sau membru al familiei. Și ca o femeie cu copii mici care încearcă să lucreze de acasă, recunosc că nivelurile de stres pot fi mai mari decât în mod normal. Chiar dacă meditația nu mi-a făcut rău, speram că adoptarea practicii în general mă va face să mă simt mai bine.
Timp de două săptămâni, am ascultat această meditație de fertilitate ghidată în fiecare seară înainte de culcare. Mi-am imaginat că ouăle mi-au călătorit pe uterul meu cu o bucată de paie și m-am gândit să-mi deschid uterul ca o floare care să le accepte. Am respira adânc calm și am încercat să mă relaxez. Și am urât în fiecare secundă.
Îmi place yoga și Pilates, așa că am fost cu adevărat cu nerăbdare să încerc medierea, dar alegând una care a fost axată pe infertilitate nu a fost probabil o alegere inteligentă în retrospectivă. Nu era calmant. Simțeam că am reamintit 20 de minute pe zi că corpul meu nu funcționează așa cum ar trebui. Locuința pe această temă ma făcut să mă simt mai rău și mai stresat decât am fost înainte să încep chiar.
Tot efortul ăsta nu mi-a atras nici măcar o singură picătură de sânge din perioada, să nu mai vorbim de un test pozitiv de sarcină.
Dieta fertilității
Revendicarea: Consumul de lactate cu conținut scăzut de grăsimi, proteine slabe, carbohidrați complexi, brânzeturi sălbatice, fructe de pădure și pești grași vă pot mări fertilitatea prin creșterea șansei de ovulație și reglarea hormonilor reproducători. Alte alimente, cum ar fi peștele cu conținut ridicat de mercur și trans-grăsimile, vă pot reduce șansele de a rămâne însărcinate. Timp de două săptămâni, am urmat această "dietă" de fertilitate creată de Ce așteptați . Evitarea peștilor cu conținut ridicat de mercur și trans-grăsimi a fost destul de ușoară, și mi-a plăcut în mod deosebit faptul că mi-a încurajat să mănânc lactate, fructe de padure și carbohidrați complexi. Oh, și să fim reali: Orice "dietă" care include brânza este un stil de viață pe care vreau să-mi bazez viața în jurul meu.
Rezultatele: Din toate metodele pe care le-am încercat, am avut cele mai mari speranțe pentru acest lucru. Auzim atât de multe despre modul în care ceea ce punem în corpul nostru influențează alte aspecte ale sănătății noastre, cum ar fi modul în care alcoolul afectează ficatul, așa că nu părea extraordinar faptul că consumul de alimente ar putea afecta, de asemenea, organele mele reproductive.
Nu mă așteptam să rămân însărcinată doar prin schimbarea dietei, pentru că dacă soluția la infertilitate ar fi atât de simplă, aș fi crezut că medicii mei ar fi sugerat să încerc mult înainte de tratamente mai invazive, dar speram că ar putea mi-a provocat una dintre perioadele mele rare. Dacă aș fi avut-o, aș fi considerat un semn că într-adevăr facem ceva pozitiv pentru sănătatea mea prin adoptarea acestei diete.
În urma unui plan de fertilitate nu am pus niciun bun în cuptorul meu și nici nu mi-a cauzat o perioadă, dar mi sa făcut să mă simt mai sănătoasă. Schimbarea pâinii pentru carbohidrații complexi, cum ar fi țigările, mi-a dat mai multă energie. Eram mai răbdător cu copiii mei și mi-a fost mai puțin foame în timpul zilei, ceea ce mă face să mă întreb cât de des starea mea proastă este cauzată de schimbările în nivelurile de zahăr din sânge. Dar când experimentul sa terminat, am fost foarte încântat să mă arunc cu fața în față într-un platou de rulouri de ton.
Când vine vorba de Baby-Efectuare, medicina alternativă știu mai bine?
Deși nici unul dintre aceste tratamente neconventionale de infertilitate nu a lucrat pentru mine, asta nu înseamnă că nu vor funcționa pentru nimeni. Trupul și împrejurările omului sunt diferite și, din moment ce nici unul dintre lucrurile pe care le-am încercat nu sunt nici un motiv să nu le dau drumul. Atâta timp cât vă puteți gestiona așteptările, încercarea unui tratament neconvențional al infertilității poate fi o modalitate amuzantă de a vă distrage atenția în timp ce așteptați rezultatele testului de la medicul dumneavoastră.
Am fost surprins să găsesc că nu eram atât de supărat pe lipsa de succes din acest experiment, așa cum am crezut că voi fi. Înainte de a încerca aceste căi neconvenționale la sarcină, am crezut că vreau un alt copil. Prima dată când m-am dus în nouă runde cu monstru de infertilitate, fiecare test de sarcină negativ a simțit o lovitură fizică care a durat mult timp să se recupereze. Faptul că am reușit să duc eșecul acestui experiment în plimbare îmi spune că, în timp ce aș vrea să am un alt copil și să experimentez cum e să rămâi însărcinată fără intervenție, o să fiu de asemenea capabil să am o experiență plină și fericită dacă nu se întâmplă asta. Indiferent de ce, încă sunt extrem de recunoscător pentru familia pe care o am. Sexul tipic nu poate fi niciodată calea spre a rămâne însărcinată, dar încă mai am de gând să încerc să mă distrez.