Mango Falooda înghețată

Conținut:

În acest articol

• ingrediente
• Metodă
• Informatii nutritionale

Unul dintre lucrurile pe care să le așteptăm în timpul unei vene indiene este mango-ul. Dulce, aromatizat și delicios - mango este fără îndoială regele fructelor. Aici este un desert rapid și inovator de mango, care va avea copiii dvs. raving pentru aspectul său bun și un gust minunat. Leafa prin reteta pentru a vedea cum sa facut.

Timp de pregatireTimp de gătit10 - 15 minute5 - 10 minute

Servește

2 persoane

ingrediente

• 1 lingură de semințe de busuioc (sabja), înmuiată în apă timp de aproximativ o jumătate de oră.
• ¼ falooda sev
• ½ piure de mango
• 2-3 linguri de zahăr (opțional)
• ½ ceasca de bucati de mango tocata
• 2 înghețată vanilie cu scoici
• Branzeturi de nuci și șervete de șofran pentru prăjire.

Metodă

Pasul 1

În funcție de cât de dulce este mango-ul, adăugați zahăr la piureul de mango și amestecați. Pus deoparte.

Pasul 2

Gatiti flaw-ul ca in instructiunile pachetului.

Pasul 3

Pentru a asambla desertul, luați două pahare înalte. Adăugați 2 linguri de semințe de busuioc îmbibate urmate de falooda sev. Top-l cu pulpă de mango și bucăți de mango tocate. Repetați această întindere încă o dată.

Pasul 4

Top cu o lingură de înghețată de vanilie.

Pasul 5

Decorați cu nuci de fistic, piese de mango și fire șofran.

Informatii nutritionale

301 K cal5, 3 g4, 8 g59, 4 g16 mg32 mg233 mg

calorii

proteine

grăsimi

Carbohidrați

Colesterol

Sodiu

Potasiu

Indicație: Utilizați mango-urile alfonso pentru cel mai bun gust.