Boala de mișcare în timpul sarcinii - Motive și remedii
În acest articol
- Ce este boala mișcării?
- Ce cauzeaza boala mișcării în timpul sarcinii?
- Simptomele de boală de mișcare atunci când sunt gravide
- Cum este tratată boala mișcării?
- Este sigur pentru femeile insarcinate sa ia medicamente pentru boala mișcării?
- Cum să preveniți boala mișcării fără medicamente?
Boala de dimineata si greața sunt câteva simptome și probleme comune ale sarcinii. Cu toate acestea, uneori puteți simți aceste senzații de greață și boală în timpul călătoriilor. Dacă ați suferit deja o boală de mișcare, atunci se poate agrava în timpul sarcinii. Este o problemă foarte frecvent întâmpinată de sarcină. Aici, în următorul articol, vom discuta tot ce trebuie să știți despre boala de mișcare în timpul sarcinii, despre cauzele acesteia și despre diferitele măsuri de remediere pe care le puteți adopta.
Ce este boala mișcării?
Sentimentele de greață, vărsături și amețeli care apar atunci când călătoriți se numesc boală de mișcare. În cazul în care unele femei pot experimenta mișcarea doar în timpul sarcinii, pentru altele, simptomele pot deveni severe în timpul sarcinii. Boala de mișcare este cunoscută și sub denumirea de boală de călătorie, boală maritimă sau boală auto.
Ce cauzeaza boala mișcării în timpul sarcinii?
După cum sugerează și numele, boala de mișcare se produce atunci când călătoriți pe distanțe lungi prin diverse moduri de transport. Cu toate acestea, următoarele sunt câteva dintre motivele care cauzează boală de mișcare în timpul sarcinii:
- S-ar putea să vă simțiți bolnav de mișcare atunci când călătoriți după ce ați luat o masă mare sau grea.
- Balanța interioară a urechilor dvs. este întreruptă atunci când călătoriți în mod constant la o viteză mică.
- Când aerul din jurul tău este înfundat sau fumător, te poate face să te simți extrem de greață.
- Cea mai obișnuită cauză de boală de mișcare în timpul sarcinii este semnalele confuze primite de creier. Acest lucru se datorează discrepanței dintre mișcarea reală și mișcarea așteptată percepută de sistemul de echilibrare.
- Dacă cei doi neurotransmițători nu reușesc să funcționeze corespunzător, puteți suferi o boală de mișcare în timpul sarcinii.
Simptomele de boală de mișcare atunci când sunt gravide
Dacă vă întrebați cum puteți ști că suferiți de o boală de mișcare, aici avem câteva simptome de boală în timpul sarcinii:
- Este posibil să aveți amețeli, oboseală și slăbiciune.
- Este posibil să aveți greață împreună cu o durere de cap ușoară și senzație generală de disconfort.
- S-ar putea să vă simțiți deshidratată după vărsarea continuă a vărsăturilor.
- În unele cazuri, vă puteți simți extrem de anxios și pot să transpirați sau să salivați excesiv.
- Puteți să vă simțiți rău chiar și după ce mișcarea se oprește, deși, în majoritatea cazurilor, boala de mișcare poate să dispară de îndată ce mișcarea se oprește.
Cum este tratată boala mișcării?
Există multe opțiuni disponibile pentru tratamentul bolii de mișcare în timpul sarcinii. Iată ce să luați pentru boala de mișcare în timp ce sunteți însărcinată.
- Suplimentele de vitamina B6 pot fi luate pentru a menține boala de mișcare la golf.
- Puteți lua antihistaminice cu o jumătate de oră înainte de a începe călătoria.
- Este o opțiune bună să stați pe scaunul din față în mașină sau în avion pentru a evita călătoria accidentată, ceea ce vă poate agrava simptomele.
- Există unele bratari de acupressure disponibile pe piață, ceea ce poate ajuta la reducerea bolii de mișcare.
Deși metodele menționate mai sus pot fi utile pentru a preveni boala de mișcare în timpul sarcinii, totuși, este strict recomandat să solicitați permisiunea medicului dumneavoastră înainte de a adopta orice metodă de tratament.
Este sigur pentru femeile insarcinate sa ia medicamente pentru boala mișcării?
Puteți lua medicamente pentru a vă vindeca simptomele de boală de mișcare în timpul sarcinii; totuși, este recomandat să faceți o cercetare aprofundată înainte de a opta pentru un medicament. Este sigur să luați medicamente, dar trebuie să fiți precauți. De asemenea, este mai bine să obțineți aprobarea medicului ginecolog înainte de a lua orice medicament.
Precauții pentru luarea de medicamente în timpul bolii mișcării în timpul sarcinii
Iată câteva precauții pe care trebuie să le exersați înainte de a lua medicamente în timpul bolii de mișcare în timpul sarcinii:
- Abțineți-vă de a lua Scopolamine în timpul sarcinii. Acest lucru nu poate dăuna bebelușului vostru nenăscut, dar poate provoca greață, tremurături sau amețeli grave pentru mama care ar fi trebuit.
- Puteți lua cu siguranță medicamente fără prescripție medicală care conțin dimenhidrinați în ele.
- Medicamentele cum ar fi Dramamine sunt folosite în siguranță pentru a vindeca simptomele bolii de mișcare pentru mult timp de către mulți specialiști în sarcină.
Deși aceste medicamente pot fi luate în siguranță, este recomandat să luați oricare dintre medicamentele de mai sus, în consultare cu medicul dumneavoastră. Fiecare sarcină este diferită, iar medicul dumneavoastră știe ce este mai bine pentru dumneavoastră.
Cum să preveniți boala mișcării fără medicamente?
Boala de mișcare poate fi o experiență foarte disconfortă și obositoare pentru dvs. și, astfel, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este adoptarea unor modalități diferite de a preveni aceasta. Iată câteva măsuri pe care le puteți adopta în siguranță pentru a preveni boala de mișcare în timpul sarcinii:
- Continuați să beți apă de-a lungul călătoriei pentru a evita simptomele de boală de mișcare.
- Se recomandă să nu vă mâncați mâncăruri grele înainte de călătoriile voastre. Ar trebui să mănânci o masă ușoară cu cel puțin o oră înainte de a începe călătoria. Poți purta și gustări ușoare de casă cu tine.
- Nu stați pe scaunul din spate al mașinii sau al autobuzului. Dacă călătoriți cu avionul, puteți solicita un loc lângă aripile avionului.
- Se recomandă să stați într-un loc bine ventilat și unde puteți obține un aer curat.
- Nu vă abțineți de activități care ar putea declanșa boală de mișcare, cum ar fi lectura. În schimb, puteți să ascultați muzică și să vă simțiți calm și relaxat.
Boala de mișcare în orice trimestru sau boală de mișcare în timpul sarcinii primul trimestru trebuie evitată în timpul sarcinii prin evitarea călătoriei, deoarece poate dăuna mamei și copilului ei nenăscut. Dacă aveți îngrijorări cu privire la mișcarea în timpul sarcinii, trebuie să luați legătura cu medicul dumneavoastră.