Pere + Prune + Cuișoare (Constipation Cure Puree)

Conținut:

În acest articol

• ingrediente
• Metodă

Pere + Prune + Cuișoare (Constipation Cure Puree)

Timp de pregatireTimp de gătit10 minute10 minute

Servește

1 Oameni

ingrediente

• 2 pere, cored și tocate
• 4 prune uscate
• 1 cană apă fierbinte
• 1/8 linguriță (linguriță) cuișoare

Metodă

Pasul 1

Umpleți o tavă de sos de dimensiuni medii cu 2 centimetri de apă și aduceți-o la fierbere la foc mediu.

Pasul 2

Așezați perele într-un coș de aburi sau o sită din oțel inoxidabil peste apa fierbinte și acoperiți-o timp de 10 minute sau până când este licitată. Se lasă să se răcească ușor.

Pasul 3

Între timp, într-un castron mic, înmuiați prunele în apă fierbinte și mențineți-le la o parte timp de 10 minute. Scurgere.

Pasul 4

Adăugați perele, prunele și cuișoarele în blender sau procesor de alimente și piure până se înmoaie, adăugați apă de la abur (1/4 cană la un moment dat), dacă este necesar.