Amintiți-vă că tații au depresie postnatală
Nu va surprinde faptul că unii tați noi vor fi anxiosi sau foarte stresați. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor cred că numai mamele noi suferă de depresie postnatală. Nu este cazul.
Rata de depresie pentru tati este mai mica decat cea pentru mame, dar cea mai buna estimare este ca aproximativ unul din 10 tati va fi afectat. Dacă există o naștere undeva în lume la fiecare 1 minut 46 de secunde, atunci în fiecare zi se adaugă opt tați în categoria deprimată.
Tacerea din partea guvernului este încurcată, deoarece depresia paternă este costisitoare. Cifrele din 2012 arată că costurile de îngrijire a sănătății pentru depresia noilor tați au totalizat 17, 97 milioane de dolari, iar economia a pierdut productivitatea de 223, 75 milioane de dolari.
Există și efecte de curgere la domiciliu. Simtiti-va in jos si nu sunteti cel mai bun mod de a va incepe tatal. Copiii deprimați în SUA aveau de patru ori mai multe șanse să-și lovească bebelușii de un an și mai puțin de jumătate din cei care le-au citit.
Pe termen lung, efectele unui tată mizerabil sunt dramatice. Studiile care urmează după sugari în copilărie arată că un copil al unui tată depresiv are de trei ori rata problemelor de comportament și de două ori șansa unui diagnostic psihiatric la șapte ani.
Tatii trist ii afecteaza si pe mame. Lipsa suportului partenerului este un factor major de risc pentru mamele care dezvoltă depresie. Și poate face mai greu pentru ea să se recupereze dacă se simte în jos.
De ce nu auzim despre asta?
Cel mai simplu răspuns pentru motivul pentru care nu auzim mai multe despre depresia paternă este că tații nu vorbesc despre asta. Aproximativ 40% din cei 1.500 de părinți chestionați de BeyondBlue nu au căutat ajutor chiar și atunci când au fost stresați.
Acest lucru nu poate fi pur și simplu pentru că oamenii au văzut depresia și anxietatea ca pe un semn de slăbiciune, care a fost o temă în rezultatele grupului de focus. Legătura dintre mame și depresie poate fi atât de puternică încât îi împiedică pe bărbați la ideea că ar putea fi mai mult decât stresați. Sondajul a constatat, de asemenea, că 45% nu știa că părinții ar putea avea depresie postnatală.
Pe măsură ce un tată a descris de ce nu va căuta ajutor pentru depresia postnatală pe site-ul BeyondBlue:
Cu tot respectul, este secțiunea pentru femei - de ce ar arăta acolo?
Ar fi o greșeală să ne concentrăm doar asupra dorinței părinților de a nu fi slabe. Mamele, de asemenea, timid departe de etichetele bolilor mintale și evita să ceară ajutor. La rîndul lor, lucrătorii din domeniul sănătății nu au o rată de grevă mare la ridicarea depresiei la mame sau tați.
Cu toate acestea, pentru mame, facem un efort. Initiativa nationala de depresie perinatala a avut toate statele implicate in screening mame si personalul de sanatate au fost instruiti pentru a imbunatati recomandari pentru mame. Dar părinții nu merg la verificări ale sarcinii și au puține contacte cu serviciile de sănătate.
Simptome
Semne de depresie postnatală la tați
Potrivit howisdadgoing.org.au, tații cu depresie postnatală pot avea următoarele simptome:
• oboseală, dureri de cap și durere
• iritabilitate, anxietate și furie
• pierderea libidoului
• modificări ale apetitului
• sentimente de a fi copleșiți, de sub control și incapabili de a face față
• implicarea în comportamentul de asumare a riscurilor
• sentimente de izolare și deconectare de la partener, prieteni sau familie
• retragerea din relații intime și din familie, prieteni și viața comunității
• creșterea orelor de lucru ca parte a retragerii din familie
• utilizarea crescută a medicamentelor sau a alcoolului în loc de a căuta tratament pentru depresie.
Cererea de ajutor
Avem nevoie de noi modalități de conectare la părinți. Aplicații cum ar fi Cine e tatăl tău? sau Daddyo pentru noii tați oferă acces facil la informații despre părinți. SMS4dads testează "verificarea" cu întrebări legate de starea de spirit și de stres cu ajutorul telefonului de back-up.
Nici una dintre acestea nu va funcționa fără a mai conștientiza faptul că depresia unui tată are impact nu numai asupra lui, ci asupra sugarilor și a partenerului său.
Acest articol a apărut pentru prima dată pe Conversație.
