Rezolvarea misterului cupelor menstruale - Iată tot ce trebuie să știți pentru a le folosi confortabil
În acest articol
- Ce este exact o Cupă Menstruală?
- Cum folosiți o cupă menstruală pentru cel mai bun confort?
- Eliminarea în siguranță a unei pahare menstruale
- Mărimea: care este cea mai potrivită pentru tine Cupă Menstruală?
- Cât de sigure sunt Cupele menstruale?
Dacă te-ai săturat de a cumpăra șervețele și tampoane sanitare, poate că e timpul să transformi lucrurile în jur cu o ceașcă menstruală. Deși este mică, ea împachetează un pumn puternic și schimba modul în care femeile gestionează menstruația. Aflați elementele de bază ale inserției și siguranței paharelor menstruale pentru a fi confortabile în perioada dvs.
Bazându-se pe tampoane și șervețele sanitare pentru perioada noastră este norma pentru majoritatea dintre noi. Cu toate acestea, nu există nici o negare că acestea sunt scumpe și, de asemenea, periculoase pentru mediul înconjurător. Cum poți trece prin ciclul menstrual atunci? Intra, cupa menstruala. Provenită pentru a fi igienică, sigură și ecologică, această invenție reutilizabilă nu poate fi folosită pe scară largă în prezent, dar, cu siguranță, face valuri lente și stabile pentru numeroasele sale beneficii.
Ce este exact o Cupă Menstruală?
Cesti de menstrual, care costă între Rs. 500 până la Rs. 2.000 și mai sus, sunt destul de similare cu tampoanele pe măsură ce sunt inserate în vagin. Cu toate acestea, ele sunt flexibile, reutilizabile și fac din silicon aprobat medical. Paharele sunt în formă de clopot și au o tulpină în partea de jos pentru a le face mai ușor de tras atunci când sunt pline. Dacă suferiți de erupții cauzate de șervețelele sanitare care se freacă de coapsele interioare sau dacă sunteți alergic la tampoane, aceste mici minuni ar putea fi răspunsul dumneavoastră la o perioadă ușoară.
Cum folosiți o cupă menstruală pentru cel mai bun confort?
Utilizarea căștilor menstruale poate fi descurajantă pentru primii cronometre. Dar, cu câteva încercări, puteți obține unul ușor și mai devreme, nici măcar nu veți ști că este acolo. Iată o reducere rapidă a inserției în cupe menstruale.
- Spălați-vă bine mâna înainte de a începe. Nu vrei ca germenii să intre!
- Împingeți marginea cupă împreună pentru a forma o formă U strânsă.
- Squat, stați sau stați, oricare ar fi confortabil, și introduceți ceașcă în partea doamnă cu secțiunea pliată merge în primul rând și tulpina cu fața în afară.
- Odată ce paharul se află înăuntru, îl puteți mișca puțin, folosind tulpina până vă veți simți confortabil.
Eliminarea în siguranță a unei pahare menstruale
- Din nou, spălați-vă mâinile înainte de a începe.
- Scoateți ușor tulpina cupelor menstruale până când începe să alunece.
- Când ajungeți la baza cupelor, stoarceți-o astfel încât să creați începutul unei forme U și începeți să o trageți afară.
- Odată ce este gata, goliți-l, spălați-l cu apă și uscați-l înainte de a le arunca înapoi. De asemenea, puteți folosi săpun (neparfumat), dar asigurați-vă că clătiți bine paharul pentru a preveni iritarea.
Mărimea: care este cea mai potrivită pentru tine Cupă Menstruală?
Cestile menstruale sunt de obicei în două dimensiuni - una mai mică pentru femei sub 30 de ani și care nu au dat naștere și cea mai mare pentru femei peste 30 de ani și care au avut copii. Desigur, puteți oricând alege unul de celălalt, în funcție de confortul dvs. Ca tampoane, trebuie să fie introduse corect pentru a vă bucura de folosirea lor. Întrebarea nu este atât de mare dacă cupa menstruală este confortabilă, dar dacă are dimensiunea potrivită și dacă este introdusă corect.
Cât de sigure sunt Cupele menstruale?
Căniile menstruale pot fi mai sigure și mai igienice decât șervețelele sanitare și tampoanele dacă sunt manipulate corect. Iată o scădere rapidă a utilizării în siguranță:
- Păstrați-vă mâinile curate când le inserați și scoateți și fierbeți-le în apă fierbinte între perioade pentru a menține bacteriile departe.
- În funcție de fluxul menstrual, curățați cupa la fiecare câteva ore. În timpul zilelor cu flux mai ușor, este posibil ca paharul dvs. să fie schimbat la fiecare 12 ore.
- Dacă nu puteți clăti cupa pentru nici un motiv, folosiți țesut pentru a șterge curat. Nu uitați să o spălați mai târziu.
- Nu purtați o ceașcă menstruală când nu vă aflați în perioada dvs. Nu va face o treabă bună de colectare a descărcărilor vaginale.
- Periodic sau între câteva luni până la un an, luați în considerare înlocuirea cupei.
Ce este minunat despre ceștile menstruale este că acestea reprezintă o investiție de o singură dată, cel puțin până când decideți să înlocuiți a ta. Cestile menstruale sunt, de asemenea, blânde pe mediul înconjurător, care este un bonus mare având în vedere că femeia medie trece prin 10.000 sau mai multe produse sanitare în timpul vieții!