Durerea de stomac după sarcină
În acest articol
- Cauzele durerii abdominale dupa livrare
- Cât durează durerea de stomac ultima după naștere?
- Tratamentul pentru post-sarcina Stomach Ache
- Remedii home pentru dureri abdominale postpartum
- Când aveți nevoie să vizitați un doctor?
Cu toate durerile în timpul sarcinii și contracțiile în timpul nașterii, cele mai multe mame sunt ușurate să știe că sunt libere de toate durerile după naștere. Dar, unii dintre ei, eventual inclusiv pe tine, ar putea continua să sufere dureri de stomac după naștere, de asemenea. Aceste dureri intense sunt, în general, un semn al revenirii la starea dumneavoastră înainte de sarcină, însă este important să le înțelegem în detaliu.
Cauzele durerii abdominale dupa livrare
Unele dintre motivele comune pentru care ați continua să aveți dureri de stomac după naștere sunt,
1. Durerea ca urmare a durerilor
Imediat dupa livrare, uterul nu are nici un copil care are nevoie de suport si incepe sa reduca dimensiunea de mai devreme. Acest lucru duce la unele crampe în zona abdominală, denumite postpains. Acestea sunt de obicei prezente pentru câteva zile imediat după naștere, deoarece uterul durează aproape 6 săptămâni pentru a reveni la originalitate. Alăptarea este cunoscută pentru a declanșa aceste dureri în continuare. Mamele care dau naștere primului lor copil au mai puțină durere în comparație cu alte mame, deoarece uterul lor încă mai păstrează forța musculară pe care mamele din urmă nu o au.
2. Durerea ca rezultat al constipării
Multe femei pot suferi de constipație după livrarea lor. Un strop de mișcări intestinale, care sunt destul de dureroase, se tîrăsc să se umfle, și trec scaunele dure și uscate, fără a se simți total gol, contribuie în continuare la această durere.
Aceasta se datorează, în general, nivelurilor ridicate de progesteron, prezenței piloților, lacrimilor vaginale sau absenței oricărei activități fizice în urma travaliului. Anumite medicamente, cum ar fi anestezicele, hidrocodona și altele, pot, de asemenea, să apară în constipație. Aceasta durează, în general, pentru o perioadă scurtă de timp, comparativ cu cea din timpul sarcinii.
3. Durerea ca rezultat al procesului de vindecare al secțiunii C
O naștere prin cezariană vine cu propriile sale părți de dureri, care sunt de obicei în jurul inciziei și a rănilor interne, pe măsură ce acestea continuă cu procesul de vindecare. Luând odihnă și așezat în jos sunt cele mai bune modalități de a reduce durerea. Durerile de durere sugerate de medici pot contribui la atenuarea acesteia într-o oarecare măsură.
Cât durează durerea de stomac ultima după naștere?
Durerea după livrare depinde de tipul de livrare pe care mama a avut-o. Dacă livrarea a fost o livrare vaginală normală, atunci cea mai mare parte a durerii se estompează în câteva săptămâni de la naștere. Presiunea asupra pelvisului se poate simți extremă și, împreună cu durerea, vă poate face să vă simțiți ca și cum uterul ar putea să cadă. Fiți siguri că acest lucru nu se va întâmpla.
În cazul în care ați efectuat o cezariană, durerile se estompează în câteva săptămâni. Cu toate acestea, anumite dureri sau senzații ar putea să rămână dincolo de asta. Antecedentele medicale ale mamei joacă un rol esențial în acest domeniu, cum ar fi numărul de intervenții chirurgicale efectuate anterior, în cazul în care munca a fost extrem de lungă dacă au existat complicații în timpul livrării și așa mai departe. O anumită cantitate de durere s-ar putea simți, de asemenea, ca o durere intensă, astfel că timpul de estompare este subiectiv și variază de la o persoană la alta, pe baza capacității sale de ao susține.
Tratamentul pentru post-sarcina Stomach Ache
Din moment ce boala de stomac pe care o femeie o are după nașterea ei este cea mai mare parte organismul care se apropie de schimbările abrupte ale fiziologiei, greutății și structurii interne, este pur și simplu o chestiune de timp pentru ca durerea să dispară. Până atunci, tehnicile obișnuite de folosire a analgezicelor bine cunoscute sunt metoda go-to. Ibuprofenul sau paracetamolul sunt cele mai bune pariuri pentru a controla astfel de dureri. Folosind o pătură caldă care este încălzită sau o pungă de apă caldă poate ajuta la calma durerea, de asemenea. Orice medicamente ar trebui să fie întotdeauna recomandate de către medic sau luate numai după consultarea lor. Acest lucru se datorează în primul rând faptului că bebelușul nou-născut va alăpta și tot ceea ce mama consumă va trece și la copil. Multe femei găsesc ușurință prin adoptarea diferitelor exerciții de respirație și relaxare, care sunt similare cu cele efectuate în timpul livrării.
Remedii home pentru dureri abdominale postpartum
Iată câteva remedii simple pentru a ameliora durerea abdominală.
1. Apă proaspătă de mentă
Toate durerile și durerile din regiunea abdominală pot afecta și stomacul. Dacă aveți o tendință de a avea tulburări în regiunea gastrică sau intestinală, luați câteva menta pentru a vă ajuta să rezolvați problema. Abilitățile liniștitoare ale mentei pot ajuta la ameliorarea durerii, precum și la reducerea șanselor de constipație. Se fierbe frunzele de menta cu apă și se adaugă suc de lămâie la amestecul tensionat. Consumul de două ori pe zi ajută la reducerea durerii abdominale.
2. Sucul de miere
Uneori, infecțiile la nivelul uterului pot cauza și crampe severe. Împreună cu umflarea abdomenului și sângerarea prin vagin, trebuie să fie necesară consultarea medicului. Până atunci, consumul de miere este un medicament bun pentru a combate infecția, deoarece conține proprietăți naturale care luptă împotriva bacteriilor, virale și este și antiseptic. Dacă luați niște miere cu apă călduță și stoarceți o lămâie în ea, ajută la calmarea stomacului și face minuni atunci când consumați primul lucru dimineața.
3. Sucul de var
Corpul unei mame are cea mai slabă postare. Sistemul imunitar tocmai se întoarce la clădire, iar sistemul digestiv se apropie și de toate schimbările. Îmbunătățirea sănătății generale este cheia reducerii durerilor și a readuserii normale. Într-un astfel de caz, creșterea cantității de vitamina C din corpul dvs. acționează ca un impuls pentru a ajuta la reparația tuturor sistemelor. Luând suc de lamaie cu apă fiartă nu numai că reduce durerea de stomac, dar și vă oferă mineralele necesare pentru recuperare.
4. O baie de apă caldă
Deoarece durerea are în general în jurul uterului și abdomenului, compresele calde din zonă sunt cunoscute pentru a ajuta. Ceea ce ajută, chiar mai mult, este să luați o baie relaxantă într-o cadă plină cu apă caldă. Nu face prea fierbinte fierbinte. Păstrați-vă scufundat pentru o jumătate de oră sau cam atât de două ori pe zi, și bucurați-vă de relieful care o însoțește.
5. Lapte turmeric
Șansele de infecție post-livrare a copilului sunt la un nivel ridicat de timp, având în vedere sistemul imunitar slab al mamei. Astfel de infecții pot duce, de asemenea, la dureri de stomac și este necesară combaterea și prevenirea acestora cu totul. Utilizarea boosters pentru a crește imunitatea este necesară, și nu este nimic mai bun decât un antibiotic natural pentru locul de muncă, numit ca turmeric. Luând o lingură de pulbere de curcumă cu un pahar de lapte, protejează organismul de infecții și previne apariția durerii.
6. Seminte de fenicul
Post-livrare, anumite mame ar putea observa unele inflamații și dureri în zonele din jurul șoldurilor, deoarece majoritatea schimbărilor fizice se întâmplă acolo. Alegerea remediilor naturale, cum ar fi semințele de fenicul, ajută la reducerea inflamațiilor datorită proprietăților sale inerente ale unui analgezic. Mulți preferă să mestece semințele pentru a preveni vărsăturile și greața după sarcină. Arderea semințelor de fenicul cu apă și adăugarea de miere la amestecul tensionat, formează un ceai care poate ajuta la reducerea substanțială a durerii, atunci când este consumat de două ori pe zi.
7. Ceai de ghimbir
Durerile abdominale și ceaiul de ghimbir par a fi cea mai naturală combinație între o problemă și un remediu. Medicamente Ayurvedice fac uz de ghimbir in aproape toate remediile care trateaza tulburari legate de stomac. Nu numai că ghimbirul ajută la a fi un antiseptic, este cunoscută îmbunătățirea stabilității emoționale a unei persoane și reinițializarea stării de dispoziție la una veselă. Ștergerea unui ghimbir în apă clocotită și lăsarea să se fierbe cu câteva frunze de pătrunjel formează ceea ce se numește ceai de ghimbir medicinal. Cel mai bine sa bucurat de o miere, acest lucru nu numai că are un gust minunat, dar are grijă de crampele stomacului, reducând durerea suferită de ei.
8. Apă de orez
Odată ce ați terminat de gătit orez, apa care rămâne este extrem de benefică pentru a trata problemele de stomac. Ceea ce face este să creeze o acoperire netedă pe straturile interioare ale stomacului care reduc foarte mult durerea de stomac. Îmbunătățește în continuare digestia la mamă și reduce constipația, precum și prezența sângelui în urină. Cel mai bine este să adăugați mai multă apă decât este necesar în timp ce gătiți orezul, astfel încât să aveți suficient să consumați.
9. sac de apă caldă
După livrare, mușchii din zona abdominală suferă o mulțime de crampe datorită expansiunii și contracției cu care se confruntă. Pântecele tău ar putea fi extrem de sensibil și zona inferioară ar putea foarte răni. Acest lucru este în cazul în care folosind comprese calde sau de a folosi un sac de apă caldă eliberează o mulțime de durere. Îmbunătățește circulația sanguină în zonă, ceea ce permite uterului să se slăbească puțin. Împingeți sacul într-o cârpă și țineți-l deasupra zonei de fiecare dată când simțiți o durere ascuțită. Treptat intensitatea se va reduce.
Când aveți nevoie să vizitați un doctor?
- Zona din jurul inciziei secțiunii c începe să devină roșie
- Există febră și durerea devine și mai severă
- Sângerarea din vagin crește și sângele este de culoare roșu aprins
- Ambele părți se simt extrem de delicate
- Greața și vărsăturile încep și devin severe
Majoritatea femeilor care se confruntă cu dureri abdominale mai mici după naștere reușesc să mențină o față puternică pe tot parcursul intervenției, luând măsurile de precauție corecte. Este important să știți că durerile sunt în general de scurtă durată și se estompează în câteva săptămâni, pe măsură ce corpul dumneavoastră revine la normalitate.
De asemenea, citiți:
Durerea de spate după sarcină
Durerea perineală postpartum
Antrenament după livrare