Douăsprezece luni pe piept - normal, natural, sănătos

Conținut:

Ai alăpit până la 12 luni sau mai târziu?

Noile statistici din studiul privind nutriția pentru sugari din 2008 arată că, deși 95% dintre noii mame inițiază alăptarea, mulți nu merg pe alăptează doar timp de șase luni, conform recomandărilor Consiliului Național pentru Sănătate și Cercetare și Organizației Mondiale a Sănătății.

Recomandarea ca alăptarea să fie continuată pentru încă șase luni și cât mai mult posibil după aceea este baza pentru Queensland Health's12 + luni pe campanie de creștere a sânilor - normală, naturală și sănătoasă, care are ca scop să ajute mamele să depășească barierele care duc multe femei la încetează să alăpteze în șase luni.

Oricât de încurajatoare ar suna, ar putea fi considerată și ea foarte ambițioasă, având în vedere că există atât de multe obstacole în calea alăptării pe termen lung, cum ar fi un mediu de lucru nepotrivit, pierderea temporară a fertilității și preocupările medicale atât pentru mame, cât și pentru copii, care variază de la limitarea consumului de alcool și a consumului anumitor alimente la incapacitatea de a împărtăși împreună cu partenerii noștri sesiuni de hrănire.

Este vorba de aceste obstacole care, desigur, determină multe mame să înceteze alăptarea și să treacă la hrănire sau înțărcare, deși sunt educate cu privire la beneficiile pentru sănătate ale alăptării. De fapt, cunoașterea faptului că nivelurile ridicate de anticorpi din laptele matern îi protejează pe copii împotriva SIDS și infecțiilor în copilărie și diminuează riscul de a dezvolta afecțiuni cronice mai târziu în viață, duce numai la mamele care se simt incredibil de vinovate atunci când opresc alăptarea.

Poziția asociației Worldn Breastfeeding Association este că, odată cu timpul, sfatul și sprijinul, alăptarea poate fi învățată de aproape toate mamele. Robyn Hamilton, președintele QLD al ABA, spune: "Unele circumstanțe care alăptează se pot dovedi provocatoare și necesită timp pentru a le depăși. O viziune pe termen lung este importantă. "

Adoptarea unei mentalități pe termen lung poate fi extrem de dificilă pentru mamele a căror experiență de alăptare este afectată de epuizarea, disconfortul și durerea care însoțesc o multitudine de afecțiuni cum ar fi afterea, scurgerea și supraproducția, niplele dureroase, aglomerarea și canalele de lapte blocate care pot deveni mastita, care pot aparea in mod repetat si simultan.

Umflarea, sfărâmarea și sângerarea sfârcurilor sunt foarte frecvente și se produc, de obicei, atunci când bebelușul nu este fixat corespunzător, ca în cazul lui Tennille. "Fiica mea nu a fost atasata corect", spune Tennille, 25. Dupa o cezariana de urgenta si diagnosticat cu o infectie postoperatorie severa, incercand sa alaptez pentru a-mi incuraja productia de lapte si a avea pielea de pe sfarcurile mele, a fost convinsă să o pună pe formulă, pentru sănătatea și sănătatea mea. "

Acest tip de situație este în cazul în care exprima folosind o pompa de san poate fi un zeu pentru mame în a ajuta la stabilirea alăptării. Cu toate acestea, folosirea incorectă a unei pompe de sân poate deteriora și țesutul mamar, mai ales dacă traumele mamare au fost deja susținute. "Pentru mamele cu nipluri inflamate ale caror copii au probleme de atașament, pompele pot asigura o distribuție uniformă a presiunii în jurul sânului și pot dauna vindecării, dar ar trebui folosite cu grijă pentru a nu se produce daune suplimentare", spune Robyn.

In timp ce pompele de san sunt o solutie ideala pentru aproape toate problemele legate de alaptare care implica dureri si inconveniente, ele nu pot ajuta cu probleme de aprovizionare. Amy, în vârstă de 26 de ani, a încercat inițial să alăpteze timp de șase luni, însă a încetat să mai încerce din cauza îngrijorării sănătății fiului său. "Fiul meu a fost aproape zece kilograme când a fost născut și a fost mereu foame și nu aveam suficient colostru, plus știam că va trebui să mă întorc la serviciu mai devreme, așa că am luat o decizie pentru a merge doar la formulă.

"Alimentarea cu lapte percepută sau insuficientă este o preocupare comună și este o cauză majoră a înțărcării sugarilor", spune Robyn. Modificările aduse administrării alăptării vor fi suficiente pentru a crește cantitatea de lapte la majoritatea femeilor. "

Bineînțeles, anumite afecțiuni medicale pot afecta aprovizionarea cu lapte a unei femei până când se va recupera. Problemele reale de aprovizionare sunt mai puțin frecvente, dar ele apar. Casey, în vârstă de 26 de ani, nu a putut să alăpteze din cauza căldurii scazute din cauza hemoragiilor. "După ce am pierdut atât de mult sânge, laptele matern nu a venit în mod corespunzător și mi-a luat aproximativ 8 luni ca să-mi readuc fierul la normal", spune Casey.

În afară de hemoragie, alte afecțiuni medicale, cum ar fi funcția tiroidiană anormală, sindromul ovarului polichistic, unele intervenții chirurgicale la nivelul sânilor cu transpunere la nivelul mamelonului și țesutul glandular inadecvat pot opri o femeie care produce lapte suficient, dar acestea sunt rare. Pentru majoritatea femeilor problema reală este livrarea, nu producția, cum ar fi atunci când un bebeluș ia o multitudine de cremă și nu are o cantitate suficientă de lapte de hrănire bogat în calorii la sfârșitul unei furaje, deoarece nu sunt fixate corespunzător, ceea ce poate duce la faptul că bebelușul nu câștigă suficientă greutate . Cu toate acestea, există alte lucruri de luat în considerare.

"Creșterea în greutate este doar un indicator care arată că un copil primește suficient lapte", spune Robyn. "Dacă există o creștere a lungimii sau a circumferinței capului, iar bebelușul are scutece ude, ochi strălucitori, tonul bun al pielii și, în general, este mulțumit între perioadele de comportament agitat, atunci laptele matern furnizează toate nevoile copilului dumneavoastră".

În ceea ce privește continuarea alăptării la revenirea la serviciu, laptele matern poate fi hrănit în sticle copiilor de către furnizorii de îngrijire a copiilor, deoarece laptele matern poate fi refrigerat timp de până la opt zile și înghețat de la patru la șase luni, păstrând un nivel mai ridicat de antioxidanți decât copilul formulă. Dar jena care trebuie să-și exprime laptele în toaletele de birou înainte de a le depozita în frigiderul comun și de a depozita tampoanele la un sertar de birou în caz de scurgeri de sân sunt doar câteva dintre măsurile de descurajare pe care mamele de lucru trebuie să le facă față, deoarece majoritatea locurilor de muncă din Worldn nu au politici specifice privind alăptarea.

Robyn spune: "Atâtea mame din lume se întorc la lucru înainte ca bebelușii lor să aibă vârsta de 12 luni și este adevărat că revenirea la locul de muncă este considerată un impediment semnificativ pentru alăptarea continuă, dar prin lege angajatorul dvs. este obligat să vă îngrijească în mod rezonabil alăptarea . "Aceasta poate include pauze programate de lactație pe parcursul zilei și oferind o cameră adecvată (nu toaletele) pentru exprimare.

Dar exprimarea laptelui și hrănirea sticlelor are un set propriu de probleme atunci când este combinată cu alăptarea. Când Hayley, în vârstă de 25 de ani, a contractat mastita, ia hrănit fiica Mia dintr-o sticlă în timp ce sânii ei s-au recuperat. Ea a persistat cu alăptarea chiar și după ce a contractat mastita de trei ori doar pentru a găsi că fiica ei pierdea interesul. "Mia a fost leneș pe piept, deoarece îi plăcea mai bine sticla, așa că am alăptat doar 8 săptămâni", spune Hayley. Aceasta este cunoscută sub numele de grevă care apare deoarece există un efort mai mic necesar ca bebelușii să suge dintr-o sticlă. Din acest motiv, în general, este recomandat să întârzieți folosirea unei sticle până când bebelușul este obișnuit să suga direct de la sân.

Dar dacă hrănirea fizică din piept este prea dureroasă în timpul unei bătăi mastite, ce altceva trebuie să faceți decât să exprimați? O opțiune este de a folosi celălalt sân neafectat să se hrănească în timp ce se scurge periodic sânul afectat, astfel încât rutina de hrănire a unui copil să nu fie afectată. Dar nu perseverează până la punctul în care alăptarea este prioritizată înaintea siguranței, deoarece dacă mastita este lăsată netratată, ea se poate dezvolta într-un abces de sân care necesită intervenție chirurgicală.

Hayley spune că alăptarea noului copil a fost o experiență mult mai plăcută. "De data aceasta am un mare succes și nici o mastită până acum. Avand o intelegere mai buna a modului in care functioneaza toate au ajutat si cu siguranta nu voi introduce flaconul inca. "Robyn sugereaza in cazul lui Hayley ca mamele care au avut ghinion in alaptarea prima data ar putea dori sa reia alapteze copilul lor cel mare, copilul se naște. Acest lucru poate atrage în special mamele mai în vârstă care au încetat să alăpteze devreme pentru a-și recâștiga fertilitatea și a concepe mai mulți copii.

Dar Robyn spune că acest lucru nu este adesea cazul datorită unei percepții pe scară largă că alaptarea unui copil dincolo de copilărie este indulgentă. "Sânii mari sunt văzuți ca obiecte sexuale și, ca națiune, suntem destul de inconfortabili în ceea ce privește hrănirea copiilor mai mari", spune Robyn. Cele 12 luni care au fost subliniate în campanie evidențiază importanța încercării de a normaliza alăptarea prelungită, astfel încât mai multe femei să se simtă confortabil să o facă.

Cel mai important lucru pe care trebuie sa-l amintiti este faptul ca pentru ca o strategie pe termen lung pentru hrănirea unui copil timp de douăsprezece luni este de obicei echilibrată cu privarea de somn, opt ore lucrătoare, durerile de sân și îngrijirea copiilor mai mari, orice femeie care reușește să alăpteze perioada de timp trebuie apreciată. Asistența sub formă de subvenții Medicare pentru pompe, echipamente de sterilizare și consultări pentru lactație ar putea crește considerabil numărul femeilor care continuă să hrănească laptele matern dincolo de semnele de șase luni, deoarece asigură că femeile sunt susținute financiar și emoțional.

"Un chat cu un consilier care alăptează poate fi de neprețuit", spune Robyn. "Mamele mai des decât nu știu ce vor să facă, dar nu se simt încrezători. Le vom sprijini în orice decizie, pentru că va fi cea potrivită pentru ei ".

Citiți ce au spus membrii EB despre această problemă.

Discutați despre alăptarea cu alte mame în forumul dedicat alăptării.