Gemenii: hrănirea
Împreună cu somnul, actul de hrănire este ceea ce va dura marea majoritate a vieții nou-născuților dvs. pentru primele 3 luni sau cam asa ceva
și a ta pentru asta. Există două opțiuni pe care le aveți în ceea ce privește hrănirea copiilor: alăptarea sau hrănirea formularelor.
Cum vă veți alimenta gemenii ar putea fi una dintre marile întrebări la care nu se poate răspunde până nu intră efectiv în lume; puteți să vă planificați să vă alimentați bebelușii, dar odată ce s-au născut puteți găsi că sunteți natural la alăptare și faceți acest lucru pentru următoarele 12 luni și după aceea, puteți planifica să alăptați, dar găsiți că, din orice motiv, nu este calea pe care o luați sau este posibil să aveți o combinație a celor două.
Indiferent de ceea ce se întâmplă, atâta timp cât bebelușii sunt hrăniți, îmbrățișați, sărați și iubiți, atunci le-ați dat cel mai bun început în viață.
Aceasta va fi o imagine de ansamblu a gemeni de hrănire; întrebați-vă medicul sau medicul pentru sfaturi mai detaliate sau mai detaliate.
Alaptarea
Alăptarea este una dintre cele mai multe minune pe care le puteți avea după sarcină. Este posibil să se alăpteze gemeni; heck, este posibil să se alăpteze cvadruplete, dar nu durează timp, răbdare, suport și organizare. Și doar pentru a răspunde câtorva dintre aceștia "Vreau să știu, dar nu vreau să întreb" întrebări în jurul valorii de capul tău: nu, nu doare mai multe gemeni hrănire decât un singurton; nu, nu veți avea lapte de lapte peste tot; da, s-ar putea să vă simțiți ușor ca o stație de muls pentru un timp.
Asociația Worldn Breastfeeding dezbate importanța înțelegerii modului în care hrănește alăptarea pentru a vă putea crede că o puteți face.
Alăptarea funcționează pe un proces de aprovizionare = cerere; cu cât hranesc mai mult copiii, cu atât mai mult lapte pe care corpul le știe să facă.
Dacă aveți gemeni, stimularea dublă a acestora, ambii supt la sân, vă învață corpul cât de mult lapte va produce pentru bebelușii voștri. Atunci când un copil suge la sân, sau mama folosește o pompă de sân, se eliberează doi hormoni vitali pentru procesul de alăptare: prolactina; care stimulează producția de lapte și oxitocina, care eliberează laptele de la sân.
Lucrand la unison unul cu celalalt, laptele de calitate poate sa curga catre bebelusii tai prin intermediul unui "reflex de ejectie a laptelui" sau a unui "reflex de ejectie a laptelui" prin mecanismul prin care laptele este pus la dispozitia copiilor (Australian Breastfeeding Association).
Puteți alege să alăptați copiii în același timp sau individual; oricare dintre acestea lucrează pentru dvs. Gemenii hrăniți individual pot fi apoi păstrați în același mod în care este ținut un copil singleton, în timp ce este hrănit, adică se află pe corpul mamei cu mama care susține capul copilului.
Dacă alegi să-ți hrănești gemenii în același timp, poți adopta mai multe clase pe care le poți adopta, cum ar fi "cârligul de fotbal", în cazul în care gemenii sunt ținute la fiecare piept sub brațele mamei (la fel ca un fotbal - căptușeli cu gura de protecție în timp ce făceau asta) sau "diagonala deține", în cazul în care gemenii sunt ținute la fiecare piept cu corpul lor care rulează paralel cu fiecare alte pe o diagonală peste corpul mamei.
Fotbalul este în mod obișnuit predat mamei care și-a eliberat gemenii prin secțiunea cezariană, deoarece își ține corpul departe de locul inciziei. În orice caz, experții recomandă folosirea unei perne de hrană dublă (disponibilă în magazinele pentru copii) sau perne sau pături laminate (disponibile în propria casă) pentru a oferi sprijin suplimentar capetelor copiilor dvs. în timpul hrănirii simultane. Asistentele medicale din spital, sau moașa sau medicul, vă vor putea da mai multe informații (poate chiar și câteva imagini pentru a obține ideea completă) despre acestea, pentru a vă oferi șansa maximă de a mânca cu succes.
Indiferent dacă alăptați simultan sau individual, atașarea corectă este cel mai important element de învățat, deoarece atașamentul slab nu duce numai la sfârcurile dureroase și crăpate (ou!), Dar bebelușii dvs. nu vor fi hrăniți la maximum și, în consecință, nu se va rezolva ușor, nu va dormi bine și va fi pur și simplu pantaloni cu pietre prețioase ".
Pentru a combate acest lucru, Asociația Worldn Breastfeeding spune că "hrănirea bebelușilor unul câte unul în primele zile vă va oferi șansa de a vă concentra pe un copil și un sân și de a afla semnele de atașament corect. când începeți să le alimentați împreună. "
Pentru informații suplimentare despre atașamentul corect sau despre gemenii care alăptează, consultați site-ul Asociației Worldn Breastfeeding Association.
Formula de hrănire
Dacă aveți o formulă care vă hrănește bebelușii, trebuie să vă asigurați că urmați instrucțiunile din partea de jos a tabelului de formula; prea multă formulă adăugată poate supara tumori nou-născuți și prea puțin înseamnă că bebelușii nu primesc cantitatea necesară de nutriție.
Bebelușii care se hrănesc cu formulare primesc o nutriție adecvată și se dezvoltă, se dezvoltă și se învață la fel de ușor ca bebelușii care sunt hrăniți cu alimente. Companiile de formulă în sine recunosc că alăptarea este cea mai bună alegere pentru copii, totuși copiii cu formula se dezvoltă la fel de mult. Într-o cameră de 100 de adulți, ați putea spune cine a fost alăptat și cine a fost hrănit formulele?
În ceea ce privește echipamentul, veți avea nevoie de: formule pentru sugari, sticle, tetine și echipament de sterilizare, deoarece toate echipamentele trebuie sterilizate după fiecare utilizare; puteți folosi un sterilizator cu microunde, metoda de fierbere, un sterilizator cu abur sau metoda Milton - a se vedea partea de sticlă a lui Milton disponibilă la supermarket. Puteți utiliza orice marcă de sticlă pe care o doriți, atâta timp cât vă asigurați că utilizați o țestoasă nou-născută, deoarece curgerea este mai lentă și mai ușoară decât alte teatruri.
Bebelușii care se hrănesc cu formula se vor hrăni, în general, la fel de regulat ca bebelușii hrăniți cu sânge, totuși, pe măsură ce își îmbătrânesc timpul, între hrană se pot întinde mai mult timp, deoarece formula poate umple copiii; mai ales în etapele ulterioare ale zilei când laptele matern al mamei este mai diluat - ceea ce este natural.
Există formule disponibile care sunt îngroșate și unele companii fac formule de specialitate de noapte exact în acest scop - pentru a umple copiii și a le ajuta să doarmă mai mult. Există, de asemenea, formule de început premature pentru sugari, dar le folosiți numai dacă le-ați prescris medicul sau pediatrul.
Întotdeauna renunțați la orice formulă neutilizată, spălați-vă întotdeauna mâinile înainte de a face sticlele și urmați mereu instrucțiunile de pe recipient. Un indiciu utile pentru mamele (și damele) de gemeni este de a face o zi de valoare de formula, spune un litru, și păstrați-l în frigider; în acest fel nu faceți sticle individuale la cerere.
O abordare combinată
Unii părinți de gemeni vor folosi o combinație de hrană pentru alăptare și hrană pentru a-și susține gemenii. Un exemplu de acest lucru ar putea fi; Mama se întoarce la muncă și tata rămâne acasă cu copiii.
Mama poate alăpta bebelușii dimineața înainte de începerea lucrului și apoi bebelușul se hrănește cu lapte matern (pentru mai multe detalii, consultați site-ul Asociației Mondiale a Asociației de Alaptare) sau formula în timpul zilei și mama se hrănește la întoarcerea acasă și în timpul nopții SAU mamă poate alăpta în timpul zilei și apoi se amestecă formula tatălui peste noapte pentru a permite mamei să obțină un somn bun nopți!
Exprimarea laptelui matern, dacă este posibil, ar fi cea mai bună opțiune în aceste circumstanțe, dar exprimarea durează timp, deci dacă nu este viabilă, puteți utiliza o abordare combinată.
Pentru mai multe informații despre alăptarea sau hrănirea formulărilor, discutați cu medicul de familie sau medicul pediatru. Amintiți-vă: o mulțime de oameni de acolo au opinii despre modul în care bebelușii ar trebui hrăniți și vă vor împărtăși gândurile, fie ele pozitive sau negative, cu dumneavoastră. Dar vă cunoașteți copiii și capacitățile, credințele și opiniile voastre; face ceea ce este potrivit pentru dvs. și familia dvs.
Vicki Morris este autor, profesoară și mama auto-învățată de gemeni identici Zake și Kaeleb. Cartea ei Double sau Nothing! Un ghid pentru Sarcina Twin trebuie să fie lansat anul viitor. Discutați pe forum.