Utilizarea unui telefon mobil în timpul sarcinii - Este sigur?
În acest articol
- Este sigur să utilizați un telefon mobil în timpul sarcinii
- Ce spun cercetările despre utilizarea unui telefon mobil în timp ce este gravidă
- Impactul suprautilizării unui mobil în timpul sarcinii
- Sfaturi pentru a limita utilizarea telefonului mobil
Sarcina este momentul când o femeie trebuie să respecte măsuri suplimentare de siguranță pentru a asigura bunăstarea copilului, precum și a ei. Până acum, trebuie să fii conștient de ce ar trebui să mănânci alimente sănătoase și să renunți la mâncare nesănătoasă în timpul sarcinii, dar știi că lucrurile mici care fac parte din viața ta de zi cu zi pot, de asemenea, să-ți dăuneze sarcina? Radiațiile de la un telefon mobil, computere și routere wireless pot afecta, de asemenea, sarcina.
O femeie însărcinată este expusă unor influențe diverse de mediu care pot fi greu de identificat un lucru care ar putea afecta sarcina ei. Utilizarea dispozitivelor electronice care emit radiații, cum ar fi routerele WIFI și smartphone-urile, a crescut remarcabil în ultima vreme. Aceasta implică faptul că o femeie însărcinată poate fi expusă unor cantități enorme de radiații chiar dacă nu utilizează un telefon mobil.
Cu toate acestea, cercetătorii susțin că telefoanele mobile emit unde radio, un tip de radiație electromagnetică neionizantă, care nu afectează sănătatea mamei sau a fătului în creștere. Deși unele studii sugerează că utilizarea pe termen lung a unui telefon mobil poate declanșa insomnie, reducerea densității osoase și, de asemenea, creierul. Dar expunerea la niveluri mai mici și limitate de radiații mobile nu poate fi dăunătoare sănătății dumneavoastră. Prin urmare, este logic să vă limitați expunerea la un telefon mobil în timpul sarcinii prin reducerea timpului de utilizare.
Este sigur să utilizați un telefon mobil în timpul sarcinii
Telefoanele mobile emit radiații electromagnetice, care reprezintă o formă de radiație neionizantă. Aceste emisii sunt nivele scăzute ale undelor de energie care nu se pot infiltra în adâncimi în țesuturile umane, dar vă pot afecta ochii.
De asemenea, telefoanele mobile sunt de obicei evaluate pe baza frecvenței radiațiilor pe care le emite. Această evaluare este cunoscută sub numele de valoare SAR (rata specifică de absorbție), care vă informează despre cantitatea maximă de radiații pe care corpul dvs. o poate absorbi atunci când utilizați un dispozitiv mobil. SAR-urile diferitelor telefoane pot varia în funcție de model și de marca. Cu cât este mai mare valoarea SAR a unui telefon mobil, cu atât este mai mare radiația absorbită de persoana care utilizează acest telefon. Utilizarea unui dispozitiv mobil continuu în timpul sarcinii vă poate expune la o absorbție mai mare a radiațiilor care poate interfera cu activitățile creierului dvs., provocând întreruperi ale tiparelor de somn, oboseală sau scăderea memoriei.
Au fost efectuate numeroase studii pentru a stabili dacă utilizarea telefonului mobil reprezintă un risc grav pentru sănătate. Dar până în prezent, niciun studiu nu a stabilit niciun efect negativ asupra sănătății din utilizarea telefoanelor mobile pentru mai puțin timp. Cu toate acestea, atunci când sunteți gravidă, este mai bine să fiți suprasolicitată decât să vă îngrijorați în viitor.
Ce spun cercetările despre utilizarea unui telefon mobil în timp ce este gravidă
Cercetările au fost efectuate pentru a înțelege impactul utilizării unui telefon mobil în timpul sarcinii. Conform unei cercetări, expunerea excesivă la un telefon mobil în timpul sarcinii se poate dovedi a fi dăunătoare pentru dezvoltarea creierului fetal și poate duce mai târziu la probleme de comportament precum hiperactivitatea. Cu toate acestea, în ciuda acestor cercetări, dovezi substanțiale sunt încă inaccesibile, care pot dovedi că utilizarea unui telefon mobil poate duce la complicații comportamentale. Există probabilitatea ca alți factori să fi jucat un rol în provocarea tulburării comportamentale. De exemplu, mama poate să-și fi petrecut mult timp pe telefonul mobil neglijând copilul în proces. Lipsa atenției mamei poate duce, de asemenea, la probleme de comportament la copil.
Dimpotrivă, un studiu indică faptul că nu există un risc serios pentru sănătatea fătului din utilizarea mobilă pe termen scurt sau lung.
De asemenea, cercetarea efectuată până în prezent în acest domeniu a fost limitată și se limitează, în cea mai mare parte, la testarea pe animale. Prin urmare, nu există nicio certitudine absolută că utilizarea telefonului mobil în timpul sarcinii este nesigură. Dar, în cazul în care, dacă sunteți încă preocupat, nu există nici un rău în luarea unor precauții în timp ce utilizați un telefon mobil atunci când sunteți gravidă.
Impactul suprautilizării unui mobil în timpul sarcinii
Folosirea unui telefon mobil în timpul sarcinii poate afecta dumneavoastră și copilul dumneavoastră în următoarele moduri:
- Utilizarea pe termen lung a unui mobil în timpul sarcinii poate crește riscul ca copiii să manifeste probleme de comportament ca hiperactivitatea în copilărie.
- Femeile gravide care folosesc telefoane mobile pentru durate lungi sunt mai predispuse să suporte copiii cu probleme comportamentale și emoționale.
- Unele studii sugerează că expunerea îndelungată la radiațiile mobile în timpul sarcinii poate altera secvența genei din mitocondriile mamei în expectativă care poate călători la copil, afectând ADN-ul său și conducând la dezvoltarea bolilor degenerative la copil.
- Ritmul mai ridicat de expunere la radiații în timpul sarcinii poate, de asemenea, să schimbe activitatea creierului unei femei gravide cauzând oboseală, anxietate, memorie redusă și tulburări de somn.
- Expunerea constantă și continuă la undele radio în timpul sarcinii poate chiar să interfereze cu receptorii celulari ai corpului uman și poate declanșa o forță de consecințe necontrolate, eventual crescând riscul de cancer. Cu toate acestea, este nevoie de cercetări suplimentare în acest sens.
Sfaturi pentru a limita utilizarea telefonului mobil
Efectele rele ale radiațiilor telefonului mobil sunt o cauză de îngrijorare în timpul sarcinii. Mulți experți consideră că utilizarea în exces a unui telefon mobil în timpul sarcinii poate fi în detrimentul sănătății unui copil. Prin urmare, trebuie să încercați să limitați utilizarea telefoanelor mobile atunci când sunteți gravidă. Iată câteva sfaturi utile pentru a limita utilizarea telefonului mobil:
- Faceți un efort să nu utilizați cât mai mult telefonul mobil. Mergeți pentru mijloace alternative ca un telefon fix.
- Evitați purtarea unui telefon mobil într-un buzunar aproape de burtă, pentru a vă proteja copilul de orice rău.
- Nu vă așezați telefonul mobil sub pernă sau lângă cap când dormiți. De asemenea, aveți grijă să plasați telefonul mobil la o distanță sigură de pat.
- De asemenea, este posibil să opriți telefonul mobil noaptea, dacă este posibil.
- Amintiți-vă să opriți WiFi-ul pe timp de noapte după ce dormiți sau când nu este necesară reducerea expunerii la radiațiile telefonului mobil.
- Încercați să nu aveți apeluri lungi atunci când comunicați prin intermediul unui telefon mobil.
- Luați în considerare utilizarea unui handsfree sau a unui difuzor atunci când vorbiți cu telefonul mobil atunci când sunteți gravidă.
- Utilizați telefonul mobil într-un loc unde este disponibil un semnal puternic. Un semnal mai puternic implică o valoare SAR scăzută.
- Selectați un telefon mobil cu frecvență redusă de absorbție (SAR) scăzută pentru a asigura o absorbție minimă a radiațiilor de către organism.
Nu există dovezi concludente care să justifice utilizarea unui telefon mobil în timpul sarcinii este periculoasă. Cu toate acestea, cel mai bine este să fii sensibil în timpul sarcinii. Trebuie să limitați utilizarea telefonului mobil la minim pentru o sarcină sigură.