Am încercat să-l strigăm complet după accident, și asta este ceea ce sa întâmplat
Nu mi-am dorit niciodată să încerc metoda de plângere (CIO), chiar dacă am fost avertizat de mulți că i-am " dat lui CIO", pentru că s-ar dovedi " singura modalitate de a face bebelușul să doarmă noaptea". a făcut aceste comentarii cu un zâmbet forțat, a spus, "OK, vom vedea!" și sa simțit liniștit. N-am vrut să-mi las fiica singură în camera întunecată pentru a plânge. Nu am vrut să încerc să strig. Pur și simplu nu a fost pentru mine, și părea atât de trist și stresant pentru toți cei implicați. Sa simțit crud și, sincer, nu merită. Așa că am revărsat articol după articol despre metodele de antrenament "fără plâns". Când a venit vremea și dacă antrenamentul de somn era ceva de care familia mea avea nevoie, am hotărât să încerc totul, dar CIO.
Dar m-am înșelat.
După ce copilul meu sa născut, sotul meu și cu mine ne-am confruntat cu atâtea situații în care eram nepregătiți, ca, oh, nu știu, faptul că suntem responsabili pentru ridicarea unei ființe umane mici și respirabile (TBH, sunteți niciodată nu s-au pregătit pentru presiunea imensă care implică, indiferent cât de încrezători simțiți). Deci, la examinarea ei de trei luni, când medicul a sugerat că este timpul să încerce CIO dacă nu dormea complet în noaptea asta, am rămas fără ea. Potrivit altor mame tinere știu, nu am fost singurul a cărui doctor a sugerat să încerce CIO. Dar, în loc să-i ascultă sfaturile, i-am explicat că fiica noastră mai dormea încă în dormitorul nostru și, pentru a fi sincer, nu credeam că e un dormitor prost. Facea întinderi de cinci-șase ore, ocazional câteodată șapte ore. Nu a fost un lucru bun? În ciuda sfaturilor sale, știam că, în cele din urmă, decizia mea este să încerc CIO.
Cu patru luni, care, de asemenea, am mutat copilul de la bassinet în camera noastră în camera proprie și în pătuț (hallelujah!), Ea a fost practic făcută cu hrănire nocturnă și dormind noaptea. Deci, îți poți imagina cu siguranță surpriza mea când, brusc, în jur de șase luni, se trezise isterică la 1 sau 2 dimineața. Părea că singurul lucru care o calmea suficient de jos ca să se întoarcă să doarmă era o sticlă.
După ce am discutat cu medicul nostru și am știut că bea zilnic câte uncii în plus față de cele trei mese de alimente solide pe care le hrănim, am realizat că nu era necesară o sticlă peste noapte. Așadar, am fost de acord să le luăm încet hrănirea târzie, nu pentru că îi era foame, ci pentru că nu era . Am avut chiar și un plan: dacă s-ar fi trezit, am face tot ce am putut pentru ao liniști și ao readuce să doarmă fără sticlă. Planul era să vedem dacă o putem ține departe până dimineața, dimineața, 4 sau 5 dimineața, așa cum o făcuse.
De-a lungul acelei nopți, sa trezit prima oară la ora 2 dimineața. Știam că trebuie să o ținem puțin, așa că eram pregătiți pentru plâns. În loc să spele imediat când au apărut lacrimile, i-am pus un suzeta, care a calmat-o câteva secunde, dar apoi a strigat din nou. Plânsul, suzeta, rutina de plâns se repetă pentru aproximativ 15 sau 20 de minute și era iad. L-am urât. Aproape am dat-o - am avut o sticlă pregătită și gata, dar înainte de a putea deșuruba capacul, ea a adormit. Ar putea sa fie? Planul nostru
munca ?
La ora 3 dimineața, sa trezit din nou și, deși ne-am așteptat ca cei doi să ne trezim, acest lucru ne-a orbit complet. Au existat mai multe plângeri și mult mai mult stres. În timp ce ne-am întrebat ce naiba ar face, am continuat să încercăm tehnicile noastre de calmare - negocierea pacienților, ridicarea și balansarea, și lăsându-i să plângă - și era cel mai rău. Cincisprezece minute în nebunie, cu un corp gata în mână, dormea din nou. Știam mai bine decât să sper că aceasta ar fi ultima trezire a nopții, așa că am hotărât să-i dau o sticlă data viitoare când sa trezit. Fiica noastră nu numai că nu poate face asta, nici noi nu am putea.
La ora 4 dimineața am fost din nou trează. Sticla gata, soțul meu și cu mine am fost de acord să-i dăm încă cinci minute înainte de a fi crăpată și i-am dat o sticlă. Dar nici măcar cinci minute și a ieșit din nou. Amândoi am fost atât de epuizați din punct de vedere psihic de o noapte de isterie și trezire non-stop, încât nici măcar nu am realizat ce am făcut. Dacă am încercat din greșeală să strigăm? Dacă ar fi funcționat? Dacă aș fi făcut singurul lucru pe care nu l-am promis?
În dimineața, soțul meu și cu mine am fost amândoi nefericiți și răniți de vină. Da, a făcut-o toată noaptea fără sticlă și a supraviețuit (ceea ce a dovedit că nu avea nevoie de ea), cu toate acestea, am fost dezamăgiți. CIO nu a fost planul. Pentru că eram atât de împotrivă, am realizat că nu trebuie să continuăm să o facem. Și ce dacă? A funcționat într-o seară, dar asta nu înseamnă că ar trebui să o facem în noaptea următoare sau în noaptea următoare. De fapt, chiar și atunci, am decis să luăm un nou mod de acțiune.
Iată ce este cazul: nu a trebuit niciodată. În noaptea aceea, ea a dormit cu un somn plin. Și noaptea după aceea. Și în fiecare noapte de atunci.
Gândindu-mă la modelele ei de somn, atunci și acum, am încă atât de multe emoții amestecate. Îmi place că noi toți dormim mai mult acum? O da. Îmi place cum sa întâmplat? Oh nu. Am petrecut ore întregi în timp ce citesc despre somnul bebelușului, tehnicile de somn, rutinele pentru culcare, orele de trezire corespunzătoare vârstei și am încercat totul. Am petrecut saptamani incercand sa-mi iau fiica in rutina perfecta si in rutina perfecta de noapte. (Obsesia mea cu somnul a decurs din lunile foarte timpurii, când fiica mea nu ar fi spânzurat, dacă nu o ținea cineva, nu foarte realistă pe termen lung pentru soțul meu de mine.) În toată încercarea și eroarea noastră, unele dintre încercările mele au mers, în timp ce altele au eșuat complet. Totuși, singurul lucru pe care l-am jurat că nu l-aș mai face niciodată, a funcționat.
În loc să mă bucur, am fost mâncat de vinovăție, mângâind copilul cu iubire și sărutări suplimentare, făcând tot felul de promisiuni să nu mai aibă niciodată o astfel de noapte. Și destul de sigur, nu am făcut-o niciodată. CIO a lucrat. Nu a fost nici un fel de negatie.
Ce acum?
Dacă mi-ați fi cerut acum două luni să folosesc CIO, aș fi spus nu. Acum știu că lucrurile se schimbă, copiii se schimbă, părinții se schimbă. Cred că fiecare copil este diferit și fiecare experiență parentală cu acel copil este diferită. Următorul meu copil ar putea fi un dormitor uimitor, care mă va stoca orice stres de a decide dacă să CIO sau nu. Atât de mult din rezervarea mea către CIO a fost cheltuită, îngrijorându-mă dacă era sau nu era bine sau nu, fără să mă gândesc niciodată dacă ar funcționa sau nu.
Când devii pentru prima dată părinte, se pare că există atât de multe "reguli" de urmat în legătură cu modul de a face totul cu privire la îngrijirea copilului și toată lumea din viața ta are propria părere despre ceea ce funcționează "cel mai bine". Până la experiența CIO, instinctul meu intestinal a fost cel mai bun indicator al a ceea ce ar fi pentru mine și pentru familia mea. Făcând neintenționat CIO a fost primul incident real de părinți în care m-am dus împotriva intestinului meu. Încă nu-mi place ideea de CIO. Nici un părinte nu-i place să audă plânsul copilului sau să fie în orice fel de stres, dar am învățat totuși că, ca mame, nu ne putem teme să încercăm lucrurile, pentru că până când nu știm ce nu merge, am câștigat Nu știi ce face .
După ce am avut un succes neplanificat, mi-am schimbat viziunea asupra tipului de mama pe care am vrut să o fac față de tipul de mamă care sunt cu adevărat. Nu spun că sunt un avocat al CIO-ului, dar sunt doar o femeie deschisă, care se simte confortabil să facă lucrurile în mod diferit decât am planificat. Mi-am dat seama că lucrul la care ți-ar putea fi frică să faci ar putea fi chiar lucrul care funcționează. Este o experiență de învățare. Nu știu dacă CIO are dreptate sau nu. Probabil nu voi ști niciodată. Dar cunosc pietrele de somn de noapte.