Când puteți relua conducerea după naștere
În acest articol
- Cât de curând puteți începe să conduceți după ce ai un copil?
- Precauții pentru a lua în timp ce conduceți o livrare
După ce ați dat naștere celui mic prețios, ați putea dori să sarăți direct la vechea dvs. rutină și să începeți să faceți toate lucrurile pe care nu le-ați putut face în timpul sarcinii. Conducerea este una dintre ele și trebuie să vă întrebați când puteți începe să conduceți pe cont propriu după livrare. S-ar putea să fiți dornici să vă piciorul pe acel accelerator, dar să faceți un moment pentru a ști cu adevărat dacă sunteți în siguranță și gata de livrare pentru a lua roata.
Cât de curând puteți începe să conduceți după ce ai un copil?
Șoferul imediat după naștere nu este atât de ușor. Acest lucru se datorează faptului că actul de conducere folosește multe din aceleași mușchi pe care o folosește o femeie în timpul travaliului și al livrării copilului. De aceea este foarte important să vă vindecați în mod corespunzător înainte să începeți din nou conducerea. Două săptămâni este timpul minim de vindecare în care trebuie să vă abțineți de la conducere, să ridicați obiecte grele și să curățați casa. Cu toate acestea, aceasta este încă o perioadă scurtă de timp și se aplică numai femeilor care au avut o livrare ușoară. În funcție de tipul de livrare, fie că este vorba de o livrare normală sau de o secțiune C, puteți stabili câte săptămâni trebuie să vă odihniți înainte de a conduce din nou. Să vedem cazurile de mai jos:
1. Conducerea după o livrare normală
Livrarea normală este, de asemenea, numită o naștere vaginală, în timpul căreia mușchii dvs. fac o mulțime de muncă care implică tragerea și întinderea pentru a împinge copilul afară. Trebuie să dați timp pentru ca acești muschi să se recupereze împreună cu a vă oferi timp pentru a vă vindeca de toată durerea și nervii zdruncinați. Dacă ați suferit o naștere vaginală, vi se recomandă să vă mențineți activitatea fizică la un nivel minim în zilele următoare livrării. Cu toate acestea, dacă ați avut sângerări foarte puțin și nu a simțit amețeli, atunci puteți încerca încet drive-urile scurte după două săptămâni. Dar lucrul sigur pentru noii mame este să aștepte 6 săptămâni înainte de o călătorie lungă.
2. Conducerea după o livrare în secțiunea C
Cei mai mulți dintre dvs. pot avea întrebarea: "Pot conduce după o livrare în secțiunea C?" Ei bine, răspunsul este da, puteți, dar numai după ce vă veți recupera complet. Livrările în secțiunea C au de obicei un timp de recuperare mult mai lung, comparativ cu nașterile vaginale. Acest lucru se datorează faptului că ați fi trecut printr-o intervenție chirurgicală majoră în care ați fi pierdut sânge. Uterul și burta trebuie să se vindece de la tăiere și veți fi sfătuiți să nu ridicați nimic mai mult decât greutatea bebelușului pentru a împiedica deschiderea cusăturilor (ceea ce va fi foarte dureros într-adevăr!). Aceasta înseamnă că nu trebuie să ridicați scaunul pentru mașină al bebelușului pentru a pune în mașină. De asemenea, nu veți putea răsuci câteva săptămâni, astfel încât încercarea de a vă așeza copilul în mașină va fi imposibilă. Mai important, restricțiile de conducere după livrarea secțiunii C se datorează în principal faptului că nu veți putea folosi mușchii abdominali pentru a apăsa pe pedala de frână în situații de urgență. Prin urmare, dacă ați efectuat o livrare în secțiunea C, asigurați-vă că așteptați cu cel puțin 4 săptămâni înainte de reluarea conducerii și din nou, după consultarea medicului dumneavoastră.
Precauții pentru a lua în timp ce conduceți o livrare
Există câteva precauții pe care trebuie să le țineți minte în timp ce conduceți după câteva săptămâni de la nașterea copilului. Iată câteva dintre cele menționate mai jos:
- Dacă ați avut o naștere vaginală, puteți relua conducerea odată ce durerea, disconfortul și amețelul dispar. Nu încercați să conduceți înainte de asta.
- Dacă luați medicamente împotriva durerii narcotice pentru a vă ajuta cu durerea după naștere, atunci nu ar trebui să conduceți deloc.
- Odată ce copilul vine în viața ta, poți să te urci în mașină și să te duci departe. Trebuie să vă planificați unitățile coincide cu momentele în care bebelușul nu este înfometat.
- Când vă duceți copilul, trebuie să vă petreceți mai mult timp pentru a schimba scutecul. Deci, împachetați sacul pentru scutece și îl faceți să se așeze pe scaunul pentru copii, pe care va trebui apoi să îl fixați în interiorul mașinii.
- Toate aceste activități te pot plictisi ca pe o mamă nouă, mai ales dacă nu ți-ai revenit pe deplin. Dacă alăptați, va trebui să vă administrați și sânii mărit și mărit. Prin urmare, este mai bine să nu conduceți în primele săptămâni după livrare.
Chiar dacă sunteți atleți și sănătoși, vindecarea postpartum nu se întâmplă în câteva zile. Astfel, este o idee bună să vă odihniți bine și să așteptați câteva săptămâni înainte de a începe să conduceți. În același timp, bucurați-vă de timpul prețios pe care îl aveți cu nou-născutul. Lăsați corpul să se vindece și să devină complet sănătos pentru dragul copilului tău.