11 lucruri de a spune orice mama care nu este de acord cu privire la alăptare
Înainte ca fiul meu să se fi născut, știam că vreau să-l alăptez. Am auzit despre pozitive și am vrut să experimentez acele momente de legătură și, sincer, am fost încântat să continuu să-mi ofer fiul, chiar dacă ar fi trăit în afara corpului meu. Nu știam, totuși, că alăptarea mă va face să mă simt atât de inconfortabil și aș vrea (în cele din urmă și în mod consecvent) să aud toate lucrurile pe care o persoană ar trebui să le spună unei mame care se simte nefericită alăptează. Am crezut că pot să fac alapteze pe cont propriu și am crezut că nu sunt genul de femeie care trebuia să fie validată sau să audă comentarii pozitive, dar, bine, eram atât de greșit. Ca și cele mai greșite. Nu cred că am greșit vreodată în istoria greșelii.
În momentul în care fiul meu sa născut, a fost așezat pe pieptul meu și a fost rapid să alăpteze. Nu m-am confruntat cu problemele cu care se confruntă atât de multe femei care alăptează; problemele de blocare, probleme cu furnizarea de lapte, probleme cu un canal de lapte înfundat sau o infecție. Cu toate acestea, am întâlnit o problemă pe care nici măcar nu am luat în considerare: sunt un supraviețuitor al asaltului sexual și, bineînțeles, alăptarea a fost un declanșator. Trupul meu nu putea să alăpteze nici o problemă, dar mintea mea avea o problemă foarte mare . M-am simțit nefericit alăptează și acel sentiment ma lăsat într-o băltoacă de îndoială de sine, de vină și de o durere neîncetată pe care n-am putut să-l mișc. În acele momente, am avut prieteni și familie și un partener minunat, spun lucrurile care mi-au ajutat să împing acele sentimente de inconfortabilitate sau să recunosc că aceste sentimente erau valide.
La sfârșitul zilei, asta este tot ceea ce doresc și / sau are nevoie de orice mamă: să se simtă validată în sentimentele ei. Mama, ca și viața, în general, nu este niciodată o experiență unică. Deci, dacă aveți o mamă care alăptează în viața ta care ți-a spus cu curaj că hrănirea copilului ei o face să se simtă inconfortabil, gândește-i să spui următoarele lucruri:
"Sentimentele tale sunt valide ..."
Nu există un mod "corect" sau "greșit" de a simți alăptarea. Știu că există așteptări sociale pe care mamele (mai ales noile mame) le simt că trebuie să le îndeplinească, dar care nu ar trebui să determine în nici un fel cum ar trebui să simțiți. Alăptarea este dificilă, impozantă și epuizantă și atât de multe lucruri, toate înfășurate într-o abilitate extraordinară și cum vă simțiți despre ea (indiferent dacă este bună, rea, indiferentă sau o combinație a celor trei) sunt valide.
"... și tu nu ești o mamă rău pentru a simți acest fel"
Indiferent de sentimentele pe care le aveți, mai ales dacă este vorba de natura incomodă, nu vă face o "mamă rea". Aveți încredere în mine. M-am simțit foarte neplăcut în legătură cu alăptarea și am avut destule momente când am urât absolut alăptarea. Sentimentele mele privind alăptarea au un impact asupra modului în care am parensiat? Absolut nu . M-am iubit încă pe fiul meu și m-am îngrijit de fiul meu și m-am asigurat că fiul meu era sănătos, fericit și înfloritor, iar sentimentele mele cu privire la ceva la fel de dificil ca alăptarea n-au schimbat niciuna dintre cele menționate mai sus. Nu ești o mamă rea dacă te simți inconfortabil. Din nou, ai încredere în mine.
"Acest lucru nu te face un feminist rău ..."
Dacă alăptați cu o copertă, nu sunteți un feminist rău. Dacă nu-ți place să alați în public, nu ești un feminist rău. Dacă nu alăptați pentru o anumită perioadă de timp și, iad, dacă nu alăptați deloc, nu sunteți un feminist rău. Feminismul nu vizează aderarea la un anumit set de emoții sau alegeri sau standarde predeterminate; este vorba de a face toate emoțiile și toate alegerile valide, accesibile și egale.
"... și, cu siguranță, nu te face o mama rea"
Ar trebui să se înțeleagă sau să se scrie sau să se regurgiteze, dar hrănirea alăptării nu te face o mama rea. Deci, dacă "ură" nu o face, vă garantez că nici "neconfortabil" nu o va face. Nu ești o mama rea pentru sentiment, indiferent de ceea ce este sentimentul ăsta. Nimeni nu ar trebui să aibă dreptul să vă spună cum să vă simțiți pentru ca dvs. să vă simțiți validați în rolul de părinte.
"Nu trebuie să te pui într-o poziție incomodă pentru a dovedi un punct"
Maternitatea și mucenicia nu sunt sinonime și nu trebuie să simțiți nevoia de a vă pune într-o poziție incomodă pentru a dovedi un punct; chiar dacă acest punct este atât de valabil și foarte evident pentru cei care nu sunt îngrijorați. Pot înțelege, și cu siguranță respect, sentimentul; dar nu face asta pentru tine. Ca mamă, deja sacrificați atât de mult pentru cineva, deci nu simțiți că trebuie să vă sacrificați confortul pentru a educa masele. Nu e treaba ta. Nu ca mamă. Nu ca o femeie. Nu ca un om.
"Există lucruri pe care le puteți face pentru a vă face să vă simțiți mai confortabil ..."
Dacă vă simțiți inconfortabil în legătură cu alăptarea, există opțiuni. Desigur, dacă alăptarea în public este o problemă, puteți să furați hrana prin intermediul unei pompe de sân sau puteți folosi o copertă. Dacă vă simțiți neconfortabil cu actul de alăptare în sine, există o consiliere disponibilă pentru a vă da seama de ce există aceste sentimente. Practic, sentimentele tale nu sunt o pedeapsă cu închisoarea; nu esti prins si nu esti la mila lor.
"... dar numai dacă vrei să le faci"
Cu toate acestea, nu trebuie să lucrați prin aceste sentimente dacă nu doriți. Uneori, simți ceea ce simți și este la fel de simplu. Dacă nu vă simțiți bine în alaptat, pur și simplu nu vă simțiți bine în alăptare și dacă nu aveți energia de a lucra prin aceste probleme (sau doar tu, știi, nu vrei) se simt obligat să încerce.
"Faceți un lucru remarcabil pentru bebelușul dvs. ..."
În cele mai mici momente ale alăptării mele (când m-am simțit extenuat, dezgustător și incomod și nu mai vreau să mai fac asta), partenerul meu, mama și prietenii mei spun că fac ceva remarcabil, într-adevăr am ajutat. Uneori, este atât de ușor să pierzi din vedere obiectivul general și am făcut cu siguranță o oră sau două (sau trei sau patru sau șaptezeci și cinci). Așadar, pentru a avea oameni care m-au iubit și m-au susținut, amintiți-mi că fac ceva ce-mi doream, a fost atât de minunat și necesar și unul dintre motivele pentru care am putut să alăpte cât timp am făcut-o.
"... Dar cum te simți și tu"
Din nou, uimirea care alăptează nu nu (sau nu ar trebui) să înfrunte sentimentele unei mame. Eu, pentru unul, am simțit că trebuie să mănânc pentru că am fost familiarizat cu beneficiile și mi-am dorit ca fiul meu să aibă cele mai bune dintre cele mai bune. Din păcate, care vor să-mi umbrească PTSD-ul și mă împiedică să mă întind, pentru că sunt un supraviețuitor al asaltului sexual și alăptează, pentru mine, a fost un declanșator. Există un echilibru sănătos (undeva, mi sa spus) și maternitatea vizează cântărirea opțiunilor dvs. și aflarea a ceea ce este cel mai bine pentru familia ta și pentru tine.
"Nu esti singur in sentimentele tale"
Vă garantez femeii care alăptează, care se simte inconfortabilă de acest lucru foarte simplu, dar foarte dureros: nu ești singur. Am crezut că sunt singură, pentru că am văzut atâtea femei pur și simplu iubind alăptarea, dar am realizat (după ce am vorbit despre luptele mele și despre sentimentele mele) că nu am fost singură. Atât de multe femei au atât de multe sentimente atunci când vine vorba de alăptare, pentru că sunt epuizante și dificile, iar multe dintre aceste sentimente includ lipsa de confort.
"Sunt atât de bucuros că îmi spui că simți că așa"
Acesta este, fără îndoială, cel mai bun lucru pe care l-ați putea spune unei femei care și-a exprimat că se simte inconfortabilă în ceea ce privește alăptarea. Atât de multe femei (inclusiv eu) rămân tăcute despre sentimentele lor în ceea ce privește alăptarea atunci când nu includ nimic altceva decât fericirea absolută și recunoștința, dragostea și confortul. Dar adevărul este că alăptarea este dificilă și alăptarea este epuizantă și alăptarea este foarte dificilă și dacă te simți incomod să o faci, ar trebui să vorbești și să vorbești cu cei în care ai încredere. Am făcut-o și a făcut totul.