13 lucruri pe care nimeni nu le spune despre pierderea unui copil

Conținut:

Nu contează cât de multe cărți citiți, cât de mult vă ajută să primiți de la prieteni și de familie sau cât de mult sfaturi nesolicitate ajungeți să le luați de la străini total, niciodată nu sunteți pregătiți să deveniți părinte. Dar când vă confruntați cu o pierdere, fie în timpul unei sarcini sau la scurt timp după aceea, sunteți conștient de faptul că nu numai că există lucruri pe care oamenii nu vă spun despre părinți, ci și despre lucruri despre care nimeni nu vă spune despre pierderea unui copil. Din momentul în care îți dai seama că-ți pierzi copilul, la zilele, lunile și anii care urmează, viața tailspins într-o durere atât de cuprinzătoare, este o minune atât de mulți dintre noi sunt încă în picioare. Și, cel mai rău de toate, este un subiect de tabu care face ca ceilalți să se simtă atât de incomod, adesea vă aflați suferind singuri și în tăcere.

Stigma din pierderea copilului (fie din cauza avortului spontan, a nașterii morții, a prematurității sau a uneia dintre celelalte complicații) este o problemă monumentală care lasă prea mulți părinți speriat sau jenat să caute ajutorul psihic și emoțional de care au nevoie cu disperare, merita). Este, de asemenea, motivul pentru care fac alegerea să fie atât de vocală cu privire la propria pierdere a copilului. Înainte de a-mi pierde fiica până la prematur, nici măcar nu știam că oamenii ar putea să-și piardă un copil într-un mod atât de incomod, devastat și atotcuprinzător. Înainte de a-mi pierde fiica, știam doar o persoană care a suferit un avort spontan. Restul sarcinilor pe care am avut ocazia să le păream să se încheie cu copii sănătoși și sănătoși. Abia după ce am început să vorbesc despre propria mea experiență, mi-am dat seama cât de comun este ca bebelușii să moară.

Sigur, oamenii vă vor spune că sarcina și pierderea infantilă sunt teribile și îngrozitoare și foarte trist, dar sunt atât de multe detalii lăsate, nu numai despre felul în care veți simți și cum ați putea reacționa, ci și cum să găsiți ajutor, cum să memorializeaza-ti pierderea si cum sa gasesti o comunitate de sustinere. Dacă ați confruntat recent cu o pierdere sau dacă știți pe cineva care are, în primul rând: Îmi pare atât de rău. Aceasta este pentru dvs. sau pentru persoana pe care o cunoașteți, deoarece nu suntem niciodată singuri și există atât de mulți oameni care sunt dispuși să ajute.

Vacanțele se încheie și bebelușii sunt pierduți în toate sortimentele de moduri

Pierderea ta poate fi prima pierdere despre care știi, dar există zeci de moduri în care și motivele pentru care bebelușii mor. Printre aceștia se numără avortul spontan, nașterea prematură (și, prin urmare, fiind prea mici pentru a supraviețui în afara corpului mamei), probleme legate de sarcină (adică preeclampsie, hipertensiune arterială, probleme cu placenta și infecții), defecte congenitale (adică afecțiuni cromozomiale, sindromul fragil x, spina bifida, fibroza chistică și altele), nașterea mortală și SIDS. Știu că această pierdere se simte neobișnuită, dar nu este.

Aceasta nu este pentru a vă trivializa experiența, dar acest lucru este să vă asigurați că nu sunteți singuri, nu sunteți defuncți sau rupți și nu trebuie să simțiți că sunteți singura femeie care a experimentat acest oribil nivelul rănirii.

Sarcina și pierderea de bebeluși sunt mai frecvente decât știți

Potrivit CDC, 23.000 de copii au murit in 2014, 1% (sau 24.000 de bebelusi) mor din nastere in fiecare an, in timp ce defectele congenitale si anomaliile congenitale reprezinta 121 de decese din 100.000. Și apoi există avorturi: 10-25% din sarcinile recunoscute clinic se termină în avort spontan (și 50-75% din sarcini chimice sunt de asemenea pierdute în acest fel). Din păcate, o mulțime de copii mor, ceea ce înseamnă că există mii de părinți îndurerați acolo. Nu ești singur.

Toată lumea se îndurește diferit (și asta e bine)

Păcând departe de statistici un pic, durerea va lovi pe toți în mod diferit după o pierdere. Am cunoscut femeile care au pierdut sarcina care au ales să nu recunoască prea mult pierderea lor (sau deloc), în timp ce alții și-au numit copilul potențial și le-ar putea memora în orice fel pot. Cunosc oameni care plâng și strigă și blesteme despre pierderea lor, și alții care rămân stoici și tăcuți în durerea lor. Suntem cu toții diferiți, și asta e bine.

Pierzându-ți bebelușul te poate răni destul de puțin din punct de vedere financiar

Este greu să calculezi costul exact al durerii, dar, după cum ți-ai imagina, îți ia banii în contul tău bancar. Timpul petrecut în afara muncii, adesea neremunerat, poate face unele daune, până la și inclusiv: facturile neplătite, chiria neplătită, facturile de energie electrică excluse și amenzile suplimentare. Există, de asemenea, costul de a nu vă simțiți în stare să faceți lucrurile pe cont propriu, cum ar fi gătitul, și astfel veți ajunge să cheltuiți mult mai mult consumând sau ordonând. Și, din păcate, există costul de incinerare sau chiar de înmormântare, în funcție de cât de departe a fost copilul tău. Probabil că nu ar trebui să fie așa, dar pierderea unui copil duce adesea la o lovitură financiară majoră pentru părinții care au fost răpiți.

Poate că nu vreți să spuneți întotdeauna povestea dvs. (și nu trebuie să faceți asta)

Este întotdeauna dificil când cineva mă întreabă câți copii am. Uneori nu mă deranjează să intru în toată povestea și voi spune că am avut doi, dar numai unul este în viață acum. Alteori, când nu simt că am o vorbă lungă, o să spun doar una. Nu există un mod corect sau greșit de răspuns. Faceți tot ce puteți.

Puteți simți de multe ori simptomele PTSD - Simptomele legate de pierderea dumneavoastră

Nu eram pregătită pentru toți declanșatorii pe care i-aș fi dat după ce fiica mea a trecut. Nașterea ei a fost extrem de traumatizantă și totul sa întâmplat atât de repede încât abia am avut timp să o procesez în momentul în care dispăruse. Scenele la emisiunile TV și filmele despre copiii care mor sunt deosebit de greu pentru mine. Ați putea fi declanșat de anumite mirosuri, sunete sau priveliști. De fapt este destul de comună, dar ar trebui să căutați ajutor dacă se întâmplă acest lucru. Există modalități de a lucra prin aceste momente de declanșare și de obicei necesită asistența unui profesionist în domeniul sănătății mintale.

Dacă vă pierdeți copilul în spital, vi se permite să rămâneți cu ei cât timp aveți nevoie ...

Simțeam că m-am grăbit să-mi las copilul când l-am ținut după moartea ei. Au fost doar câțiva ani mai târziu, că alți prieteni care au pierdut mama mi-au spus că spitalele ar trebui să vă dea cât mai mult timp și mai mult timp ca să aveți copilul. Acest lucru nu este pentru toată lumea, dar este bine să știți dacă este, de fapt, pentru dvs.

... La fel ca și îmbrăcați-vă bebelușul în haine proprii și luați-vă propriile poze

Deoarece pierderea mea a fost neașteptată, încă nu aveam haine pentru copii, dar multe mame pierdute mi-au spus că spitalele îți vor permite să faci asta. Am făcut niște fotografii și, deși mi sa părut ciudat, atunci mi-aș fi dorit să fiu mai multe.

Ai nevoie de ajutor, deci nu te teme să întrebi

Dacă sunteți în stare, ajungeți-vă la un sfătuitor de durere sau terapeut imediat după pierderea dvs. Alții găsesc confort în găsirea grupurilor de durere în zona lor. Organizații precum Prietenii plini de compasiune pot ajuta și după o pierdere.

Există organizații care oferă părinților îndurerători cărți de memorie, ursuleți de pluș și alte semne de pierderi

Molly Bears îți oferă urși de teddy pe bază de tristețe care au aceeași greutate ca și copilul pe care l-ai pierdut. SoulCyster Creations face bijuterii pentru a comemora memoria copilului. Puteți găsi, de asemenea, numeroase magazine care oferă bijuterii de incinerație pe Etsy (pandantive și alte obiecte care vor păstra unele dintre rămășițele bebelușului dvs.).

Există, de asemenea, o organizație care ia fotografii de deportare a copilului tău

Acum, "Lay Me Down To Sleep" este o organizație care vă trimite un fotograf voluntar pentru a vă lua fotografii cu deșertăciune ale dvs. și ale copilului dumneavoastră. Este un lucru dificil pentru cei care nu au experimentat niciodată o pierdere să înțeleagă, dar, retrospectiv, mi-aș fi dorit cu adevărat să știu despre ei când mi-am pierdut fiica.

Veți avea un nou număr de date importante pentru a vă aminti

Foarte probabil vă veți aminti întotdeauna ziua de naștere a bebelușului dumneavoastră și / sau ziua în care copilul dumneavoastră a trecut. S-ar putea să aveți alte date importante în minte, cum ar fi data scadentă inițială (dacă s-au născut prematur) sau data la care ați aflat de sex (dacă sarcina a ajuns atât de departe). De asemenea, ați putea avea în vedere 15 octombrie, care este, de asemenea, cunoscut (la nivel mondial) ca Zi de Sarcină și Pierderea Infantilor.

În cele din urmă, și cel mai important: veți fi întotdeauna un părinte

Acesta este cel mai important dintre toate. Doar pentru că bebelușul tău nu mai este cu tine, nu înseamnă că nu ai fost părinte copilului ăsta. Din momentul în care ați decis că a fost o sarcină pe care ați vrut să o păstrați, din momentul în care ați început să vă numiți mamă sau părinte, asta ați devenit. Din păcate, mulți dintre noi ne țin copiii numai în inimile noastre, dar în cazul în care nimeni nu ți-a spus încă: amintiți-vă că întotdeauna veți fi întotdeauna părinte.