5 și 6 luni - Planul zilnic pentru copii

Conținut:

În acest articol

• Nevoile copiilor în vârstă de cinci și șase luni
• Alăptarea Mama unui copil de 5 și 6 luni
• Hrănirea cu mame de 5 și 6 luni de copil
• Sfaturi în timp ce decideți rutina pentru copiii de 5 și 6 luni

O parte importantă a planificării dezvoltării copilului dvs. este de a stabili un program pentru aceștia, care să țină cont de numeroase lucruri, de la hrănirea la timpul de activitate, timpul de somn, timpul în aer liber și așa mai departe. Rețineți, totuși, că programul pe care l-ați stabilit pentru copilul dvs. poate avea un impact asupra tuturor, de la modelele de somn până la comportamentul lor.

Există o nevoie constantă de a dezvolta și modifica programul pe baza unor factori precum:

• Nevoile copilului
• Vârsta bebelușului
• Sănătatea copilului
• Energia copilului

Amintiți-vă că stabilirea unui program pentru un copil este de a insufla disciplina de la o vârstă fragedă și aceasta este o parte crucială a dezvoltării lor. Rețineți că în timp ce setați rutina, orice părinte ar trebui să ia indicații din expresiile și acțiunile copilului. Atunci când stabiliți o rutină, rețineți că consistența este importantă atât pentru dumneavoastră, cât și pentru copilul dumneavoastră.

Nevoile copiilor în vârstă de cinci și șase luni

Înainte de a planifica un program pentru bebelușii în vârstă de 5 sau 6 luni, este vorba despre câteva dintre nevoile lor pe care ar trebui să le luați în considerare.

• Un copil în vârstă de 4 sau 6 luni necesită de obicei 14 ore de somn pe zi. Ei au nevoie de noduri consecvente în timpul zilei și de odihnă bună. În mod ideal, bebelușul trebuie să aibă două picioare în timpul zilei și un timp de culcare timpuriu pentru ca aceștia să recupereze pe deplin energia pe care corpurile lor o petrec în creștere.
• Un copil la această vârstă bea o mulțime de lapte matern în intervalul de 24 de ore. Ei consumă zilnic aproximativ un litru de lapte. Este posibil ca organismul dvs. să nu poată ține pasul cu această cerere și este cel mai bine să aveți mai multe sesiuni de hrănire pe zi. Amintiți-vă că programul de hrănire al copilului dvs. de șase luni trebuie să vă țină cont și de bunăstarea fizică.
• Să-ți dai copilului un masaj este de asemenea important. Acest lucru vă va asigura posibilitatea de a examina pielea pentru erupții sau alte probleme. Acest lucru ajută, de asemenea, fluxul lor de sânge îmbunătăți, care poate accelera procesul de dezvoltare musculara. Masajele ajută și la întărirea mușchilor care ajută copilul să-și ridice gâtul, să se rostogolească, să se târască și să meargă mai repede. Aveți grijă, totuși, supra-masajul unui copil poate provoca leziuni musculare.
• Jocul este o necesitate esențială pentru un copil la această vârstă, acesta este modul în care acestea devin mai puternice, jocul ajută la dezvoltarea puterii musculare, acest lucru îi învață și despre interacțiunea cu diferite obiecte și oameni. Asigurați-vă că considerați o sumă consistentă a timpului de joc pentru copilul dumneavoastră, astfel încât să poată continua să-și extindă dezvoltarea.

Alăptarea Mama unui copil de 5 și 6 luni

Fie că este vorba de un program de somn al unui copil de 5 luni sau de un regim alimentar al unui copil de 6 luni , este important să știți mai întâi cum este folosit timpul dumneavoastră. Cunoașterea programului dvs. și sincronizarea acestuia cu programul bebelușului va face timpul petrecut cu tinerețea dvs. chiar mai special. Mai ales când vine vorba de alăptare.

Programul 1: Mama părintească atașată

Acesta este un program pentru mamele care alăptează la alăptare, acest program fiind condus în mare parte de părinte și nu de copil. Acesta este un eșantion al unui copil de 6 luni.

• 6 am - 7 am: Treziți-vă, crăpați-vă în pat pentru câteva minute și jucați-vă cu copilul. Citiți-le și schimbați-le.
• 7 am - 9 dimineața: Du-te la camera de zi, începeți să practicați antrenamentul de oală pentru sugari, permițându-i să pipi pe oală, să se joace cu un exersaucer. Au ceva timp de burta.
• 9 am - 9:30 am: Începeți alăptarea, verificați scutecul și schimbați-l dacă este necesar, gâdilați degetele de la picioare și degete, dați-le un mic masaj.
• 9:30 - 11:00: Timpul de neuitat, amintiți-vă să luați un pui de somn rapid, în timp ce copilul ia și unul.
• 11 am-noon: timpul pentru o altă schimbare de hrană și scutec, jucați timpul în timp ce vă pregătiți pentru o excursie.
• Noaptea - 2 pm: Fie într-un cărucior sau într-un târg face o plimbare mică sau autobuz plimbare în afara. Poate într-un parc. Aerul proaspăt este bun pentru copil și vă poate ajuta să obțineți o liniște și o activitate minunată.
• 2 pm - 3 pm: Încercați o altă sesiune de hrănire și apoi este timpul de somn.
• 3 pm - 5 pm: Timpul pentru o altă încercare la formarea de oliță, citiți-le o carte.
• 17:00 - 20:00: Timpul de redare cu restul familiei, în special tatăl. O forță maternă și paternă puternică care petrece timp cu copilul de la o vârstă fragedă este extrem de importantă. Asigurați-vă că o figura paternă petrece timp cu copilul dumneavoastră. Acest lucru vă oferă o pauză, o oportunitate de a vă prinde nevoile și cerințele și permite copilului să știe că au o influență maternă și paternă. Dacă sunteți o singură mama, aveți un prieten sau bunicul copilului să fie prezent.
• 9 pm: O ultimă încercare la olita, dacă nu a reușit apoi o schimbare de scutec, o sesiune de hrănire și apoi în cele din urmă pat.

Programul 2: Stați la mama acasă

Pentru a rămâne la mamele acasă, este recomandat în mare măsură să păstreze un program flexibil. Formele flexibile sunt versatile, permit copilului să conducă rutina și, de obicei, să promoveze un somn mai sănătos. Acest tip de program permite părintelui să pună un accent puternic pe dezvoltarea independenței.

Amintiți-vă că un copil începe să se bucure de informații de la o vârstă foarte tânără. Acest lucru contribuie, de asemenea, la promovarea unui somn plin de noapte, deoarece acesta leagă încet copilul dumneavoastră să se hrănească într-un mod distanțat în loc de unul în care hrănirea este prea apropiată. Aceasta va regulariza programul de somn al copilului dvs. de 6 luni. Amintiți-vă, totuși, un program flexibil are încă nevoie de anumite limite, încercați să setați cel puțin un timp de somn ideal și timp de somn. Structura este la fel de importantă ca și flexibilitatea

Programul 3: Muncă la domiciliu

Lucrul la domiciliu cu un copil poate fi o adevarata provocare, mai ales pentru ca la varsta de 5 - 6 luni copilul dumneavoastra necesita atentie. Poate fi dificil atât pentru mamă, cât și pentru copil, dacă nu este planificat cu grijă.

Folosirea oricărui program condus de copil nu poate fi cea mai bună idee în acest moment. Următoarea este o mostră a unui program condus de părinți care poate ajuta la mamele de acasă.

• 6 dimineața: Treziți-vă, cedați și jucați cu copilul.
• 6:30 am: Faceți o sesiune de hrănire mică, schimbați scutecul.
• 7 am - 8 dimineața: Mai aveți timp să vă jucați cu copilul, dați-i un masaj cu puțin ulei.
• 8 am - 9 am: Timp de nap pentru copil, incercati sa obtineti ceva de lucru atunci când copilul NAP.
• 9 am - 10 dimineața: Țineți bebelușul în câmpul vizual, permiteți-i să se joace pe podea în timp ce încheiați o sesiune de lucru.
• 10 am - 12 pm: jucați cu copilul dvs., încercați să le citiți o carte.
• 12: Dacă încerci să-ți dai bebelușul la alimente solide, alăptezi acum. Dacă nu continuați să petreceți ceva timp cu bebelușul
• 1 pm: Dacă bebelușul dvs. mănâncă alimente pentru copii, dați-le pranzul, dacă nu, schimbați-le și îngrijiți-le.
• 1:30 pm: Timp de timp pentru copil, a doua sesiune de lucru pentru tine.
• 2:30 pm: Timpul pentru bebelușul dvs. să se joace fie pe un exersaucer, fie pe teren. În timp ce încheieți a doua sesiune de lucru
• 3:30 pm: Este timpul sa incercati o antrenament de olita, dati copilului un timp de burtica monitorizat cand va pregatiti pentru o excursie. O altă sesiune de îngrijire medicală
• 3:30 pm - 5:30 pm: Mergeți la o mică excursie, poate la cel mai apropiat loc de joacă.
• 17:30 - 20:30: Timp de redare cu tata, familie. Obțineți ultimul lucru făcut.
• 8:30: Sesiunea finală de îngrijire a zilei. Timp de redare și un masaj
• 9:30: Pat

Planul 4: Mama care lucrează la pomparea sânilor

Similar programului de lucru al mamei, o combinație de alăptare și alăptare pentru mamele de lucru este în mare parte condusă de părinți.

Deși programul este în mare parte similar, această rutină implică modificarea ciclurilor de hrănire și a alăptării de sânge, din patru sesiuni într-o zi se recomandă ca două să fie folosite pentru hrănirea sticlelor. Amintiți-vă să utilizați timpii de somn pentru a pompa laptele matern înainte de a începe munca.

Hrănirea cu mame de 5 și 6 luni de copil

Formularea hrănirii este o alternativă la alăptarea copiilor dvs., ceea ce conferă mamei o mai mare versatilitate. Acest lucru asigură, de asemenea, că, dacă mama nu este capabilă să asiste pe altcineva, cum ar fi o bona sau un bunic, ea poate îngriji copilul în schimb. Există unele speculații conform cărora hrănirea de formulare ușurează tranziția la alimentele pentru copii, nu există dovezi medicale care să susțină acest lucru.

Planul 5: Stați la mama acasă

O diferență esențială pentru o ședere de hrană la mama acasă și cea care alăptează este abilitatea de a hrăni copilul ori de câte ori are nevoie. Vă recomandăm să folosiți tipul de program de alimentare pe bază de cerere pentru o ședere la domiciliu care are nevoie de timp pentru a curăța, găti și a gestiona un copil.

Acest lucru oferă mamei o mulțime de timp și flexibilitate cu copilul ei, pot fi hrăniți atunci când ei sunt foame și mama se poate relaxa după pomparea laptelui matern de două ori poate de trei ori pe zi, la comoditatea ei.

Planul 6: Stați la domiciliu, mama gemeni

Nursing gemeni poate fi o provocare obositoare și obositoare, ele pot face sanii prea sensibile, de asemenea. O mamă cu gemuri de hrană cu formula trebuie să pompeze de două ori mai mult lapte. Acest lucru este, în primul rând, motivul pentru care o ședere la domiciliu mamă cu gemeni trebuie să mănânce cantități sănătoase și suficiente.

În această situație ar fi recomandat un program alimentat de la cerere pentru copii, deoarece poate ajuta la dispariția ciclului de hrănire pentru gemeni. Asigurați-vă că ambii copii petrec o mulțime de timp de calitate cu familia și a obține aceeași atenție cu masaje, joacă și timp burta.

Planul 7: Mama lucrătoare

O mama de lucru are cel mai mult de a jongla in termeni de responsabilitate, aici este programul nostru recomandat pentru o mama care lucreaza.

• 6 am: Treziți-vă, schimbați scutecul bebelușului, jucați-vă și jucați-vă cu ele în pat pentru o vreme, dați-i puțin timp jucăriei în timp ce pompați laptele matern
• 6:30 am: Timpul nebun, încercați olita să vă antrenați copilul, după ce ați făcut să-i curățați și să încercați să vă alimentați porții mici de alimente pentru micul dejun
• 7:30 - 9:00: Timp de joc cu mama, hrăniți-i.
• 9 am - 5 pm: Îngrijirea de zi. Programul de îngrijire a copiilor este stabilit pe baza activității necesare pentru ziua respectivă, păstrarea copilului în îngrijirea copiilor îi poate ajuta să dezvolte abilități sociale care sunt absolut esențiale. Mama merge la muncă. Asigurați-vă că îngrijirea de zi pe care o alegeți este cea care vă complimentează stilul și credințele părintești.
• 17:00 - 18:00: Timp de calitate cu mama și timpul de joc, o sesiune de hrănire
• 19:00 - 21:00: Timpul de calitate cu tata sau cu o figură paternă, o schimbare a scutecului (nu există nimic care să învețe un copil despre egalitate și răspunderea împărtășită ca o paternitate care schimba figurinele).
• 9 pm: Timpul nopții.

Programul 8: Schimbul de seară

Lucrul cu schimbarea de seară poate fi de ajutor unei mame care se hrănește cu formula. Iată un exemplu de program pe care îl recomandăm:

• 6 am - 7 dimineața: Partenerul dvs. trezește copilul, îi hrănește, îi schimbă și se joacă cu ei
• 7 am - 8 am: Tata cu copilul
• 8 am - 9 am: Treziți-vă, hrăniți bebelușul cu o sticlă, jucați-vă cu el pentru o vreme.
• 9 am - 10 am: timpul familiei, timpul burții și o schimbare a scutecului.
• 11 am-amiază: timpul de hrănire, nap
• Noaptea - 1 pm: Timp de calitate cu mama, jucați cu copilul, masați-i și, poate, luați-i pentru o plimbare după-amiaza.
• 1 pm - 2 pm: Nap timp pentru mama si copil.
• 15:00 - 16:00: hrăniți-i, schimbați-i și petreceți ceva timp citind sau ascultați muzică împreună cu ei
• 5 pm: Este timpul pentru acel mic buzunar de bucurie să-și petreacă ceva timp cu tata când mama se pregătește și se îndreaptă spre muncă.
• 6 pm: Este timpul să alimenta pe cel mic, o altă încercare de antrenament de olita și poate ceva timp de jucărie
• 7 pm: Câteva momente de burtă și o încercare de alimentație pentru cină. Timpul de a le schimba în scutece de noapte și mai mult timp de joc.
• 8 pm: O poveste de culcare și un pat.

Sfaturi în timp ce decideți rutina pentru copiii de 5 și 6 luni

Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă planificați programul pentru copilul dvs.

• Luați în considerare atât partenerul dvs. cât și programul dvs.
• Alegeți dacă doriți ca programul să fie condus de către copil sau condus de părinți în funcție de capacitatea dvs. de a vedea programul prin.
• Fii consecvent, nu treci peste orice rutine din program.
• Modificați programul la fiecare câteva luni.
• Dacă este posibil, meditează când ai timp singură.
• Planificați câte ceva în fiecare zi cu partenerul dvs.
• Coordonați-vă cu partenerul dvs. pentru a putea scoate copilul de pe mâini, petreceți ceva timp cu voi înșivă.

Planificarea unui program poate fi o parte importantă a copilului dvs. și a zilei dvs. De asemenea, vă poate ajuta să vă organizați afacerile zilnice în timp ce dați dovadă de înțelepciune și disciplină. Amintiți-vă să luați în considerare nevoile copilului dvs., cum ar fi dieta lor, tiparele de somn și timpul de joc. De asemenea, luați în considerare dacă sunteți pregătit pentru olărie și dacă lucrați la trecerea la alimente pentru copii înainte de a planifica programul. Procesul este plin de încercări și erori, dar găsiți un program care să funcționeze pentru dvs. și să fie flexibil.