5 moduri sanatoase un umidificator poate schimba viata ta
În acest articol
- Ce este un umidificator și de ce ar trebui să obțineți unul
- Ce face un umidificator pentru tine?
- Cum se utilizează un umidificator
Aerul uscat poate fi un motiv pentru multe boli și probleme de piele. Folosirea unui umidificator poate ajuta la combaterea aerului uscat și vă scutește de disconfort. Dar este la fel de important să știi cum să folosești un umidificator. Aflați răspunsul la această întrebare și multe alte întrebări despre acest gadget miracol.
Se face foarte inconfortabil când aerul din jurul vostru se usucă prea mult. Aerul uscat poate duce la o mulțime de probleme de sănătate cum ar fi gâtul uscat, pielea uscată, sinuzita, buzele crăpate și sângerările nazale.
Ce este un umidificator și de ce ar trebui să obțineți unul
Un umidificator ajută la creșterea nivelului de umiditate în aer. Este un obiect gadget care adaugă umezeală la aer uscat sub formă de vapori de apă sau de abur. Utilizarea acestuia vă poate proteja pe dumneavoastră și pe familia dumneavoastră de problemele care sunt rezultatul expunerii extinse la aer uscat.
Ce face un umidificator pentru tine?
1. Poate oferi ameliorarea sinuzitei și congestiei
Suferiți de sinusuri congestionate? Dacă aerul din casă este prea uscat, nu va ajuta. De fapt, s-ar putea agrava. Aveți nevoie ca sinusurile să se scurgă astfel încât să puteți obține o ușurare. Încercați să instalați un umidificator, deoarece vă poate oferi un pic de repaus.
2. Promovează vindecarea
Dacă e dragul tău care suferă din cauza uscării extinse în aer, cu atât mai mult trebuie să ai un umidificator în casa ta. Prin adăugarea de umezeală în aer, pasajele nazale vor fi lubrifiate, iar simptomele de frig, astm și tuse uscată pot să dispară.
3. Reduce sângerările nazale
Sângerările nazale sunt în mare măsură cauzate de uscăciunea pasajelor nazale. Dacă aerul la domiciliu este prea uscat, tu și membrii familiei tale ar putea să apară cazuri recurente de sângerări nazale. Puteți să rectificați lucrurile prin inducerea umidității cu ajutorul unui umidificator și să vă salvați familia de disconfortul unui nas sângeros.
4. Reduce sforăitul
Dacă petreceți nopți nedormite din cauza sforăitului puternic al hubbyi, poate că este timpul să investiți într-un umidificator pentru cameră. Ar putea ajuta la prevenirea gâtului uscat și la reducerea intensității stropilor, chiar dacă nu le poate elimina cu totul.
5. Promovează pielea moale și netedă
Aerul uscat este unul dintre cei mai răi dușmani ai pielii bune. Din fericire, utilizarea umidificatorului poate contribui la promovarea unei piele mai moale și mai fină. Puneți unul în dormitorul dvs., porniți-l în timp ce dormiți și treziți-vă până la pielea suplă și buzele mai hidratate în timp.
Cum se utilizează un umidificator
Utilizarea unui umidificator poate fi extrem de benefică, dar este important să știți cum să îl utilizați. Dacă umiditatea scăzută în aer nu este bună, nici prea mult nu este. Aceasta ar putea declanșa și agrava problemele de respirație la pacienții cu astm bronsic și ar putea cauza părul la friz. Asigurați-vă că nivelul de umiditate din aer nu este nici prea ridicat, nici prea scăzut. Potrivit experților, nivelul ideal ar trebui să fie între 30 și 50%. Cu ajutorul unui higrometru, puteți obține măsura exactă a umidității în aerul din jurul vostru. Cele mai multe umidificatoare au în prezent un higrometru încorporat.
Obțineți un umidificator de la un brand renumit pentru a vă asigura o bună calitate și siguranță. Cu atâtea avantaje de utilizare a unui umidificator, este timpul să investiți într-unul pentru un stil de viață mai sănătos.