7 Motive surprinzătoare Nu ajungeți la orgasm
Cercetarile sugereaza ca din majoritatea femeilor, doar 10 la suta usor climax, in timp ce altii rata sansa de a atinge orgasmul. Acesta este un adevărat downer! Citiți mai departe pentru a descoperi motivele pentru care și dvs. puteți avea probleme la atingerea unui orgasm.
Multe femei consideră că este dificil să se atingă punctul culminant al sexului. Și mai sunt multe lucruri pentru a fi activate decât pentru preludiu. Mintea ta trebuie să fie în largul tău și să se concentreze asupra iubirii. Ei bine, aflați cum puteți să vă prindeți orgasmul evaziv cu câteva lucruri și nu.
Unele motive pentru a nu avea un orgasm
1. Ședința pentru perioade lungi de timp
Ședința la biroul dvs. de ore întregi poate scurta mușchii pelvieni, ceea ce la rândul său poate provoca dureri pelvine și poate duce la probleme de orgasm. Ridicați-vă după fiecare 30 de minute, chiar dacă sunteți foarte ocupați și vă întindeți mușchii.
2. Fiți îngrijorați de corpul vostru
Întotdeauna simți frumos și vei arăta automat frumos. Nu vă stânjeniți de vergeturile, de brioșă și de vene varicoase. Mai degrabă, făuriți ceea ce vă place cel mai mult despre tine și îmbrățișează cu desăvârșire ceea ce adesea respingeți.
3. Purtati prea des tocurile inalte
De câte ori puteți, încercați să rămâneți la pantofii plat. Înălțimea tocurilor nu este bună pentru pelvisul și musculatura psoas, care se conectează cu organele genitale și podeaua pelviană. Ele provoacă contracții în podea pelviană și fac mușchii tensionați. Deci, ce trebuia să te trezești, nu.
4. Să fiți prea timizi pentru a vă bucura de sex
Distrați timiditatea și îmbrățișați-vă sexualitatea. Nu veți putea să vă bucurați de iubire dacă nu sunteți confortabil și încrezător. Faceți un contact vizual cu partenerul dvs. Se face culmea chiar mai senzuală și intimă.
5. Beți prea mult
Corpul are nevoie de apă suficientă pentru a rămâne hidratat și orgasm, nu pentru alcool. Dacă ați băut prea mult, probabil că nu veți putea să vă bucurați de sex. Deoarece alcoolul este un depresant pentru sistemul nervos central, veți găsi greu să vă treziți și culmea.
6. Ai medicamente
Principalii vinovați pentru problemele de orgasm la femei sunt pilulele contraceptive, medicamentele pentru tensiunea arterială și antidepresivele. Dacă trebuie să le luați, petreceți mult timp cu preludiul, răsfățați fanteziile și faceți tot ce este posibil pentru a face sex plăcut.
7. Ești scăzut pe estrogen
Nivelurile de estrogeni încep să scadă când o femeie atinge vârsta de 40 de ani și, în cele din urmă, duce la un libidou inferior. De asemenea, se poate observa o țesătură vaginală mai puțin lubrifiată, care uneori poate provoca disconfort în timpul sexului și, prin urmare, lipsa climaxului feminin. Terapia de substituție hormonală sau lubrifianții lucrează minunat ca ajutoare sexuale în astfel de situații.
8. Nu luați conducerea
Uneori, presiunea muncii și stresul vă pot lipsi de plăcerea sexuală. Puneți-vă plumbul și trezește-l pe omul dvs. prin masaje senzuale și preludiu. Ghidează-l în timpul actului și lasă-l să știe ce te transformă. El va fi prea multumit sa va multumeasca!
Nici un orgasm în timpul sexului nu este întotdeauna o problemă mare. De fapt, pentru mulți, este important și nu sfârșitul. Dar dacă nu puteți orgasm și vă deranjează, încercați să eliminați aceste donații și să încorporați mai multe dos. Veți găsi mult mai ușor să vă dezvoltați excitarea și, în cele din urmă, punctul culminant.