8 lucruri pe care aș vrea să le cunosc despre alăptare înainte de a începe
Alăptarea a fost o călătorie interesantă pentru mine. Există multe, multe lucruri importante de știut despre alăptarea pe care mi-aș fi dorit să le descopăr înainte de a le experimenta. Am început să plină de neliniște în jurul ei. Anxietate că n-aș avea suficientă lapte matern pentru copilul meu, anxietate că ar fi prea dureroasă să suporți, anxietate că voi ajunge cu mastită ... tocmai aveam atât de multă neliniște.
Ce amuzant este că toate aceste lucruri s-au sfârșit să se întâmple cu mine, dar am continuat să-mi alăptez fiica, iar relația noastră de alăptare a durat aproape doi ani. Apoi, cu cel de-al doilea copil, m-am gândit să fiu liber și liber, de când am avut deja atâtea probleme și am lucrat cu succes prin ele. Nu am fost nici un pic, nici liber, și a fost o altă luptă. Dar eu încă alăpt la el la 19 luni și suntem bine în zilele noastre.
Nu încerc să-ți spun că ar trebui să alăptezi atâta timp cât am sau că ești un fel de eșec, dacă nu o faci în prima lună sau alegi să nu alăptezi în întregime. Îți spun doar că toate temerile tale pot să se realizeze și că poți reuși să alăptezi cu succes. Oricare ar fi definiția ta de succes.
Nu există nicio îndoială, însă, că a avea niște prieteni care mă stau jos și dă-mi o poveste despre ce era înainte de mine ar fi ajutat.
Nu trebuie să vă panicați dacă pieptul dumneavoastră se simte gol
Nici nu pot să vă spun tot timpul că m-am panicat de acest lucru. Dar dacă bebelușul tău produce cantitatea potrivită de scutece ude și câștigă tot mai mult în greutate, faci bine. Sânii noștri fac unele ajustări uimitoare în timpul producției de lapte și, uneori, înjunghierea la început, când laptele dvs. vine întâi, vă poate da un fals sentiment de ce să vă așteptați.
Volumul laptelui pe care îl pompați nu este o măsură exactă a cât de mult lapte vă primește bebelușul
Am auzit de mamele care măsoară cantitatea de lapte pe care o primesc bebelușii prin pompare pentru a vedea ce se întâmplă, dar ghici ce? Absorbția uneia dintre aceste contrapoziții nu este niciodată la fel de eficientă ca și ceea ce poate realiza copilul. Permiteți-mi să spun din nou: pomparea nu va îndepărta tot laptele din sânii voștri.
Nu sunteți o mamă rău dacă nu puteți să alăptați
Știu că nu este vorba despre alăptarea, dar mă simt foarte important să spun: Nu sunteți o mamă rea dacă, din anumite motive, nu alăptați . Mi se pare că susținerea alăptării, în efortul de a schimba valul de la alimentația formulată, a rătăcit într-un fel de șmecherie serioasă. Și spun asta ca avocat alăptează. Nici o mamă nu ar trebui să se simtă vinovată pentru modul în care își hrănește bebelușul, dacă nu îi hrănește copilul mocha frappuccinos și mai tais.
Nu esti un esec daca bebelusul tau are probleme
A fost un consultant pentru lactație care mi-a spus acest lucru, după zile de lacrimi (a mea și a fiicei mele), din cauza incapacității sale de a le prinde. Mă simțeam ca un eșec, pentru că nu puteam face acest lucru de bază pentru nou-născutul meu. Se pare că am făcut acest lucru de bază foarte bine, dar fiica mea nu a fost foarte bună la închiderea încă. Știu că este greu la început, cu toți acești hormoni postpartum înfricoșându-ți corpul, dar e important să încerci să-ți iei egoul din această ecuație.
Alăptați încă dacă bebelușul dumneavoastră bea lapte dintr-o sticlă
A fost un consultant de lactație diferit, care mi-a spus acest lucru, când cel de-al doilea copil a fost de aproximativ 5 luni și am avut o durere ciudată când a hrănit. Nu eram sigură dacă aș putea continua și ma asigurat că, deși copilul meu nu ar putea fi atașat direct de mine, asta nu înseamnă că nu alăptează. A fost o astfel de ușurare pentru a auzi pe cineva să spună asta, așa că împărtășesc asta acum.
Un consultant pentru lactație trebuie să fie capabil să vă ajute să vă atingeți obiectivele de alăptare într-un mod neadecvat
Întotdeauna am auzit despre consultanții în lactație judicios că mamele noi intra în spital, dar eu sunt norocos să nu fi întâlnit niciodată unul personal. Funcția unui consultant pentru lactație este de a vă ajuta să vă atingeți obiectivele - nu ale lor. Deci, dacă persoana pe care o vedeți se întâlnește ca judecător, fie să-i cheme sau să găsească pe altcineva, pentru că nu sunt toți așa.
Nu fiecare sesiune de alăptare urmează să fie perfectă
Sunt totul pentru mișcarea #NormalizeBreastfeeding, dar, uneori, fotografiile de celebrități care alăptează pot face să pară că este vorba de toate curcubeele și unicornele atunci când vă hrănim copilul. Nu este. Poate fi ciudat și enervant și deseori nu este demn de Instagram. Și e în regulă.
Indiferent ce experimentezi chiar acum, nu ești singur
Înseamnă absolut acest lucru și vorbesc ca vocea experienței: poate că te gândești că situația ta este unică dureroasă sau deprimantă, dar aș fi cu adevărat șocată dacă ar fi. Nu spun că situația dvs. nu este dureroasă sau deprimantă, sunt doar aici pentru a vă spune că și cineva din afară trece prin ea. Și în epoca Google, faceți o clipă pentru a vedea dacă vă puteți găsi o comunitate cu care vă puteți comemora. Ai fi surprins cât de mult poate ajuta.