Anemia în timpul sarcinii

Conținut:

În acest articol

• Ce este anemia?
• Tipuri de anemie în timpul sarcinii
• Simptomele anemiei în timp ce sunt gravide
• Ce cauzează anemia în timpul sarcinii?
• Riscurile de anemie
• Cum de a diagnostica anemia sarcinii?
• Cum este tratată anemia la femeile gravide?
• Cum poate fi evitată anemia?
• Când să-ți sună doctorul?

Anemia la femeile gravide nu este neobișnuită. O stare ușoară a anemiei nu este o cauză a anxietății și este ușor de tratat atunci când este detectată într-o fază incipientă. Cu toate acestea, dacă este lăsată netratată, se poate dovedi periculoasă atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Ce este anemia?

Starea medicală atunci când cantitatea totală de globule roșii sau hemoglobină scade în organism este numită anemie. Ca urmare, la femeile gravide, organismul nu are suficientă globule roșii pentru a transporta oxigenul necesar țesuturilor și fătului.

În afară de alte substanțe nutritive, o mamă așteptată necesită o dietă bogată în fier, folate și vitamina B12 pentru a produce mai mult sânge pentru creșterea și hrănirea copilului. Când această cerință dietetică nu este îndeplinită, puteți deveni anemică.

În mod normal, o femeie obișnuită poartă în corp aproximativ 5 litri de sânge. În timpul sarcinii, pentru a satisface nevoia de creștere a fătului, această cantitate escaladă la 7-8 litri de sânge la sfârșitul celui de-al treilea trimestru.

Femeile gravide sunt mai susceptibile la anemie, deoarece organismul produce mai mult sânge decât de obicei. Acest lucru necesită suplimentar fier, folate și vitamina B12 pentru a produce cantități substanțiale de celule roșii sanguine sănătoase și hemoglobină. Dacă nu aveți grijă de dieta dvs., s-ar putea să ajungeți la o deficiență.

Tipuri de anemie în timpul sarcinii

Știați că există mai mult de 400 de tipuri de anemie? Unele dintre acestea sunt predominante în timpul sarcinii. Cele mai frecvente tipuri de anemie găsite la femeile gravide sunt:

Anemia cu deficit de fier:

Hemoglobina este o proteină din celulele roșii care transportă oxigen din plămâni în restul corpului. Anemia cu deficit de fier este condiția în care organismul nu are suficientă fier pentru a produce cantitățile necesare de hemoglobină. Simptomele deficienței de fier în timpul sarcinii sunt destul de frecvente în rândul mamei insarcinate.

Datorită deficienței de fier, sângele nu transportă cantitatea necesară de oxigen în diferitele părți ale corpului. Aceasta afectează atât mama, cât și fătul.

Anemia cu deficit de folat:

Folate este un tip de vitamina B pe care organismul o cere pentru a produce celule noi. De asemenea, ajută la formarea celulelor roșii sanguine sănătoase. În timpul sarcinii, necesarul zilnic de folat crește. Deficiența de folat provoacă o scădere a cantității de celule roșii sanguine sănătoase.

Anemia cu deficit de folat poate duce la defecte grave la naștere, cum ar fi anomalii ale tubului neural (spina bifida) și greutate mică la naștere.

Anemia cu deficit de vitamina B12:

Cobalamin sau vitamina B12 este vital pentru producerea de globule roșii în sânge. Femeile care nu includ lapte și alte produse lactate, ouă, carne de pasăre, carne din dieta lor suferă de anemie cu deficit de vitamina B12. În această condiție, producerea cantității necesare de globule roșii este afectată.

Uneori, o mamă însărcinată poate consuma vitamina B12 necesară, dar organismul poate să nu poată procesa vitamina. Acest lucru poate duce, de asemenea, la mama-a-fi in curs de dezvoltare anemie.

Deficitul de vitamina B12 este cunoscut ca provoacă travaliu pre-term sau defecte congenitale severe, cum ar fi anomalii tubare neuronale.

Simptomele anemiei în timp ce sunt gravide

În cazuri ușoare de anemie, este posibil să nu apară niciun simptom. Cu toate acestea, pe măsură ce devine severă, se pot dezvolta următoarele simptome:

• Oboseală și slăbiciune
• Ameţeală
• Dificultăți de respirație
• Culoare deschisă
• Bătăi rapide sau neregulate ale inimii
• Dureri în piept
• Mâini și picioare reci
• Probleme de concentrare sau iritare

Inițial, simptomele anemiei în timpul sarcinii pot fi ușoare; cu toate acestea, există riscul de a le ignora. Cu timpul, simptomele se pot agrava și trebuie tratate astfel încât să nu ducă la complicații mai târziu. Trebuie să consultați imediat un medic dacă prezentați oricare dintre aceste simptome.

Aceste simptome sunt în general controlate cu suplimente alimentare, cum ar fi tablete de fier, acid folic și suplimente de vitamina B12.

Amintiți-vă, o anumită cantitate de oboseală și slăbiciune este inevitabilă și, de asemenea, normală datorită fătului în creștere în organism. Nu te panica. Medicul vă va ghida cel mai bine.

Ce cauzează anemia în timpul sarcinii?

Există o serie de factori care pot provoca anemie la femeile gravide. Riscul este mai mare atunci când:

• femeia este însărcinată cu mai mult de un copil
• femeia gravidă vomită excesiv din cauza bolii de dimineață
• femeia a fost anemică chiar înainte de a concepe
• mama insarcinata nu mananca o dieta bogata in fier, acid folic si vitamina B12
• există două sarcini apropiate
• un adolescent rămâne gravidă

Riscurile de anemie

Deficitul de fier, de folat sau de vitamina B12 poate duce la complicații ale anemiei în timpul sarcinii. Poate avea efecte adverse asupra copilului și a mamei.

Deficiența de fier neteracționată poate provoca:

• Prematuri sau copii cu greutate mică la naștere
• Depresie postpartum
• Întârzieri de dezvoltare la copil
• Un copil anemic

Fibrați nedetectați și netratați sau deficit de vitamina B12 pot determina:

• Un copil prematur sau scazut la nastere
• Defecte ale tubului neural sau defecte congenitale ale creierului sau coloanei vertebrale

Cum de a diagnostica anemia sarcinii?

În timpul sarcinii, medicul dumneavoastră vă va monitoriza periodic șansele de anemie. Testele de sânge sunt efectuate nu numai în primul trimestru, dar și în al doilea și al treilea trimestru. Acest lucru se face pentru a exclude posibilitatea de anemie și în fazele ulterioare ale sarcinii. Următoarele teste de sânge sunt efectuate pentru a diagnostica anemia:

• Testul hemoglobinei: Acest test este efectuat pentru a măsura cantitatea de hemoglobină din organism.
• Testul hematocrit: Scopul acestui test este de a măsura procentul de globule roșii din sânge.

Cum este tratată anemia la femeile gravide?

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie următoarele suplimente pentru a trata anemia în timpul sarcinii.

• Fier și acid folic: Acest lucru este de a asigura că cantitatea necesară de fier și acid folic este menținută în organism. Este posibil să vă sfătuim să creșteți consumul de alimente bogate în fier și folat.
• Vitamina B12: De asemenea, vi se poate recomanda suplimente de vitamina B12 în plus față de alimente precum carne, produse lactate și ouă pentru a ajuta la combaterea deficienței de vitamina B12.

Cum poate fi evitată anemia?

Prevenirea anemiei în timpul sarcinii trebuie să fie de cea mai mare importanță pentru toate mamele însărcinate. Trebuie să mâncați sănătoși și să vă asigurați că includeți alimente bogate în fier, cum ar fi:

• Verde verde, legume cu frunze cum ar fi spanacul, șuncă și broccoli
• Fasole, linte, tofu
• Carne roșie slabă, păsări de curte
• Peşte
• Nuci si seminte
• ouă
• Cereale și cereale

Amintiți-vă că vitamina C ajută organismul să absoarbă mai bine fierul. Deci, ori de câte ori căutați să mâncați alimente bogate în fier, includeți și alimente cum ar fi fructele citrice, roșiile, kiwi, căpșunile și ardeii grași care sunt bogați în vitamina C.

Când să-ți sună doctorul?

Toți mamele în așteptare ar trebui să evite în mod conștient orice deficiență în organism pe parcursul sarcinii. Mai mult decât atât, anemia în timpul sarcinii al treilea trimestru ar trebui să nu fie strict ignorată. Consultați-vă medicul dacă simptomele anemiei persistă o perioadă lungă de timp. Trebuie tratată imediat pentru a evita orice complicații.

În timp ce anemia netratată se poate dovedi a fi dăunătoare, deficitul de fier, folați și vitamina B12 pot fi controlate cu aportul adecvat și suplimentele alimentare. Tratarea unei astfel de deficiente din timp poate salva mama și copilul o mare problemă. Cheia este să consultați în mod regulat medicul dumneavoastră pentru verificări periodice.