Sticla de la culcare: va face ca bebelusul sa doarma?
Cât de des ți-a fost spus "Doar dă-ți copilul alăptat o sticlă de formulă înainte de culcare ca să-l facă să doarmă"?
Deși acest sfat este aproape un fel de folclor printre credincioși, există unii profesioniști din domeniul sănătății care vă pot sfătui chiar să faceți acest lucru cu un nou-născut. Unii vă vor spune că dăruirea unei sticle este o modalitate excelentă pentru părinți de a se "implica".
Dar funcționează cu adevărat? Și ce ar putea fi compromisurile? Iată ce trebuie să știți.
Oferta de lapte
Sânii dumneavoastră lucrează pe baza cererii și ofertei. Acest lucru înseamnă că, indiferent de laptele pe care îl eliminați din sânii dvs., acestea vor fi semnalizate să facă mai mult lapte - deci dacă începeți să oferiți sticle de formulă în orice stadiu al alăptării, sanii nu vor primi semnalul pentru a face lapte.
Cercetările efectuate de Dr. Peter Hartman, de la Universitatea din lumea occidentală, afirmă că un piept "gol" (și nu, pieptul nu este niciodată gol) face laptele mai rapid decât un sân plin. Astfel, oferind o sticlă de formulă, dacă nu vă exprimați și în acest moment, ați putea compromite furnizarea de lapte.
Tumori mici
Bărbața nou-născutului are doar dimensiunea pumnului său mic, deci este normal ca bebelușul dvs. să aibă nevoie de feeduri frecvente în primele săptămâni. Acesta este un moment în care aprovizionarea cu lapte este stabilită și, în aceste timpuri timpurii, veți dezvolta mai mulți receptori de prolactină (hormonii de producere a laptelui) în sânii dumneavoastră - deci dacă vă hrăniți mai puțin pentru că bebelușul dumneavoastră este zonked afară formula, organismul dvs. nu numai că va primi mesajul pentru a face mai puțin lapte, dar puteți inhiba dezvoltarea sânilor și influența asupra alimentării continue a laptelui.
Pe de altă parte, dacă vă hrăniți după indicațiile bebelușului dvs. în aceste săptămâni, veți încuraja mai mult dezvoltarea sânilor și va stabili producția de lapte într-un punct mai înalt. Acest lucru va însemna că, pe măsură ce crește abdomenul mic al bebelușului dvs. și poate administra un volum mai mare de lapte, veți obține o cantitate bună, astfel încât acesta va începe în mod natural să distanțeze furajele și să doarmă mai mult.
Confuzie cu niplu
Există o limbă foarte diferită, maxilarul și acțiunea de aspirație necesară pentru a bea fie din sân, fie din sticlă. Când bebelușul se blochează pe piept, trebuie să-și deschidă gura larg, să-și prindă buzele și să-și atragă niplul în gură, în timp ce limba lui trebuie să "mănânce" pieptul cu mișcări ritmice. Când se bea sticla, copilul nu trebuie să-și deschidă gura atât de largă sau să-și lipsească buzele pentru a forma un sigiliu, și nici nu trebuie să muncească pentru a scoate laptele - poate să se blocheze pur și simplu pe vârful cozii. Dacă laptele flaconului curge prea repede, bebelușul își poate împinge limba în sus pentru a opri curgerea.
Acest lucru înseamnă că, dacă oferiți flacoane inutile copilului dvs. în primele 4-6 săptămâni, bebelușul dvs. poate deveni confuz de diferitele acțiuni de suge. Ca urmare, el poate alăpta mai puțin în mod eficient, sau poate prefera fluxul mai rapid al sticlei și refuză sânul.
Dacă aveți nevoie să completați în primele zile, întrebați dacă puteți încerca o cană mică sau o seringă. Dacă vreți să suplimentezi și utilizați o sticlă, terminați o hrănire la sân, după sticlă, astfel încât bebelușul să asocieze o burtă plină cu alăptarea. Acest lucru vă poate ajuta să evitați să preferați bebelușul și să refuzați complet sânul.
Expunerea la potențiali alergeni
Bebelusul dvs. este protejat de potențialii alergeni prin intermediul laptelui matern. El este, de asemenea, protejat împotriva virușilor și a insectelor prin factorii imunitari ai laptelui dvs. Prin introducerea formulei pentru a încerca și pentru a obține mai mult somn, compromisul ar putea fi un bebeluș rău care este, de fapt, mai treaz dacă este constipat sau are un răspuns alergic proteinele străine din formula.
"Dream" se hrănește
Unii părinți consideră că este util să ofere o "hrană de vis" - o hrană suplimentară chiar înainte de a merge la culcare, indiferent de momentul în care bebelușul lor a hrănit ultima dată, astfel încât bebelușul lor mai lung poate coincide cu al lor. Dar nu există nici o garanție că acest lucru îi va ajuta pe toți bebelușii să doarmă mai mult - unii copii vor bucura din fericire o hrană suplimentară, dar par să se gândească: "Bonus și încă mă voi trezi în câteva ore pentru mai mult!" refuza să bea deloc.
Dacă doriți să încercați acest lucru ca pe un mod de a obține mai mult somn, cel mai bine este să faceți acest aliment, fie o suplimente de lapte sau o sticlă de lapte matern exprimat, astfel încât să vă mențineți aprovizionarea cu lapte.
Noapte de lapte și dezvoltarea creierului
Rețineți: laptele de zi și de noapte are componente diferite. Laptele matern de seară este bogat în triptofan, un aminoacid care provoacă somn, care este un precursor al serotoninei. La randul sau, serotonina este un hormon vital pentru functionarea si dezvoltarea creierului, ceea ce face ca creierul sa functioneze mai bine, pastreaza unul intr-o buna dispozitie si ajuta la ciclurile de somn.
Acum stim ca ingestia de triptofan in copilarie duce la cresterea serotoninei, creand astfel potentialul de viata pe tot parcursul vietii. Laptele de lapte de noapte are, de asemenea, aminoacizi care promovează sinteza serotoninei, astfel încât seara și noaptea pot fi mai importante pentru dezvoltarea copilului decât pentru a promova somnul sunetului.
Obținerea mai multului somn: formula va ajuta cu adevărat?
Dacă sunteți somn lipsit și vă întrebați dacă o sticlă de formulă vă va face mai mult somn, răspunsul este, probabil, nu. Un studiu din 2015 privind copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 luni, publicat în Academia de Medicină pentru Alăptare, a constatat că noaptea și noaptea nu au fost diferiți între mamele care au alăptat sau formularea hrăniți. Un alt studiu a arătat că sugarii care au fost alăptați seara și / sau pe timpul nopții au dormit în medie cu 40-45 de minute mai mult decât părinții sugarii cu formula.
Cercetatorii au adaugat ca parintii care isi completeaza hrana pentru sugari cu formula in speranta ca vor dormi mai mult ar trebui incurajati sa continue alapteaza, deoarece pierderea somnului de peste 30 de minute in fiecare noapte poate incepe sa afecteze functionarea in timpul zilei, in special in cazul parintilor care se intorc muncă.
Parintii si partenerii
Bineînțeles că alegerea dvs. vă ajută să vă pregătiți modalități de a vă odihni suficient, precum și modalități prin care părinții să vă ajute părintele (nu se implică doar în "părinți"). Există o mulțime de modalități prin care partenerii să se poată conecta cu bebelușul dvs., în afară de a oferi o sticlă: încercați să vă îmbătați bebelușul, purtați bebelușul sau dați copilului un masaj (consultați DVD-ul pentru masaj pentru bebeluși - este, de asemenea, disponibil ca descărcare în flux).
Și partenerii, dacă doriți să se exprime astfel încât să puteți da copilului o sticlă, vă rugăm să rețineți: ar trebui să spălați pompa de sân și tubulatură. Este o sarcină suplimentară pentru a vă exprima, fără a face de asemenea o încărcare de spălare - unul dintre cele mai bune lucruri despre alăptare este că puteți să vă biciuiți și să-i strângeți copilul, fără nimic de curățat.
Pinky McKay este un consultant pentru lactație certificat internațional și cel mai bine vândut autor de îngrijire a copiilor. Noua versiune revizuită a lui Sleeping Like a Baby tocmai a fost lansată în imprimare și audio. Vedeți-o pe site-ul Pinky la www.pinkymckay.com