Buncă clătită

Conținut:

{title}

În acest articol

  • ingrediente
  • Metodă
  • Informatii nutritionale

Toți copiii sunt obligați să meargă la masa de luat masa pentru a mânca aceste clatite în formă de iepurași delicios și servit atractiv. Faceți-le pentru micul dvs. dejun de Paști, iar întreaga familie le va savura. Fii sigur că, copiii tăi vor crede că ești cea mai tare mama.

Timp de pregatireTimp de gătit15 minute20 de minute
Servește
4 oameni

ingrediente

  • 1 ceașcă de făină integrală (sau făină albă de grâu integral)
  • 1 lingură de pulpă de copt (lingură)
  • 1 lingură de zahăr
  • 2 tbsps ulei de canola
  • 1 ou, bătut ușor
  • 3/4 -1 lapte de lapte
  • 1 linguriță (linguriță) extract de vanilie Unt

Pentru Pan Toppings

  • 2 felii de banane
  • Frisca
  • Mini chipsuri de ciocolată

Metodă

Pasul 1

Într-un castron mare de amestecare, adăugați făină, praf de copt și zahăr. Amesteca bine.

Pasul 2

Se adaugă uleiul și oul bătut și se amestecă pentru a se combina.

Pasul 3

Adăugați puțin lapte la un moment dat până când faceți o aluatură subțire.

Pasul 4

Se amestecă extractul de vanilie.

Pasul 5

Așezați o tigaie neacoperită pe foc mediu. Adăugați untul în tigaie pentru a acoperi ușor suprafața.

Pasul 6

Aruncați o lingură de 1 lingură în tigaie.

Pasul 7

Răsturnați o singură dată și serviți imediat în forma unui iepuraș. Pentru aceasta, faceți o clătiță mare (corpul) rotundă, o clătită rotundă mică (cap), două urechi lungi și două oale mici pentru picioare. Top cu chips-uri de fructe și ciocolată pe picioare ca în imagine și bucurați-vă!

Informatii nutritionale

Dimensiune de servire 193, 3 g

256Calorii din grasime14416, 0 g 25%Grăsime saturată3, 7 g 18%0, 0 gColesterol194 mg 65%240 mg 10%Potasiu447 mg 13%15, 7 g 5%Fibre dietetice3, 5 g 14%5, 2 gProteină14, 4 g191%Vitamina C17%18%Fier11%
calorii
Grăsime totală
Grasimi nesaturate
Sodiu
Carbohidrați total
Zaharuri
Vitamina A
Calciu

* Pe baza unei diete de 2000 de calorii

Detaliile nutriționale sunt o estimare și ar trebui utilizate doar ca un ghid pentru aproximare.

Articolul Precedent Articolul Următor

Recomandări Pentru Mame‼